Motivation saknas!

Hur gör ni när motivationen dippar? Det är inte alltid underbart att springa! Just nu är jag inne i en period med väldigt dålig motivation. Runstreaken räddar mig just nu...

14 januari, 2020 |

Hur gör ni när motivationen dippar?

Det är inte alltid underbart att springa! Just nu är jag inne i en period med väldigt dålig motivation. Runstreaken räddar mig just nu vilket jag är tacksam för. Innan runstreaken hade jag nog inte tagit mig ut alls och det hade kunnat bli en ganska lång period där jag grävde ner mig med fördragna gardiner hinkandes gräddglass i stora lass i lägenheten.
Allt för att sedan åter få starta om träningen på en betydligt lägre nivå.
Jag skriver detta för att många tror kanske vi löpartokar alltid springer på små moln av lycka så fort vi drar på oss skorna. Verkligheten är inte riktigt sån . Glädjen med löpning kommer inte heller direkt när man är nybörjare, i början kanske det till och med känns riktigt vidrigt, men stå ut, för belöningen är stor.
Glädjen med löpning kommer smygande ju bättre kroppen svarar på träningen för att efter ett tag till och med studsa upp på runners highnivå om ni har turen att få uppleva det.
Men det kommer också bakslag och då är det jättebra om man kan hitta sitt sätt att ta sig igenom dessa för annars blir det lätt lite jojoträning av det hela. Min räddning är runstreaken 😁

Senaste blogginläggen

  • Pryltest - Craft Nordlite Ultra / Pure Trail Niclas Bergqvist
    Läs mer
  • Men. Du är väl aldrig sjuk? Andreas Lundblad
    Läs mer
  • Att komma dit man är Malin Tidqvist
    Läs mer
  • 10 månader mot 10 mil - my experience Sara Costa
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X