6*3 min intervaller i Veckans Pass
Den här veckans fartpass ger oss 3-minuters intervaller. Välj gärna ett ganska jämnt underlag så att du inte blir begränsad av det i din löpning. Det får dock vara kuperat, det är bara bra.
Läs merTrailrunning, traillöpning eller helt enkelt löpning på stigar. I skogen eller på fjället. Enkelt, naturligt och kravlöst. Löpning för dig som vill uppleva och känna.