Promoe – en tidlös löpare mot nya mål!

Trailrunningsweden har fått en pratstund med reggaeartisten Promoe som är högaktuell med sin nya singel ”Fult Folk” som släpps idag fredag den 19e februari, men också för att han på tisdag startar  ett kraftprov utan dess like. Då väntar nämligen Sahara Marathon, ett 42-kilometers hemlängtanslopp på sanddynor genom öknen, i stekande sol. Ett av många sätt att söka sig utanför samhället.

Mårten "Promoe" Edh en erfaren löpare med många mil i benen  trailrunningsweden

Mårten ”Promoe” Edh en erfaren löpare med många mil i benen Foto: Privat

– Tid hänger ihop med vårat samhälle och passar man inte tiden, ja då hamnar man utanför samhället.

Löparkarriären har sina rötter i hemstaden Västerås och det kanske tack vare handbollstränaren i ungdomslaget, som inte riktigt såg potentialen i Mårten (Promoe). För att ta en plats i laget behövde han specialisera sig.

– Kunde jag inte bli den snabbaste spelaren ska jag i alla fall bli den mest uthålliga, sagt och gjort började grundkonditionen byggas och på Rocklundaspåret i Västerås sprangs det fram och tillbaka.

Spåret som även idag besöks när Mårten får tid och möjlighet. Som ledsångare i rapgruppen Looptropp Rockers har karriären verkligen varit lyckad, och där har löpningen varit till stort tack.

-Under egentligen hela min musikkarriär har jag försökt dra på mig löparskorna så ofta jag kunnat, dels för att jag skulle kunna orka med mina framträdanden men också för att det finns inget som är mer inspirerande än att vara ute och springa, där får tankarna ströva som dom vill. Förr sprang jag för musiken, nu sista 3-4 åren springer jag mer seriöst.

Marathon i Sahara

Det har blivit 5 marathon hittills och nu på tisdag den 23e februari genomför han sitt sjätte. Tillsammans med ett gäng kompisar springer Mårten Sahara Marathon för välgörenhet.

-Det blir en speciell resa. Vi springer för att uppmärksamma Marockos ockupation av Västsahara, där vi under vår resa bland annat kommer bo hemma hos människor i flyktinglägren. Vi ska även hinna spela in en musikvideo. Loppet kommer bli väldigt vackert men tufft.

Förberedelserna har gått bra inför tävlingen. I november ifjol sprang Mårten ett marathon på Kuba och sen dess har det hunnits med träningsresor, bland annat till Kenya under vintersäsongen.

Promoe i Kenya

Promoe i Kenya. Foto:Privat

En vanlig träningsvecka

Men hur ser en typisk träningsvecka ut för en heltidssatsande världsartist? Jo det tränas på en hel del.

-När jag är hemma i Skåne försöker jag alltid ha ett intervallpass i veckan, ett tröskelpass, ett långpass och 1-2 myspass. Långpassen brukar vara mest ångestfyllda, men här på Österlen där jag håller till blir varje runda en favorit! Det är en fantastisk miljö här med vacker natur. Speciellt längs stigarna på Skåneleden, som är en favorit, där bokskogarna sträcker ut sig längs havet. Nästan lika fint som längs Bruksleden i Västerås som jag kan rekommendera till alla trail-löpare.

Nya singeln

Idag släpps alltså den nya singeln ”Fult folk” som även är titeln på den nya skivan som kommer den fjärde mars. Skivan har ett budskap med vårt förhållande till tid.

-Jag försöker ta avstånd med mitt förhållande till tid och vill istället bredda mitt förhållande till livet. Är man som jag en tidsoptimist, då är man osynkad med resten av hela världen.

Visst har reggaeartisten fått med en smula löpning på den nya skivan också.

-Det finns faktiskt en låt på den nya skivan, Gåshud, som beskriver känslan man får när man är i skogen, när man är ute och springer och det dyker upp rådjur som springer bredvid en i sommarregnet. Den kommer nog alla löpintresserade tycka om.

Är man intresserad utav att följa Promoes löparresa finns han på instagram där han sprider inspiration. Promoedvsg är namnet att följa.

-Jag älskar att surfa runt och få inspiration utav folks bilder, man blir ju helt klart peppad när får se en skön bild någon har lagt ut.

3 snabba med Promoe:

Intervaller eller långpass?

– Alltid funnits ett hatkärlek till långpass.

 

Springa med musik i öronen eller utan?

– Helst utan, men om blir det oftast reagge, fast jag föredrar att höra mig egen andning och naturen!

 

Trailrunning eller asfaltslöpning?

Hjärtat mitt finns i skogen, därför väljer jag trailrunning!

Lyssna på den nya singeln Fult folk på Spotify

Looptroop Rockers hemsida finns här.

Länk till Sahara Marathon som arrangeras den 23 februari.

 

 

Liknande inlägg

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Spännande lopp

sön26maj08:00Blekinge River Trail9,5 km, 20 km, 50 km Region:Blekinge

lör01jun11:0016:00Skatås ryggar7 km, 14 km, 21 kmRegion:Göteborg

lör15junalldayalldayEcoTrail Stockholm8 km, 16 km, 32 km, 45 km, 80 kmRegion:StockholmAnmälanDeltagare

tis18jun18:15Amazing Trail6 km, 10 km, 20 kmRegion:StockholmAnmälanDeltagare

lör29junalldayalldayBocksten TrailRun5 km, 12 km, 23 km, 46 kmRegion:Halland

lör24augalldayallday2XU Idre Fjällmaraton12 km, 28 km, 45 kmRegion:DalarnaAnmälanDeltagare

lör24aug10:0016:00Stockholm Trail5 km, 10 km, 21 kmRegion:Stockholm

30aug(aug 30)09:0001sep(sep 1)15:00Icebug Xperience West Coast Trail72 kmRegion:Bohuslän

27sepallday29alldaySWEARE ÅRE TRAIL TOUR7 km, 14 km, 24 km, sprintRegion:JämtlandAnmälanDeltagare

Utvalda nyheter

Inspiratörer

  • Jakten på våren Karin Ådale
    Läs mer
  • Recept på mellis bröd/kakor Fanny Ahlfors
    Läs mer
  • Traillöpning på Billingen Gunilla Kidmark
    Läs mer
  • Ötillö Utö årets andra tävling Patrik Söderqvist
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer

Löparresor med Trailrunning Sweden

Våra löparresor och träningsläger är speciellt skapade för traillöpare. Resornas fokus ligger på upplevelser och att upptäcka ny vacker natur, äventyrslöpning helt enkelt! Vi brukar säga att en träningsresa med Trailrunning Sweden är till för dig som är nyfiken, som vågar utmana dig själv och som tror att livet bara kommer en gång.Våra löparresor passar traillöpare på olika nivåer. Genom att erbjuda olika längder och hastigheter på löppassen, får både elitmotionären och den som mixar jogg med promenad sitt lystmäte. Alla får träning! För att få ut det bästa av resan är det dock bra om du orkar jogga ca 10 km.

Österrike - Fullbokad

Sälenfjällen

previous arrow
next arrow
Slider

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går Per Forsberg på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

TRAILRUNNING

PODDEN

med Elisabeth Hansson

Lyssna

IDRE FJÄLLMARATON

podden

med Per Forsberg

Lyssna

Trailrunning Sweden Store

Trailrunning Sweden Store är webbutiken som är helt specialiserad på en enda målgrupp – människor som älskar löpning i skog och berg. I Trailrunning Sweden Store har vi grejerna som höjer din traillöpning till nya sköna nivåer. Här hittar du bara det som gäller trailrunning. Vi har sållat bort allt annat. Här kan du känna dig trygg med att du får hjälp och råd från personer som verkligen kan traillöpning.

Specialist

trailskor

Löparkläder

kittad för äventyr

Ryggsäckar

Utmana mörkret

Pannlampor

Traillöparens alla

tillbehör

previous arrow
next arrow
Slider

Trail

Kalendern

Alla svenska traillopp

Hitta ditt lopp

Sveriges bästa

Traillöpning

Lyssna

Spana in vår

kollektion

Läs mer

Trailrunning Sweden Store Trailtour

Trailrunning Sweden Store TRAILTOUR vill stärka utvecklingen av svensk traillöpning och lyfta fram de talangfulla och konditionsstarka atleter som satsar seriöst på sporten. Touren sträcker sig över åtta månader, täcker distanser från 10 till 80 kilometer och utspelar sig på allt från fjälltoppar till sandstränder. Slutsegrarna är värdiga titeln Sveriges mest kompletta traillöpare.

26 maj, 2019 Mörrum

Blekinge River Trail 50 km

1 juni, 2019 Göteborg

Skatås ryggar
21,1 km

15 juni, 2019 Stockholm

Ecotrail Stockholm 80 km

29 juni, 2019 Varberg

29 juni, 2019 Varberg

29 juni, 2019 Varberg

Bocksten Trailrun
23 km

7 juli, 2019 Mora

7 juli, 2019 Mora

7 juli, 2019 Mora

Mora Trail 15 km

Mora Trail 15 km

Mora Trail
15 km

24 aug, 2019 Idre

2XU Idre Fjällmaraton
45 km

14 sep, 2019 Västerås

14 sep, 2019 Västerås

14 sep, 2019 Västerås

Ängsö Trail Run
25 km

5 okt, 2019 Härnösand

5 okt, 2019 Härnösand

5 okt, 2019 Härnösand

Härnö Trail 21 km

Härnö Trail 21 km

Härnö Trail
21 km

12 okt, 2019 Borås

12 okt, 2019 Borås

12 okt, 2019 Borås

Rya Åsar Trail run
11,6 km

Rya Åsar Trail run
11,6 km

Rya Åsar Trail run
11,6 km

26 okt, 2019 Sollentuna

26 okt, 2019 Sollentuna

26 okt, 2019 Sollentuna

Night Trail Run 10 km

Night Trail Run 10 km

Night Trail Run
10 km

2 nov, 2019 Mölle

2 nov, 2019 Mölle

2 nov, 2019 Mölle

Kullamannen
44 km

previous arrow
next arrow
Slider

Senaste trailrundan

Senaste från trailköket

Senaste loppet

X
X