Nu finns ett detaljerat PM för helg 2 i Fjällmaratonveckan med loppen AXA Fjällmaraton & Kvartsmaraton.
Välkomna till Södra Årefjällen nästa helg!
Lopprapport: KolmårdsTrailen 11 km 🥈
Känslan inför loppet, som jag så länge sett fram emot, var långtifrån den bästa. Dålig återhämtning och stela, trötta ben. Efter uppvärmningen kändes det ändå förvånansvärt bra, men jag förstod att det skulle bli tufft i värmen. ☀️
Tog täten tidigt för att skruva upp tempot som inledningsvis var väldigt långsamt. Det tog inte lång tid innan vi bara var två löpare kvar i tätklungan. Jag drog större delen av loppet men med cirka en kilometer kvar tog krafterna slut och jag fick se mig förbisprungen. Jag kämpade mig i mål och lyckades behålla andraplatsen med tiden 51:45, en minut efter segraren.
Efter målgång mådde jag rent ut sagt skit - yrsel, illamående, huvudvärk och ben som inte orkade bära mig. Barnen trodde att jag skulle dö … Berodde det på värmen eller bara den totala urladdningen? Troligtvis en kombination.
En andraplats är så klart bra, men jag sprang för att vinna så jag är besviken över att jag inte lyckades behålla förstaplatsen hela vägen in i mål. Jag är också besviken över att jag inte nådde mitt tidsmål och över hur kroppen reagerade efter målgång.
Kanske känns det bättre i morgon …
#trailrunning #trailrun #trailrunningsweden #löpning #stiglöpning #tävling #lopp #run #saucony #kolmårdstrailen #lopprapport #garmin #forerunner965
Lopprapport: KolmårdsTrailen 11 km 🥈
Känslan inför loppet, som jag så länge sett fram emot, var långtifrån den bästa. Dålig återhämtning och stela, trötta ben. Efter uppvärmningen kändes det ändå förvånansvärt bra, men jag förstod att det skulle bli tufft i värmen. ☀️
Tog täten tidigt för att skruva upp tempot som inledningsvis var väldigt långsamt. Det tog inte lång tid innan vi bara var två löpare kvar i tätklungan. Jag drog större delen av loppet men med cirka en kilometer kvar tog krafterna slut och jag fick se mig förbisprungen. Jag kämpade mig i mål och lyckades behålla andraplatsen med tiden 51:45, en minut efter segraren.
Efter målgång mådde jag rent ut sagt skit - yrsel, illamående, huvudvärk och ben som inte orkade bära mig. Barnen trodde att jag skulle dö … Berodde det på värmen eller bara den totala urladdningen? Troligtvis en kombination.
En andraplats är så klart bra, men jag sprang för att vinna så jag är besviken över att jag inte lyckades behålla förstaplatsen hela vägen in i mål. Jag är också besviken över att jag inte nådde mitt tidsmål och över hur kroppen reagerade efter målgång.
Kanske känns det bättre i morgon …
#trailrunning #trailrun #trailrunningsweden #löpning #stiglöpning #tävling #lopp #run #saucony #kolmårdstrailen #lopprapport #garmin #forerunner965
Runstreak day 1301
kolmården trail run stod för dagens tur.
var så tveksam hur jag skulle gör med vätska. normalt inte behov av det på 21km. men när tempraturen steg upp emot 24 så blev värmen ett problem.
tog det lungt kände det får bli en runda som är njuta av iställer för något pb.
//
Follow me on Instagram and now youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCMbCcsHJoABtlutORSxGkrg
#swedenrunners #running #runningmotivation #icebug #garmin #trailrunningsweden #löparglädje #love2run #instarunners #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #börjesalming #idrefjallmara #bergspringswedenrunners #runningmotivation #trailrunningsweden #löparglädje #love2run #instarunners #idrefjällmaraton #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #kolmårdentrailrun
Runstreak day 1301
kolmården trail run stod för dagens tur.
var så tveksam hur jag skulle gör med vätska. normalt inte behov av det på 21km. men när tempraturen steg upp emot 24 så blev värmen ett problem.
tog det lungt kände det får bli en runda som är njuta av iställer för något pb.
//
Follow me on Instagram and now youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCMbCcsHJoABtlutORSxGkrg
#swedenrunners #running #runningmotivation #icebug #garmin #trailrunningsweden #löparglädje #love2run #instarunners #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #börjesalming #idrefjallmara #bergspringswedenrunners #runningmotivation #trailrunningsweden #löparglädje #love2run #instarunners #idrefjällmaraton #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #kolmårdentrailrun
Idag drog jag iväg tidigt och smet till kolmardentrailrunning för ett lopp på 21k.
Dagen bjöd på otrolig värme vilket jag inte riktigt räknat med men trots detta så kändes det väldigt bra. Hade bra ork och kunde trycka på ordentligt hela tiden.
2.40 är PB på halvmaran så jag är mer än nöjd.
Hade även förmånen att få träffa katinkanyberg som är grundare av arduua vilket är företaget jag kör coachning via. Kan inte mer än säga att det är bästa beslutet jag tagit och kan inte annat än rekommendera oavsett om man har som mål att springa en mil, ett ultralopp eller bara ha ett upplägg för sin träning!
Thanks david.garcia.entrenamientos - had a great feeling today 🔥🔥💪🏼💪🏼
.
.
.
.
.
.
.
#trailrunning #trailrunningviews #trailrunningsweden #trailrunningshoes #trailrunningcommunity #trailrunningscenery #trailrunningtherapy #trailrunningview #orienteering #orientering #arduua #arduuatraining #arduuaonlinecoaching #garmin #garminconnect #garminrunning #garminfenix7xsapphiresolar #garminsweden #bagheera #bagheerasport
Idag drog jag iväg tidigt och smet till kolmardentrailrunning för ett lopp på 21k.
Dagen bjöd på otrolig värme vilket jag inte riktigt räknat med men trots detta så kändes det väldigt bra. Hade bra ork och kunde trycka på ordentligt hela tiden.
2.40 är PB på halvmaran så jag är mer än nöjd.
Hade även förmånen att få träffa katinkanyberg som är grundare av arduua vilket är företaget jag kör coachning via. Kan inte mer än säga att det är bästa beslutet jag tagit och kan inte annat än rekommendera oavsett om man har som mål att springa en mil, ett ultralopp eller bara ha ett upplägg för sin träning!
Thanks david.garcia.entrenamientos - had a great feeling today 🔥🔥💪🏼💪🏼
.
.
.
.
.
.
.
#trailrunning #trailrunningviews #trailrunningsweden #trailrunningshoes #trailrunningcommunity #trailrunningscenery #trailrunningtherapy #trailrunningview #orienteering #orientering #arduua #arduuatraining #arduuaonlinecoaching #garmin #garminconnect #garminrunning #garminfenix7xsapphiresolar #garminsweden #bagheera #bagheerasport
Svettigt idag på Kolmårdstrailen. 21 km på asfina stigar som verkligen tog musten ur en. Backträningen saknades å det grövsta men nedförs och platten var på topp.
Dagens stora vinst var att jag inte hade någon krampkänning alls och att kroppen höll. Nu får jag bara hålla tummarna för att krampproblemen drar åt helvete.
Kul sällskap innan loppet av Lina och Elin som också de presterade kalasbra idag.
Kan inte annat är tokrekomendera Kolmårdstrailen.
Har aldrig kastat ett par skor efter målgång förut men idag åkte mina Topo i soptunnan. En 10cm lång reva på ena dojan och ett gäng nya hål på den andra kommer aldrig kunna lagas hur mycket man än försöker.
#trailrunningsweden #topoathletic #kolmårdstrailen
Svettigt idag på Kolmårdstrailen. 21 km på asfina stigar som verkligen tog musten ur en. Backträningen saknades å det grövsta men nedförs och platten var på topp.
Dagens stora vinst var att jag inte hade någon krampkänning alls och att kroppen höll. Nu får jag bara hålla tummarna för att krampproblemen drar åt helvete.
Kul sällskap innan loppet av Lina och Elin som också de presterade kalasbra idag.
Kan inte annat är tokrekomendera Kolmårdstrailen.
Har aldrig kastat ett par skor efter målgång förut men idag åkte mina Topo i soptunnan. En 10cm lång reva på ena dojan och ett gäng nya hål på den andra kommer aldrig kunna lagas hur mycket man än försöker.
#trailrunningsweden #topoathletic #kolmårdstrailen
Kolmården trail ⛰️☀️🎢🏃🏽♀️
Ställde mig på startlinjen med inga höga förväntningar då jag knappt kunnat springa på 3-4 veckor pga lite känning i ena benet.
Men jag bara njöt. Fick gåshud och insåg att det är det här jag mår så sjukt bra av. Jag släpper allt annat och bara är i min egen bubbla.
Det är det här jag älskar.
Kolmården trail bjöd på flowiga stigar. Sjukt varmt 🫠☀️ Slutade på en 6e plats 🏅Jag är supernöjd 🙋🏽♀️🔋
#trailrunning #trailrunningsweden #run #trailrunner #löpning #runner #ultra #outnorthtrailtour #språngträningäventyr #merrell #merrelltrailteam #teamsprångmerrell #motivation #fitness #trail
Kolmården trail ⛰️☀️🎢🏃🏽♀️
Ställde mig på startlinjen med inga höga förväntningar då jag knappt kunnat springa på 3-4 veckor pga lite känning i ena benet.
Men jag bara njöt. Fick gåshud och insåg att det är det här jag mår så sjukt bra av. Jag släpper allt annat och bara är i min egen bubbla.
Det är det här jag älskar.
Kolmården trail bjöd på flowiga stigar. Sjukt varmt 🫠☀️ Slutade på en 6e plats 🏅Jag är supernöjd 🙋🏽♀️🔋
#trailrunning #trailrunningsweden #run #trailrunner #löpning #runner #ultra #outnorthtrailtour #språngträningäventyr #merrell #merrelltrailteam #teamsprångmerrell #motivation #fitness #trail
Altra Mont Blanc in Action!
It’s May and the snow is finally melting fast. Time to take out my #altramontblanc. Finally!
First mud run! First time with muddy shoes. Love it!
Clean is overrated, right? 😉
#ad #teamaltra #altrarunningcrew #altraolympus5 #winterrunning #fourseasonrunner #aprilrunning #runningbelowzero #trailrunning #legendlifeafter40 #runaddict #löpning #löpningärlivet #løpning #laufenlaufenlaufen #vinterlöpning #snölöpning #snowrunning #runningcommunity #trailrunninglife #trailrunningsweden #trailrunningmag #trailrunningnation #trailrunningshoes #trailrunninggirl #trailrunningcommunity #trailrunningscenery #trailrunningtips
Altra Mont Blanc in Action!
It’s May and the snow is finally melting fast. Time to take out my #altramontblanc. Finally!
First mud run! First time with muddy shoes. Love it!
Clean is overrated, right? 😉
#ad #teamaltra #altrarunningcrew #altraolympus5 #winterrunning #fourseasonrunner #aprilrunning #runningbelowzero #trailrunning #legendlifeafter40 #runaddict #löpning #löpningärlivet #løpning #laufenlaufenlaufen #vinterlöpning #snölöpning #snowrunning #runningcommunity #trailrunninglife #trailrunningsweden #trailrunningmag #trailrunningnation #trailrunningshoes #trailrunninggirl #trailrunningcommunity #trailrunningscenery #trailrunningtips
11 km Trail Run.
Lugnt och fint, en stilla tur i skogen och mark. Nu råder full aktivitet i skogen, tre ormar och några rådjur längs vägen.
Gillar verkligen charmen mellan att löpa asfalt ena dagen för att sen nästa dag löpa i skogen. På asfalt får man styrka och i skogen harmoni.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
#swedenrunners #trailrunningsweden #walk #bike #lauf #running #runner #träning #training #älskarlöpning #lob #löpning #løb #ultra #ultrarunning #ultrarunner #trail #trailrunning #marathon #marathontraining #halvmaraton #endurance #laufen #inlineskate #cycling #roadbike #goodr #run #mtb
11 km Trail Run.
Lugnt och fint, en stilla tur i skogen och mark. Nu råder full aktivitet i skogen, tre ormar och några rådjur längs vägen.
Gillar verkligen charmen mellan att löpa asfalt ena dagen för att sen nästa dag löpa i skogen. På asfalt får man styrka och i skogen harmoni.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
#swedenrunners #trailrunningsweden #walk #bike #lauf #running #runner #träning #training #älskarlöpning #lob #löpning #løb #ultra #ultrarunning #ultrarunner #trail #trailrunning #marathon #marathontraining #halvmaraton #endurance #laufen #inlineskate #cycling #roadbike #goodr #run #mtb
En väldigt fin lördag spenderas lika mycket i berget som på berget!
_______________
#weightlossjourney #träning #löpning #löparglädje #ultratrail #ultrarunning #stronger #träningsglädje #trailrunning #älskarlöpning #trailrunningsweden #tränaförattleva #viktresa #fjällöpning #tränainaturen #löpningärlivet #healthylifestyle #styrketräning #träningsglädje #inspiration #motivation #mintidärnu #paceonearth #10månadermot10mil #nordicwellnesshönö #stressfraktur #honspringerigen #traillöpningkreta #grottutforskning
En väldigt fin lördag spenderas lika mycket i berget som på berget!
_______________
#weightlossjourney #träning #löpning #löparglädje #ultratrail #ultrarunning #stronger #träningsglädje #trailrunning #älskarlöpning #trailrunningsweden #tränaförattleva #viktresa #fjällöpning #tränainaturen #löpningärlivet #healthylifestyle #styrketräning #träningsglädje #inspiration #motivation #mintidärnu #paceonearth #10månadermot10mil #nordicwellnesshönö #stressfraktur #honspringerigen #traillöpningkreta #grottutforskning
.
90 Days before you hit the trails!
.
Be prepared.
.
Signup: https://baliultratrail.com/registration or check our IG bio
.
Bali Ultra Trail
3 - 4 August 2024
50 Mile | 50 Kilometres | 25 Kilometres | 10 Kilometres
__________________
90 Hari sebelum kalian memulai perjalanan epik!
.
Ayo siap-siap.
.
Pendaftaran: https://baliultratrail.com/registration atau check link bio IG
.
Bali Ultra Trail
3 - 4 Agustus 2024
50 Mil | 50 Kilometer | 25 Kilometer | 10 Kilometer
#baliultratrail #baliultra #bali #trailrunning #trailrunningaustralia #trailrunningespaña #trailrunningfrance #trailrunningitalia #trailrunningsweden #trailrunninglife #trailrunningfilmfest #trailrunninggirls #trailrunninguk #trailrunningcommunity #trailrunningchile #trailrunningmag #trailrunningargentina #trailrunningcolombia #indonesia #running #mountain #volcano #forest #beach #lava #kalenderlari #skyrunning #elevation #august #2024
.
90 Days before you hit the trails!
.
Be prepared.
.
Signup: https://baliultratrail.com/registration or check our IG bio
.
Bali Ultra Trail
3 - 4 August 2024
50 Mile | 50 Kilometres | 25 Kilometres | 10 Kilometres
__________________
90 Hari sebelum kalian memulai perjalanan epik!
.
Ayo siap-siap.
.
Pendaftaran: https://baliultratrail.com/registration atau check link bio IG
.
Bali Ultra Trail
3 - 4 Agustus 2024
50 Mil | 50 Kilometer | 25 Kilometer | 10 Kilometer
#baliultratrail #baliultra #bali #trailrunning #trailrunningaustralia #trailrunningespaña #trailrunningfrance #trailrunningitalia #trailrunningsweden #trailrunninglife #trailrunningfilmfest #trailrunninggirls #trailrunninguk #trailrunningcommunity #trailrunningchile #trailrunningmag #trailrunningargentina #trailrunningcolombia #indonesia #running #mountain #volcano #forest #beach #lava #kalenderlari #skyrunning #elevation #august #2024
YouTube
Vi testar två spännande skonyheter från CRAFT
Vi testar två spännande skonyheter från CRAFT
Du hittar mer om modellerna här: https://trailrunningsweden.se/utrustning/trailskor/craft/
Trailskorna från Merrell 2024
Vi har testat 5 spännande modeller från Merrell. Du hittar mer specifik info om varje modell här:
https://trailrunningsweden.se/utrustning/trailskor/merrell/
Linus Hultegård vinner Hoka Torekov-Båstad
Oscar Claesson tog ledningen under första halvan av loppet, men på den andra halvan var det Linus Hultegård som tog kommandot. På lätta ben tog han en övertygande seger i det mycket starka startfältet.
Det här gjorde ni bra!
Fantastiska prestationer av er löpare i lördags. Och en extra eloge till att ni var grymma på att ta med er allt skräp dit det hör hemma. Nu är banan slutstädad och ser mycket bra ut.
Ida Amelie Robsahm vinner Hoka Torekov-Båstad
För andra året i rad vinner norskan prestigefulla Hoka Torekov-Båstad och 12 000 SEK i prispengar.
Englandsdals naturreservat - icke att förglömma!
Vi har hittills inte talat så mycket om det. Men till Englandsdals naturreservat kommer du 15,5 km in i Hoka Torekov-Båstad. Här möter du vacker högstammig skog, öppna ängsmarker och häpnadsväckande vyer över Laholmsbukten.