HeaderAD

Tuffa torsdagen lucka 7

50 Bergsklättrare (Stå i hög planka och spring med benen mot magen).

20 armhävningar

20 knäböj

20 situps

50 Bergsklättrare

15 armhävningar

15 knäböj

15 situps

50 Bergsklättrare

10 armhävningar

10 knäböj

10 sit-ups

50 Bergsklättrare

5 armhävningar

5 knäböj

5 sit-ups

Liknande inlägg

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

X
X