Löpargrupp Trollhättan våren 2021

995,00kr

Slut i lager

Välkommen till Trailrunning Swedens löpargrupp i Trollhättan. Häng på och upptäck den omväxlande traillöpningen som stadens utkanter erbjuder!

Löpargruppen ska göra det enklare att komma ut på nya löprundor och lämna din ”vanliga” slinga, då vi tillsammans upptäcker närregionens stigar och leder. Som medlem i Trailrunning Swedens löpargrupper kan du även delta vid löpargruppens pass på andra orter när du är på resande fot.

Träningspassen kommer att pågå ca 70-75 minuter per tillfälle och vi kommer att dela in oss i grupper med olika fart.

Kostnad och villkor

Anmälan gäller för vårterminen 2021. Priset är 995 kr (inkl 6% moms) och kan användas för friskvårdsbidrag. Anmälan är definitiv och ej återbetalningsbar. Läs bokningsvillkoren här.

Följande ingår:

  • 12 stycken välplanerade träningstillfällen
  • Trailrunning Sweden tube (värde 150 kr)
  • 40% rabatt på Trailrunning Sweden träningskläder från Trimtex
  • Rabatter på träningsresor och lopp genom Trailrunning Sweden Club
  • Rabatter på utrustning från utvalda partners genom Trailrunning Sweden Club
Artikelnr: 1001-1 Kategori: Tagg:
Vi är sociala
Följ våra kanaler
PlayPause
Slider

#trailrunningsweden

Share the passion of trail

Långpass en regnig söndagsmorgon. Känns helt ok när man väl kommer ut!
#jagspringer #löpning #löpare #löpningärlivet #runhappy #run #runner #runners #runnersofinstagram #springa #löparglädje #ilovetorun #runnershigh #runtoinspire #justrun #instarunners #runday #trailrun #trailrunning #trailrunners #trailrunningsweden #ensvenskklassiker #göteborgsvarvet #lidingöloppet #hbgm #jönköpingmarathon #göteborgsvarvet2021
...

Missa inte träningen i Örsundsbro den 13/5.

OL-banor i alla svårighetsgrader:
- Mycket lätt (vit)
- Lätt (gul)
- Medelsvår (orange)
- Svårt kort (blå)
- Svår lång (blå)

Medför gärna mellanmål/lunch!

Anmälan på Eventor!

#orientering #svenskorientering #träningsglädje #friskvård #familjeaktivitet #skogslöpning #orienteering #trailrunningsweden #terräng #suunnistus #kartor #maps #intellektuellidrott #hittaut #nonamesport #friluftslivetsår #luftenärfri
...

"La distancia nos une"
.
Gracias por tu tiempo, espacio y energia. Hasta pronto ariel_pilatti nos veremos por alguna montaña 😉
.
#salomonrunning #trailrunninglife #igrunners #instarunners #runitfast #ultratrail #ultrarunning #mountainrunner #trailrunningviews #trailrunningchile #trailrunningsweden #trailrun #trailrunningshoes #trailrunninggirls #runhappy #trailrunningmag #trailrunninguk #trail #runnerslife #runners #trailrunningespaña #instarun #trailrunningfinland #runningcommunity #trailrunningcanarias #instarunnerf
...

Resan fortsätter och vi har precis avslutat tredje veckan.
Resultaten för veckan är -0.9kg i vikt och - 1cm i midjan.
Totalt har vi avverkat 3,1kg och 4cm i midjan.
Men framförallt känner jag att kroppen börjar orka saker igen, kanske match 501 inte är så långt borta ändå.
#ptjsc #trailrunning #trailrunningsweden #regn #sonya7iii
...

Ville testa vaden lite 😄!
🏃‍♀️🏃‍♂️
När jag var på en tuff massage i fredags förmiddag så sa han att jag skulle få träningsvärk och att jag inte skulle springa på ”ett par dagar”. Så i eftermiddag hade det gått drygt två dygn så det borde ju vara okej. Så jag tog mig ut i skogen.
🏃‍♀️🏃‍♂️
Jag joggade lite lugnt och det funkade faktiskt. Men jag kände lite lite i slutet på väg hem men efter lite stretch var det okej igen. Så jag håller tummarna för att det är på väg att bli klart bättre.
🏃‍♀️🏃‍♂️
Hoppas du har haft en bra träningshelg! 🤗
...

Städjan, åh kära Städjan! Snart ses vi igen, men jag tror inte att jag kommer se glad ut och göra tummen upp efter sådär 60 km obanat efter Järven på Idre Fjällmaraton (även om vi inte ska hela vägen upp till toppen).

#blioslagbar #idrefjällmaraton #trailrunningsweden
...

Söndag förmiddag och regnet slår mot fönstret. Det är snart dax för start, i skrivande stund 3 dagar 23 timmar och 1 min.
Har gjort mitt sista löppass innan mitt FKT försök. Det blev igår 13km i lugnt tempo i Änggårdsbergen tillsammans med Jessica.
Nu blir det bara powerwalk de dagar som är kvar till starten på torsdag.

Jag kommer ha lite hjälp och sällskap ute i skogen på stigarna längs vägen till målet i Ängelholm.
En av dessa är Jonas Eklöf och han hittar du även på Instagram under curremus.
En trevlig kille som jag lärde känna på nationaldagen för två år sedan på ett träningspass runt banan som Kullamannen går på runt Kullaberg. Vi har kutat lite tillsammans i Borås för någon månad sedan oxå.

Han är en stark löpare som är lätt att snacka skit med och få timmarna att gå med. Han kan
banan ifrån Örkelljunga till Båstad. Där tänkte jag ta sällskap av honom. Han får helt enkelt sköta navigering o jag ta rygg på honom.

Är det någon mer som vill hänga på längs vägen så är du varmt välkommen, bara hojta till eller dyk upp.
Ha en fin dag kväll o en fantastisk vecka med nya utmaningar.

#swedenrunners #altrarunning_nordic #trailrunningsweden #ultraniclas #fastestknowntime #jagspringer #runtoinspire #trailrunning #älskalöpning #skåneleden #ultrarunning #myjourney #nevergiveup #umarasports #racetracker #kvikbackebol #gealdrigupp #runnersworldswe #magasinspring #smilesnotmiles #runnerslife
...

Någon av mina löparvänner som är sugen på Aktivitus Trailrace 100 miles i Kr. Himmelsfärdshelgen?

Fördel att ha "fyra ögon" om man skall fixa navigeringen, speciellt i "barkleyområdet" på Hisingen som jag inte är bekväm med! Änggårdens segmentet är även den utmanande att följa med min Suunto har jag märkt igår (grymt jobbat amneskog - nya stigar även för min del som brukar springa en del i området!)!

Jag har inte varit riktigt "100" under förra vecka men mår mkt bättre nu. Jag tänkte försöka springa i samma tempo som 2018 och försöka vinna nåt under de sista 30k där jag gick otroligt långa sträckor utan energi då 2018.

Jag tänker starta från Jonsered på fredag den 15/5 på morgonen kl. 8.

Låter det intressant? Jag skulle såklart uppskatta all hjälp jag får! 😉

Vi ses! 😁

#springigbg #trailrunningsweden #trailrunning #runtoinspire #ultralopning #wildandhappy #wildandfree #runforlife #positivity #feelgood #goodvibes #runner #trailrunner #loverunning #trailexploring #nevergiveup #neverstopexploring #runfree #loverunning #lonesomerunners  #timetoplay #flatisboring #changeyourattitude #aktivitustrailrace #blioslagbar #ultragbg #balanceyourselfwithnature #aktivitustrailrace #veganrunner
...

For the past 8 years I have done 15min of strength work almost every single day. I usually mix in hard training runs with easy strength workouts and easy runs with harder workouts.
Today was a easy run day so I did this workout. Link in the bio 👋

Tag a friend who doesn’t do strength work and needs to get started ☺️
...

Trailsnack

Vårt diskussionsforum på Facebook

 

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

3 days ago

Halloj
Jag är precis på väg tillbaka efter en skada, den klassiska hamstringen och en ganska kraftig inflammation i slemsäcken. Jag inser att jag måste bekämpa min lathet och införa styrketräning 2-3 ggr/vecka och söker efter ett vettigt program som på ett enkelt sätt täcker dom viktigaste muskelgrupperna. Några tips?
... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Vet inte om det är det bästa för alla men för mig så har klassisk cirkelstyrka hemmavid varit det bästa,och även det enda som det går att få rutin på (jmnf med sporadiska gymbesök). T ex 40/15 * 3 varv: Upphopp Armhävningar Mountainclimber Utfall Ryggres Benböj Tricepspress Jumpin’ Jacks Planka Situps eller deadbug

Jag är drabbad av samma lathet men försöker bättra mig... kör nu 5 min hemma dagligen (oftast på morgonen) med plankan, armhävningar, bulgariska splits etc. Bra komplement till den "riktiga" träningen och tar ingen tid i anspråk... gäller bara att få in rutinen.😎

Jag skulle kontakta fysioterapeut, det är ju viktigt att träna rätt saker och med rätt belastning, allra helst efter/i samband med skada! 🙏🏼❤️

3 days ago

Testar en av garmin löpartränare till en halvmara den kör ett consept Run walk Run. Någon som provat detta eller har. Några tips?
Verkar ganska så bra.
... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Låter som intervallträning?

Jag gillar run-walk-run, även om jag inte testat Garmins tränare. Jag brukar komma rätt långt, och passar på att äta eller dricka när jag går.

4 days ago

Bra terränglöpning i Solna? Behöver tips på bra trails i Solna, brukar springa i Ursvik och runt Brunnsviken, men behöver som sagt tips på mer fina rundor, tack. ... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Häng med vår löpargrupp Stockholm Nord när de drar igång höstterminen👍. trailrunningsweden.se/lopargrupper/stockholm-nord/

Hej I en annan grupp jag är med i brukar en person lägga ut om Judarskogens naturreservat men det är kanske för långt bort och för lite Trail?

Har du strava så kan jag rekommendera deras heatmap. Där ser du hur andra har sprungit och kan sätta ihop en runda utefter det 🙂

Södra Törnskogen i Sollentuna är riktigt fint med blandad terräng, och känner man för att avsluta med ett backpass finns Väsjöbacken strax intill.😅

7 days ago

Tack för insläpp!
Jag har behov av ett lättviktstält.
Jag funderar på att springa någon led i Västergötland eller Bohuslän i sommar vecka 30 eller 31 under ett antal dagar och då sova i tält. Jag vill ta med allt för ”boende”, men inte ta med mat utan äta på ställen längst vägen. Jag behöver ett lättviktstält för min tur.

Lättviktstält är fina men också dyra! Jag är väldigt intresserad av att köpa begagnat eller hyra. Vore fantastiskt om någon i gruppen har ett lättviktstält att sälja eller hyra ut!
Jag bor i Göteborg.
... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Jag har ett lättviktstält för en person. Hur mycket får det Max väga?

Kolla på ”Lanshan 1 pro”. Lätta och billiga tält från Kina, förvånansvärt bra kvalitet. Jag har ett sådant och är mkt nöjd. Kräver dock en stav/pinne för att sättas upp.

3 weeks ago

Jag har tröttnat på Altras sottiga kvalité (enligt kundtjänst hos impotören så är livslängden på 2000 kronorsdojjor 50-80 mil), så här ser det ut efter bara 50 mil, 10 mil senare hade dom dessutom spruckit på samma ställe på insidan. Det är andra paret som gör likadant så jag tänkte ge Topo en chans.
Någon som vet hur storlekarna är i jämförelse med Altra?
... Se merSe mindre

Jag har tröttnat på Altras sottiga kvalité (enligt kundtjänst hos impotören så är livslängden på 2000 kronorsdojjor 50-80 mil), så här ser det ut efter bara 50 mil, 10 mil senare hade dom dessutom spruckit på samma ställe på insidan. Det är andra paret som gör likadant så jag tänkte ge Topo en chans.
Någon som vet hur storlekarna är i jämförelse med Altra?

Kommentarer på Facebook

Ajdå, inget kul att se och höra. Har precis köpt mig ett par Lone Peak 5. Är det liknande på dom 🤔

I have both Altra and Topo, and both are the same size for me. Topo is a great choice too 👌

Altra & Topo är samma/lika i storlek.

Trist. Lite märkligt också ändå. Jag köpte mina första Altra för drygt tre år sen. Dom sprack rätt kvickt men efter det har förändringar gjorts och numera har jag inte det problemet. Är helnöjd. Räknar inte mil på skorna men jag springer mycket. Sliter ner sulan innan något speciellt händer med ovandelen.

Jag har exakt samma problem med mina Altras! De kunde användas knappt ett år. Men mina gamla Merrells hänger med efter 3 år! Ganska stor skillnad.

Jag reklamerade ett par Duo som knappt höll i 20 mil. Har nu använt Altra Torin i ett drygt år och de har hållt bra.

Jag har samma problem men inte med alla modeller. Det märks att de jobbar med det. Bland annat med Torin som nu i plushvarianten håller väldigt bra. Problemet är väl som vanligt att ju mjukare och skönare sko ju vekare material måste man använda. En hård och stabil sko håller i allmänhet betydligt längre tycker jag. Det gäller väl för tillverkaren att hitta den perfekta balansen.

Jag skulle ha tagit en halv storlek större i Topo (ultrafly)

Körde salming förut, de såg ut sådär efter 10-mil.

Bedrövligt. Älskar Altra men har blivit jävligt duktig på att laga dem med kite-fix

Köpte ett par Topo blev aldrig kompid med varken mpassform, grepp eller kvalitet, de gick också sönder. Kika på inov8 G270! Asgrym sko, ngt smalare än altra, sjukt bra grepp på häll och rötter men lite snåla dobbar. Följsam och rolig att springa i. Vad har du gör strl i king mt2?

Finns det några skor som håller? Ärligt talat tycker jag det verkar som om det alltid är någon som klagar på kvalitén på skor... oavsett märke. Just att de går hål på sidan precis där de böjs under löpning verkar vara ett återkommande tema. Nästan alla skor jag har haft (vilket nästan uteslutande varit Merrell Trail Glove de senaste 7-8 åren) har förr eller senare pajat precis på det stället. Uppskattningsvis någonstans runt 100-150 mil.. vissa skor håller bättre, vissa sämre. Men generellt struntar jag i det. Så länge skon fungerar så är ju inte några hål någon större fara. Lite jobbigt med sten som letar sig in.. men med hål letar de sig ju gärna ut också. Mina skor har väl gått någonstans i harangen 400-500 mil innan byte... så en 300 mil med hål i sidan.

View more comments

1 week ago

Hej! Tack för insläpp! Ngn som har erfarenhet av Brooks Caldera 5? ... Se merSe mindre

Hämta fler

Poddar

Här samlar vi alla för Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden. Trevlig lyssning!

 

Strava

Gå med i Trailrunning Swedens klubb på Strava och peppa ihop!

 

Stora Trailskoguiden 2021. https://trailrunningsweden.se/utrustning/trailskor/

Positiva nyheter - Traillöpning får SM-status och första mästerskapet redan i höst! https://trailrunningsweden.se/2021/03/31/ultratrail-far-sm-status/

Vi har tagit fram Orienteringsskolan. En serie på fyra delar för dig som är nyfiken på att lära dig mer om orientering. https://trailrunningsweden.se/orientering/

AMAZING FUN. I dived into trail running with @trailrunningswe. We thrashed through the woods by torchlight like excited children and it was THE BEST. I was the only non Swedish speaker and I understood literally nothing but we bonded on the pure thrill o… https://instagr.am/p/CMh_SoaFG9U/

Sveriges 50 bästa orienterare kan inte klassas som ”elit” när Smittskydd Stockholm får avgöra. https://orienteringsmagasinet.se/artiklar/natt-sm-får-avslag-ett-hån-mot-både-vår-idrott-och-våra-elitlöpare/

Bäst i fyra sporter och VM står inför dörren för @ToveAlexanderss https://trailrunningsweden.se/2021/02/22/dubbla-segrar-for-tove-i-helgen/

Nyhetsbrev

Prenumerera på våra nyhetsbrev och få tillgång till specialerbjudanden.

 

Meny

X
X