Markus vill känna

”Bara öppna dörren och gå ut!” Markus Torgeby vill avdramatisera det här med att ta sig ut i naturen. Just nu är han ute och springer. Från finska Kilpisjärvi till Sulitelma i Norge vid Nordkalotten. 60 mil i fjällen. Själv.
– Huvudet behöver landa på kroppen, förklarar han tilltaget med.

Fjällen har en speciell betydelse för Markus Torgeby. Där bygger han frihet.
– Jag gillar att få vara själv. Fjällen är mestadels öde, det är svart eller vitt. Man får känna sig utlämnad till krafter som är större än en själv, man förminskas. Det är lite jobbigt och obekvämt i fjällen. Det finns något gott i det, något som jag har nytta av i min vardag.

”Saker blir tydligare”
Markus Torgeby blev känd när han som 20-åring flyttade ut i den jämtländska skogen där han bodde i en kåta i fyra år. Ganska snart upptäckte han att han var mörkrädd.
– Hyfsat opraktiskt när man bor utan el i skogen i Norrland. Någon gång framåt december slutade jag kämpa emot, slutade försöka tänka positivt. Jag omfamnade och vågade accepterade min mörkerrädsla. När jag hade insett problemet, då blev det ett avstamp mot att börja jobba med det. Jag körde stenhård KBT med mig själv där ute i skogen. När jag hade hittat min metod öppnade sig naturen för mig. Svaren finns alltid i dig själv. För att jag skulle få syn på dem krävdes att jag var själv, i naturen.

Hur behåller du det där som du fann i skogen?
– Jag springer varje dag. Det öppnar en dörr till känslan som jag levde i då. För mig är det nödvändigt att springa. Under fysisk ansträngning får jag lättare att lyssna på mitt huvud. Saker blir tydligare. Familjen är okej med det, min fru förstår att jag måste göra det.

Foto: Thanner&Elmrin

”Jag bara lever”
Markus har växelvis bott på Öckerö i Göteborgs skärgård och utanför Åre, med fru och två barn. Nu är ett hus färdigbyggt på Öckerö och flyttlasset går till Jämtland.
– Vi blir tajtare som familj där uppe. I fjällen är skiljelinjen tunnare, det är enklare att bara vara ute. Jag önskar att fler ska ta sig ut i naturen och uppleva. Jag vill avdramatisera löpningen och låta den vara lekfull. Den är så mycket mer än puls och kilometertider. Att springa i skogen är mjukt och skonsamt; stick ut och snubbla, ramla, bli blöt och smutsig – KÄNN!

Just det här med att känna är något som Markus återkommer till.
– Vi lever i ett fantastiskt samhälle, där vi har allt vi kan tänka oss för att underlätta våra liv. Men jag tror också att i det bor en stor utmaning för vårt samhälle. Jag tror att vår bekvämlighet gör att vi känner mindre. Det är därför jag söker mig ut i fjällvärlden, för att jag behöver känna. Jag vill inte att allt ska vara enkelt. Det behöver inte handla om extraordinära upplevelser för att man ska känna. Jag tror att det räcker med att skala av. Hitta huvudet, hitta hjärtat och hitta kroppen. Jag är ingen äventyrare eller ens en friluftsmänniska. Jag bara lever.

”Varför gör jag det här?”
Inför det pågående äventyret vid Nordkalotten köpte Markus ryggsäcken två dagar innan avfärd och han har packat sparsamt, milt sagt.
– När något dyker upp, då försöker jag ta chansen att göra det. Osäkerheten ger mig extra energi, jag vågar lita på att det bär. Och skulle det gå åt helvete, så har jag i alla fall lärt mig något. Jag ställer mig ofta frågan ”Varför gör jag det här?”. Det är en viktig fråga. Det är bra att tvingas tänka efter, att inte fastna. Allting har ett pris och ju fortare jag inser det som människa, desto bättre. Det jag vill förmedla till mina barn är att de ska ställa sig frågan ”Vad är viktigt för mig?”.

Det blir troligen en start i Icebug Xperience i början av september.
– Jag springer inte så många lopp, jag vill ärligt talat inte tävla sönder min naturupplevelse, men när jag väl står på start då gör jag mitt bästa. Jag sprang Icebug Xperience för något år sedan, det är ett riktigt kul lopp.

Liknande inlägg

3 Kommentarer

  1. Pingback: Lisa Rings ord om Ultravasan | Spring - Löpning För Alla

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Spännande lopp

sön26maj08:00Blekinge River Trail9,5 km, 20 km, 50 km Region:Blekinge

lör01jun11:0016:00Skatås ryggar7 km, 14 km, 21 kmRegion:Göteborg

lör15junalldayalldayEcoTrail Stockholm8 km, 16 km, 32 km, 45 km, 80 kmRegion:StockholmAnmälanDeltagare

tis18jun18:15Amazing Trail6 km, 10 km, 20 kmRegion:StockholmAnmälanDeltagare

lör29junalldayalldayBocksten TrailRun5 km, 12 km, 23 km, 46 kmRegion:Halland

lör24augalldayallday2XU Idre Fjällmaraton12 km, 28 km, 45 kmRegion:DalarnaAnmälanDeltagare

30aug(aug 30)09:0001sep(sep 1)15:00Icebug Xperience West Coast Trail72 kmRegion:Bohuslän

27sepallday29alldaySWEARE ÅRE TRAIL TOUR7 km, 14 km, 24 km, sprintRegion:JämtlandAnmälanDeltagare

Utvalda nyheter

Trailrunning podden

Idre Fjällmaraton podden

Inspiratörer

  • Konsten att värdera det ovärderliga Anna Carlsson
    Läs mer
  • 100 dagars core utmaning Fanny Ahlfors
    Läs mer
  • Race report Trailvarvet 2019 Gunilla Kidmark
    Läs mer
  • Tävlingens påverkan på intensitet Peter Lindquist
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer

Aktuella löparresor

Våra löparresor och träningsläger är speciellt skapade för traillöpare. Resornas fokus ligger på upplevelser och att upptäcka ny vacker natur, äventyrslöpning helt enkelt! Vi brukar säga att en träningsresa med Trailrunning Sweden är till för dig som är nyfiken, som vågar utmana dig själv och som tror att livet bara kommer en gång.

Våra löparresor passar traillöpare på olika nivåer. Genom att erbjuda olika längder och hastigheter på löppassen, får både elitmotionären och den som mixar jogg med promenad sitt lystmäte. Alla får träning! För att få ut det bästa av resan är det dock bra om du orkar jogga ca 10 km.

Österrike - Fullbokad

Sälenfjällen

previous arrow
next arrow
Slider

TRAILRUNNING

PODDEN

med Elisabeth Hansson

Lyssna

IDRE FJÄLLMARATON

podden

med Per Forsberg

Lyssna

Trailrunning Sweden Store

Trailrunning Sweden Store är e-handelsbutiken som valt att enbart specialisera sig på en målgrupp - människor som älskar löpning i skog och berg. I Trailrunning Sweden Store har vi sållat bort allt som inte berör traillöpning och du kan även känna dig trygg i att du får hjälp och råd från personer som verkligen kan traillöpning.

Specialist

trailskor

Löparkläder

kittad för äventyr

Ryggsäckar

Utmana mörkret

Pannlampor

Traillöparens alla

tillbehör

previous arrow
next arrow
Slider

Trail

Kalendern

Alla svenska traillopp

Hitta ditt lopp

Sveriges bästa

Traillöpning

Lyssna

Spana in vår

kollektion

Läs mer

Trailrunning Sweden Store Trailtour

Trailrunning Sweden Store TRAILTOUR vill stärka utvecklingen av svensk traillöpning och lyfta fram de talangfulla och konditionsstarka atleter som satsar seriöst på sporten. Touren sträcker sig över åtta månader, täcker distanser från 10 till 80 kilometer och utspelar sig på allt från fjälltoppar till sandstränder. Slutsegrarna är värdiga titeln Sveriges mest kompletta traillöpare.

18 maj, 2019 Sundsvall

Sundsvall Trail
21 km

26 maj, 2019 Mörrum

Blekinge River Trail 50 km

1 juni, 2019 Göteborg

Skatås ryggar
21,1 km

15 juni, 2019 Stockholm

Ecotrail Stockholm 80 km

29 juni, 2019 Varberg

29 juni, 2019 Varberg

29 juni, 2019 Varberg

Bocksten Trailrun
23 km

7 juli, 2019 Mora

7 juli, 2019 Mora

7 juli, 2019 Mora

Mora Trail 15 km

Mora Trail 15 km

Mora Trail
15 km

24 aug, 2019 Idre

2XU Idre Fjällmaraton
45 km

14 sep, 2019 Västerås

14 sep, 2019 Västerås

14 sep, 2019 Västerås

Ängsö Trail Run
25 km

5 okt, 2019 Härnösand

5 okt, 2019 Härnösand

5 okt, 2019 Härnösand

Härnö Trail 21 km

Härnö Trail 21 km

Härnö Trail
21 km

12 okt, 2019 Borås

12 okt, 2019 Borås

12 okt, 2019 Borås

Rya Åsar Trail run
11,6 km

Rya Åsar Trail run
11,6 km

Rya Åsar Trail run
11,6 km

26 okt, 2019 Sollentuna

26 okt, 2019 Sollentuna

26 okt, 2019 Sollentuna

Night Trail Run 10 km

Night Trail Run 10 km

Night Trail Run
10 km

2 nov, 2019 Mölle

2 nov, 2019 Mölle

2 nov, 2019 Mölle

Kullamannen
44 km

previous arrow
next arrow
Slider

Senaste från trailköket

Veckans pass

X
X