Tillbaka på favorit stället Mikes gym i Marbella. Här finns liksom den mesta man behöver och lite till. Största hinderbanan och drömpoolen med en rigg ovanför där man kan hänga och klänga.
Som vanligt när jag är här brukar jag få bergs nojja. Vill ut i bergen och springa och upptäcka nya platser. Så även idag. Några nätters dålig sömn och ett varmt och fuktigt väder gjorde löpningen otroligt seg. Det började uppför direkt och jag kände direkt att det inte finns något i min kropp. Helt slut i hela kroppen och lite yr. Bestämde mig rätt snabbt att inte pusha någon löpning utan istället gå upp för berget.
Otroligt fint och jobbigt att bara gå upp. På vägen ner blev jag yr igen och började blöda näsblod så jag är glad att jag inte pushade löpningen när jag kände att det inte kändes helt 100.