"Jag kunde lyfta uppemot 120kg varje vecka..."

- Hej jag heter Cecilia och jag älskar att lyfta tungt. - Hej Cecilia! - Jo.. Det började någon gång i slutet av 2015 när jag testade på marklyft för första...

8 maj, 2018 |

- Hej jag heter Cecilia och jag älskar att lyfta tungt.
- Hej Cecilia!

- Jo.. Det började någon gång i slutet av 2015 när jag testade på marklyft för första gången...
- Mmmm. *instämmande nickar*
- Ja, och sen bara fortsatte det i 2016 med träningsprogram med marklyften, men jag la även till knäböj och utfallssteg, olika rotationer och bålövningar, chins och pull ups...

- Det verkar som att du verkligen fastnade för träningen?
- Ja verkligen! Jag mådde så himla bra av att träna och lyfta tungt.
- Vi har alla varit där. Träning kan få den effekten på folk.
- Jag har förstått det nu..

- Men det är inte bara därför du är här...?
- Näe... *paus* .. alltså jag tycker ju att det är himla kul med lera också...
- Ojdå.

- Och klättra i saker...
- ...

- Men, du gör allt de här vid olika tillfällen?
- Nej, helst på en och samma gång eftersom jag tycker att det är väldigt kul med löpning också..
*kaos utbryter i lokalen och upprört mummel hörs.*
- Ordning, ORDNING! Låt henne fortsätta prata!

- Eh, ja, alltså, jag trodde inte att det var en sån big deal...
*himlande ögon*
- ...jag gör ju bara saker jag älskar och mår bra av!
- Jo, men du kan väl förstå att folk här inne blir lite upprörda?
- Mmmjo, jag kan väl det.

- Nåja, så nu har du alltså börjat blogga på trailrunningsweden.se. Varför det egentligen?
- För att träning har gett mig så himla mycket och jag vill inspirera andra. Som instruktör på Friskis&Svettis och på min blogg får jag ut en del av all den energin, men jag tänker att fler människor mår bra av att röra på sig och jag vill göra det jag kan; skriva och träna, och förhoppningsvis kan det ge någon den där välbehövliga knuffen.
- Vadå två bloggar?
- Ja, jag tänker att den här kanske blir lite mer löpning, lopp, barfotalöpning osv eftersom det är något jag ganska nyligen upptäckt och som jag fullkomligt älskar. Den andra bloggen blir lite mer.. den andra träningen och livet och sådär. Kunna skriva om olika saker på olika plattformar och inspirera andra till träning.

- Vänta lite nu! Inte nog med att du är fast i träningsträsket själv, du vill även att andra ska hamna där?
- Ja... Det är min tanke och förhoppning.
*oroligt mummel hörs i lokalen*
- Jag tror att vi måste avsluta där för idag. Vad trevligt att du kom hit Cecilia och du är ju såklart varmt välkommen tillbaka!
- Mm, tack..

*tyst för mig själv på väg ut ur lokalen* Jag tror att fler hade tyckt det var överraskande roligt i det där träningsträsket...

Senaste blogginläggen

  • Pryltest - Craft Nordlite Ultra / Pure Trail Niclas Bergqvist
    Läs mer
  • Men. Du är väl aldrig sjuk? Andreas Lundblad
    Läs mer
  • Att komma dit man är Malin Tidqvist
    Läs mer
  • 10 månader mot 10 mil - my experience Sara Costa
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X