juni, 20

fre19jun10:00FeaturedStädjan 11311131 hmLandskap:Ångermanland,Blekinge,Bohuslän,Dalarna,Dalsland,Gästrikland,Göteborg,Gotland,Halland,Hälsingland,Härjedalen,Jämtland,Lappland,Medelpad,Närke,Norrbotten,Öland,Östergötland,Skåne,Småland,Södermanland,Stockholm,Uppland,Värmland,Västerbotten,Västergötland,VästmanlandAnmälanDeltagare

Mer

Arrangemangsdetaljer

Städjan 1131

DATUM
19 juni 2020

KLASSER
Dam
Herr

BANORNA
Du skapar din egen bana hemifrån eller där du befinner dig. Städjan 1131 går ut på att så fort som möjligt ta dig uppför och utför 1131 höjdmeter. Underlaget ”trail” innebär att huvuddelen av din runda genomförs på större eller mindre stigar alternativt obanat. Självklart kan delsträckor mellan skogsområden komma att genomföras på grusvägar eller asfalt.

START
Utgångspunkten är att starten sker kl 10.00. Klockan 09.50 startar livesändningen på Trailrunning Swedens Instagramkonto (@trailrunningswe). Här peppar vi igång stämningen och går igenom dagens förutsättningar. Om kl 10.00 inte passar din övriga planering kan du närsomhelst under lördagen välja att genomföra ditt lopp.

NUMMERLAPP
Du skriver själv ut den om du vill ha en för att höja tävlingsnerven lite extra. Använd egna säkerhetsnålar:)
Du väljer själv bland följande nummer
Nummer 1
Nummer 19
Nummer 100
Nummer 2020
Valfritt nummer som du själv anger

OBLIGATORISK UTRUSTNING
Smartphone eller GPS-klocka som mäter dina höjdmeter och tid.

RESULTAT
Efter loppet rapporterar du in ditt resultat här. Resultaten presenteras på hemsidan www.trailrunningsweden.se/virtual-series/resultat så snart som möjligt efter respektive deltävling. Klockan 10.00 dagen efter loppet är deadline för att lämna in resultat från loppet.

ANMÄLAN
Fått feeling? Anmälan kan göras till respektive lopp fram till start. Anmälan sker via EQ Timing. www.trailrunningsweden.se/virtual-series/anmalan . Kostnaden är 95 kr för ett lag.

MAXTID/REPTIDER
Det finns inga rep- eller maxtider i loppet utan du ansvarar själv för att ta dig tillbaka. Däremot får passet endast pågå under lördagen, dvs fram till midnatt.

NEDSKRÄPNING
…längs banan är naturligtvis helt förbjudet och leder omedelbart till diskvalificering.


FÖRSTA HJÄLPEN/SJUKVÅRD

Du ansvarar själv för att bära med första hjälpen-utrustning. Vid allvarliga olycks- eller sjukdomsfall – ring 112 direkt!

PRISUTDELNING
Vi lottar ut priser till 5 deltagare. Vinnarna offentliggörs under söndagen efter avslutat lopp på Trailrunningsweden.se.

KONTAKT
Har du frågor eller funderingar? Vi finns på [email protected]

DELA DIN UPPLEVELSE

#trsvirtualseries #trailrunningsweden

Instagram @trailrunningswe

UT OCH FÅNGA TRAILSÄSONGEN 2020. HA KUL OCH LYCKA TILL!

Starttid

fredag 10:00

Anmälan

Anmälan

Deltagare

Deltagare

Spännande lopp

02majallday16junalldayFeaturedBillingen Trailrace 5k5 km, 10 km, 10 km, 21 kmLandskap:Västergötland

lör22majalldayalldayFeaturedStockholms Brantaste3,3 kmLandskap:Stockholm

lör21augalldayFeaturedStockholm Trail5 km, 10 km, 21 kmLandskap:Stockholm

lör28aug04:0019:00FeaturedSalming Idre Fjällmaraton12 km, 28 km, 45 km, 84 kmLandskap:Dalarna

03sepallday05alldayFeaturedIcebug Xperience West Coast Trail74 km (23 km + 29 km +22 km)Landskap:Bohuslän

lör09okt10:00FeaturedHoka Torekov-Båstad21,2 kmLandskap:SkåneAnmälanDeltagare

Nyhetsbrev

Email

Inspiratörer

  • Löparkompisen Texas Linda Doktar
    Läs mer
  • Tankar om nya UTMB Niclas Bergqvist
    Läs mer
  • Äntligen måndag, äntligen Trailrunning Sweden-löpgrupp! Gunilla Kidmark
    Läs mer
  • Bergslagsleden "Det är inte så lätt som man tror" Anna Carlsson
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer
Vi är sociala
Följ våra kanaler
PlayPause
Slider

#trailrunningsweden

Share the passion of trail

Vi äter ute, ofta. Ibland bär du med dig din mat och vi äter längs vägen med snygg utsikt, ibland som här, styr vi bil och minibuss till drömlocation. Tjejerna har fina Nulltjärn och vackra Kyrkstensfjället som fond till god halloumisallad. Nyss sprang de klart 12 km runt Blanktjärn och de som ville avslutade med dopp i Nulltjärn. Livets liv och långt från mobiler, vardag och att göra. Här är lätt att känna efter, och oftast känns det bra. Hittar man något som skaver är det helt okej, om man vill finns varma ögon och lyssnande öron. Här finns lugn i att inte fixa, inte ordna utan istället stanna kvar och känna. Oavsett om det står löparhelg eller fjällretreat. Vi springer aldrig för prestation eller mått, utan för upplevelse - det kan bli lyckotårar eller frustration, eller både och. Plötsligt, i ny miljö - tid att känna, tid att stanna kvar. Allt är okej - för vi är alla unika och någonstans likadana. Gruppens lilla storlek gör stora saker med oss och det är fint. 🏔❤️⭐️ #löparglädje #löpare #springa #springandetjejer #träningsresa #löparläger #retreat #åre #jämtland #älskaåre #löparhelg #löparläger #trailrunningsweden ...

Beslut idag: okej med 150 löpare fr om 1 juni! Vi har slängt upp fler platser till våra lopp 13-14 augusti! 18 km, 25 eller 50. Välj och vraka, anmäl dig och tagga löparfest 🥳🥳🥳.

👉runtgs.se

#löpning #ultralöpning #traillöpning #trailrunningsweden
...

Trailsnack

Vårt diskussionsforum på Facebook

 

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

17 hours ago

Vad tycker ni om Salming Greyhound? ... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Köpte ett par till frugan i höstas. Hon har gillat dom men efterhand tycker hon nu att de är lite hårda i överdelen framme vid tårna.

Jag har två par. Satte PB på milen i ett av paren för två veckor sen. De beskrivs som asfaltskor men fungerar även på andra underlag dock inte på lite mer avancerad Trail. Stötdämpningen är bra och de är lätta att snöra. Jag tycker de är bra och jag har inte märkt någon onormal förslitning på dem.

Jag är väldigt nöjd med dom. Upplever att det är bra dämpning så känns liknande som Hoka

Jag hade ett par hemma på test härom veckan, eftersom jag har andra Salmingskor som jag gillar. Dämpningen verkade lovande. Men jag tyckte tåboxen var för hög och plösen för tunn och för kort för att få till en pålitligt bra snörning. Jag köpte Saucony Triumph istället, som sitter bättre men inte är lika snygga 😕

17 hours ago

I princip helt nya Hoka One One W Speedgoat 4 stl 39 1/3 säljes för 1000kr, (ord.pris ca 1500kr). Skorna är ett halvt nummer för små för mig. Använda totalt 3 mil. Finns i Stockholm, kan skickas. #utrustning ... Se merSe mindre

I princip helt nya Hoka One One W Speedgoat 4 stl 39 1/3 säljes för 1000kr, (ord.pris ca 1500kr). Skorna är ett halvt nummer för små för mig. Använda totalt 3 mil. Finns i Stockholm, kan skickas. #utrustning

5 days ago

Halloj
Jag är precis på väg tillbaka efter en skada, den klassiska hamstringen och en ganska kraftig inflammation i slemsäcken. Jag inser att jag måste bekämpa min lathet och införa styrketräning 2-3 ggr/vecka och söker efter ett vettigt program som på ett enkelt sätt täcker dom viktigaste muskelgrupperna. Några tips?
... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Vet inte om det är det bästa för alla men för mig så har klassisk cirkelstyrka hemmavid varit det bästa,och även det enda som det går att få rutin på (jmnf med sporadiska gymbesök). T ex 40/15 * 3 varv: Upphopp Armhävningar Mountainclimber Utfall Ryggres Benböj Tricepspress Jumpin’ Jacks Planka Situps eller deadbug

Jag är drabbad av samma lathet men försöker bättra mig... kör nu 5 min hemma dagligen (oftast på morgonen) med plankan, armhävningar, bulgariska splits etc. Bra komplement till den "riktiga" träningen och tar ingen tid i anspråk... gäller bara att få in rutinen.😎

Jag skulle kontakta fysioterapeut, det är ju viktigt att träna rätt saker och med rätt belastning, allra helst efter/i samband med skada! 🙏🏼❤️

5 days ago

Testar en av garmin löpartränare till en halvmara den kör ett consept Run walk Run. Någon som provat detta eller har. Några tips?
Verkar ganska så bra.
... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Låter som intervallträning?

Jag gillar run-walk-run, även om jag inte testat Garmins tränare. Jag brukar komma rätt långt, och passar på att äta eller dricka när jag går.

6 days ago

Bra terränglöpning i Solna? Behöver tips på bra trails i Solna, brukar springa i Ursvik och runt Brunnsviken, men behöver som sagt tips på mer fina rundor, tack. ... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Häng med vår löpargrupp Stockholm Nord när de drar igång höstterminen👍. trailrunningsweden.se/lopargrupper/stockholm-nord/

Hej I en annan grupp jag är med i brukar en person lägga ut om Judarskogens naturreservat men det är kanske för långt bort och för lite Trail?

Har du strava så kan jag rekommendera deras heatmap. Där ser du hur andra har sprungit och kan sätta ihop en runda utefter det 🙂

Södra Törnskogen i Sollentuna är riktigt fint med blandad terräng, och känner man för att avsluta med ett backpass finns Väsjöbacken strax intill.😅

1 week ago

Tack för insläpp!
Jag har behov av ett lättviktstält.
Jag funderar på att springa någon led i Västergötland eller Bohuslän i sommar vecka 30 eller 31 under ett antal dagar och då sova i tält. Jag vill ta med allt för ”boende”, men inte ta med mat utan äta på ställen längst vägen. Jag behöver ett lättviktstält för min tur.

Lättviktstält är fina men också dyra! Jag är väldigt intresserad av att köpa begagnat eller hyra. Vore fantastiskt om någon i gruppen har ett lättviktstält att sälja eller hyra ut!
Jag bor i Göteborg.
... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Jag har ett lättviktstält för en person. Hur mycket får det Max väga?

Kolla på ”Lanshan 1 pro”. Lätta och billiga tält från Kina, förvånansvärt bra kvalitet. Jag har ett sådant och är mkt nöjd. Kräver dock en stav/pinne för att sättas upp.

Hämta fler

Poddar

Här samlar vi alla för Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden. Trevlig lyssning!

 

Strava

Gå med i Trailrunning Swedens klubb på Strava och peppa ihop!

 

Stora Trailskoguiden 2021. https://trailrunningsweden.se/utrustning/trailskor/

Positiva nyheter - Traillöpning får SM-status och första mästerskapet redan i höst! https://trailrunningsweden.se/2021/03/31/ultratrail-far-sm-status/

Vi har tagit fram Orienteringsskolan. En serie på fyra delar för dig som är nyfiken på att lära dig mer om orientering. https://trailrunningsweden.se/orientering/

AMAZING FUN. I dived into trail running with @trailrunningswe. We thrashed through the woods by torchlight like excited children and it was THE BEST. I was the only non Swedish speaker and I understood literally nothing but we bonded on the pure thrill o… https://instagr.am/p/CMh_SoaFG9U/

Sveriges 50 bästa orienterare kan inte klassas som ”elit” när Smittskydd Stockholm får avgöra. https://orienteringsmagasinet.se/artiklar/natt-sm-får-avslag-ett-hån-mot-både-vår-idrott-och-våra-elitlöpare/

Bäst i fyra sporter och VM står inför dörren för @ToveAlexanderss https://trailrunningsweden.se/2021/02/22/dubbla-segrar-for-tove-i-helgen/

Nyhetsbrev

Prenumerera på våra nyhetsbrev och få tillgång till specialerbjudanden.

 

Meny

X
X