Benutmaningen! Sätt dig 90 grader mot en vägg 1 min. Direkt efter minuten går du 16st utfall framåt (8/ben). Upprepa detta och kör totalt 3 varv!
Lycka till!
Benutmaningen! Sätt dig 90 grader mot en vägg 1 min. Direkt efter minuten går du 16st utfall framåt (8/ben). Upprepa detta och kör totalt 3 varv! Lycka till!
Benutmaningen! Sätt dig 90 grader mot en vägg 1 min. Direkt efter minuten går du 16st utfall framåt (8/ben). Upprepa detta och kör totalt 3 varv!
Lycka till!
Läs merPryltest - Craft Nordlite Ultra / Pure TrailNiclas Bergqvist
Läs merMen. Du är väl aldrig sjuk?Andreas Lundblad
Läs merAtt komma dit man ärMalin Tidqvist
Läs mer10 månader mot 10 mil - my experienceSara Costa
Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.
Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.
Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.
På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.