Återvände idag till några sektioner av Upplandsleden för lite löpning, mest för att komma ut i det fina höstvädret. Hade klockan igång först men valde att stoppa den och låta den vara. Fortsatt med 2 - 3 korta löppass i veckan blandat med mina styrke- och rehabövningar. Skräddaren höll sig borta både före, på och efter löpningen, det känns som det gett resultat. peppar*peppar

Fick bli premiär för långa thigts dessutom. Ävcen om solen var framme så var inte temperaturen på morgonen riktigt på max... Hittade ett par som var en del av den obligatoriska utrustningen i Chamonix, bra att de kom till nytta tillslut.

Skynda att passa på att vara ute nu för den här trevliga perioden av hösten försvinner snabbare än någon i 2.48 tempo.