Nyhetsarkiv

Nyhetsarkiv

Toves gristräning – vågar du prova?

18 januari, 2019 No Comments
Samarbete med Icebug Det finns tuffa träningsveckor och det finns riktigt tuffa träningsveckor. Den svenska trail- och orienteringsdrottningen Tove Alexandersson, utmanar dig att haka på…

Låt Linda ta dig till nya trailplatser

16 januari, 2019 No Comments
Linda Tersing är ny reseansvarig på Trailrunning Sweden sedan årsskiftet. Trailälskaren från Trollhättan driver sedan en tid tillbaka löpargrupper och coaching i egna företaget Trailfocus.…

Åhus TrailRun – tre premiärer i en

15 januari, 2019 No Comments
Åhus TrailRun inleder traditionellt barmarkssäsongen för svensk traillöpning. Den 2 mars blir loppet även historiskt som premiären för Trailrunning Sweden Store TRAILTOUR. Den nya distansen…

Vecka 3 – Distans med löpskolning

14 januari, 2019 No Comments
Efter ett par veckor med mer fartträning, lägger vi in ett lugnare distanspass, med ett löpskolningsinslag. Löpskolningsövningar är övningar vi gör för att förbättra löpsteget.…

Vintermat med indisk värme

12 januari, 2019 No Comments
Billy bjuder på skön vintermat med indiska förtecken. Och funderar lite över månadens mål. I’ve set myself the goal this month, January, to run 10k…

Vecka 2 – Fartlek 30 minuter

7 januari, 2019 2 Comments
Årets andra pass kör vi fartlek, ett bra pass både för nybörjaren och den mer erfarne löparen. Fartlek innebär nämligen att du leker med farten,…

Per tog Årets Trailbild

6 januari, 2019 No Comments
"En härlig löptur i Tatrabergen mellan Polen och Slovakien som jag besökte tillsammans med min sambo i somras." Så berättar Per Åhlin om bilden som…

Rösta på årets Trailbild

31 december, 2018 No Comments
Här ser du bidragen i Årets Trailbild 2018. Nu är det du som bestämmer vilken bild som vinner. In och rösta senast den 3 januari.…
X
X