Jag behövde en vilodag utan löpning efter Sandsjöbacka Trail, som istället för 82 kilometer blev 60 för mig då jag bröt pga nedkylning. En dag då kroppen fick återhämta sig, äta och vila, men också en dag då huvudet gick på högvarv och tänkte igenom loppet om och om igen.
Ångrar ju tusen gånger att jag inte följde min plan och bytte till varmare kläder vid dropbagstationen. Men, som jag skrev i ett tidigare inlägg, det är bara under de långa loppen då man verkligen blir trött, kall och seg i huvudet som man kan lära sig hur just jag fungerar och hur just jag ska agera för att klara mig så bra som möjligt.
Trots det blev det ett fantastiskt lopp och jag kan inte nog hylla arrangörer och funktionärer, tacka för alla glada utrop i telefonen och underbara medlöpare. Revansch nästa år? Kanske det. Är också lockad av en trippel, inte ultra utan den kortare sprinten med 25, 30 och 22 km. Visst låter det spännande med utmaningen att starta tre dagar i rad, från olika platser men med samma mål? Vill du läsa mer om mina upplevelser av Sandsjöbacka Trail kan du läsa en artikel jag skrivit för magasinet Spring som kommer ut om några veckor. Alla löpare som deltog i något av de sex loppen under Sandsjöbacka Trail-helgen kommer att få ett nummer av Spring i brevlådan. Och mycket mer trevlig läsning om inspirerande löpare och häftiga lopp.
Nästa lopp för mig är dock inte i löparskorna utan på skidor. Jag tränar så gott det går på den lilla snö vi har just nu i Göteborg för Halvvasan. Mitt första skidlopp! Jag gillar verkligen längdskidåkning och det hade varit roligt att träna på allvar för loppet, men det blev några mil under jullovet i Dalarna, några mil här hemma på golfbanor och på fina Borås Skidstadion.
Sen börjar årets riktiga traillöpningssäsong med Åhus Trailrun 3:e mars. På en kuperad och krävande bana på 5 km kan man springa ett eller två varv och jag är anmäld till 10 km. Får se hur benen känns då det bara är tre dagar efter Halvvasan, men som alltid är upplevelsen och naturen mitt fokus. När våra barn var yngre firade vi under flera år midsommar i Åhus och det ska bli väldigt roligt att komma tillbaka och springa längs stränderna och i vindpinade skogar.
Njut av din löpning! Fundera över hur du ska fira Löpningens Dag 3:e februari, kanske ett härligt långpass eller svettiga intervaller?