När snön kallar

Att springa i snö är något jag verkligen tycker om. När det vita lyser upp och snön bär med sig en speciell tystnad. Allra bäst är det att få...

12 december, 2017 |

Att springa i snö är något jag verkligen tycker om. När det vita lyser upp och snön bär med sig en speciell tystnad. Allra bäst är det att få springa på snötäckt mark en mörk kväll. Höra knarret och känna in stillheten.

Enough med flum nu, men faktum är att snölöpning är väldigt härligt. Jag vet att många drar sig för att springa under den mörkare tiden på året men om det är någon gång man ska passa på att snöra på sig löparskorna så är det när snön ligger. Vilket inte är alltför ofta här i Stockholmstrakten där jag håller till.

Men hur klär man sig då? Och vad har man på fötterna? Blir man inte kall och blöt? Frågorna haglar och med osäkerheten kommer undanflykterna. Believe me, jag har själv varit där.

Hur klär man sig

Det tråkiga svaret är att det beror på hur man är som individ. Jag är ofta varm av mig när jag springer och är hellre lite kall än för varm. Är det någon plusgrad så klär jag mig i vinterflossade löparbyxor, en långärmad underställströja och en tunn löparjacka. Alltid buff eller pannband och vantar.

Är det någon minusgrad lägger jag antingen till ett lager i form av en extra funktions-tisha alternativt en något tjockare vinterlöpjacka. Är det många minus eller om jag ska vara ute länge så klär jag mig i långärmad merinoullströja, merinoullsunderkläder, vinterflossade byxor, löparkjol, tjockare vinterlöpjacka, en buff runt halsen och tjockare merinostrumpor.

Ungefär så klär jag mig. Men då ska man komma ihåg att jag är varm.

Vad har man på fötterna

Vad man har på fötterna är också något av en smaksak och beror även på underlag. Jag sprang under många vintrar med mina vanliga löparskor och det var egentligen bara när det hade slaskat och sedan frusit på som jag drog på ett par broddar.

När jag sedan införskaffade ett par trailskor så fick de istället följa med ut ibland. Slutligen hade jag förmånen att vinna ett par Icebugs med ståldubb och de funkar verkligen kanon på vinterunderlag. Dessvärre är de rätt tunga och styva i lästen vilket medför att jag inte kan använda dem på några längre rundor.

Så summa summarum att jag till mångt och mycket använder samma skor på både sommar och vinter. Sedan alternerar jag mellan trail och asfaltsskor beroende på underlag.

Kall och blöt?

Ja, är det slaskigt och regnigt så kommer du att bli blöt men så länge du rör dig så håller du dig varm. Speciellt om du bär merinoull närmast kroppen. Kall blir du om du står still men visst kan man även känna att man behöver tina upp i duschen efter ett pass i många minus.

Senaste blogginläggen

  • Pryltest - Craft Nordlite Ultra / Pure Trail Niclas Bergqvist
    Läs mer
  • Men. Du är väl aldrig sjuk? Andreas Lundblad
    Läs mer
  • Att komma dit man är Malin Tidqvist
    Läs mer
  • 10 månader mot 10 mil - my experience Sara Costa
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X