Veckans Pass presenteras av Craft Idre Fjällmaraton.

Johanna Gelfgren är en av landets allra bästa traillöpare, hon vann Hoka Torekov-Båstad i våras, hela Outnorth Trailtour 2023 då hon också blev utsedd till Årets Traillöpare. Hon tränar nu för att ta sin andra seger i Idre och tipsar om ett av sina favoritpass - ett progressivt pass på blandat underlag.

”Passet är helt snott från mitt bollplank Andreas Lundblad och jag har det som nyckelpass inför lopp. Jag springer i 90-120 min (exempelvis uppdelat i 30-30-30 minuter eller 40-40-40 minuter). Börjar i lättlöpt terräng med låg ansträngning första blocket, andra blocket kör jag trail i medelhög ansträngning, och sista blocket snabbt på lättlöpt underlag igen. Det behöver inte vara exakt på minuten men i ett ungefär. Väldigt kul pass där tiden går fort och jag känner mig nöjd efteråt!”