Kristin Berglund 4:a på Transgrancanaria

Kristin Berglund, tävlandes för Salomon Running Team Austria, slutade på en hedersam 4:e-plats i damernas huvudklass i Transgrancanaria i helgen. Efter ganska exakt 18 timmars tid passerade hon...

Kristin Berglund, tävlandes för Salomon Running Team Austria, slutade på en hedersam 4:e-plats i damernas huvudklass i Transgrancanaria i helgen. Efter ganska exakt 18 timmars tid passerade hon mållinjen på den 125 km långa banan med över 8000 höjdmeter stigning.

- Det var jäkligt tufft måste jag säga. Jag var illamående redan efter 50 km och fick fokusera på att ta 10 km i taget. Trodde att jag skulle behöva bryta flera gånger men till slut gick det ju hela vägen, berättar en nöjd Kristin över telefon.

För Kristin och övriga löpare inleddes loppet med närmare 8h mörkerlöpning på teknisk trail innan dagen tog vid. - Stigarna var betydligt stenigare och hårdare än vad jag är van vid hemma och kilometerna gick långsamt. Ibland kommer riktiga kriser under loppet och ibland börjar det plötsligt att gå lätt igen. Det är det som är utmaningen i sådana här lopp och något av det jag verkligen upplever som tjusningen med ultralöpning.

Hon har tidigare aldrig tävlat på en längre distans än 125 km men tävlar regelbundet inom ultralöpning sedan 2012. Sedan många år tillbaka bor hon i en alpby utanför Österrikiska Innsbruck där hon arbetar som sjukgymnast och med en vinter med mycket snö och is på hemmaplan har förhållandena för löpning och förberedelserna inför loppet har mestadels handlat om Skimo-träning i Alperna.
- Det gick ju bra ändå. Riktigt ett så här bra kvitto hade jag kanske inte vågat förvänta mig riktigt så tidigt in på säsongen, men det är ju jättekul.

För Kristin väntar nu en träningsperiod inför ultraloppen Zugspitz, CCC (Courmayeur, Champex, Chamonix) och Les Templiers senare under säsongen.

I herrklassen slutade Fritjof Fagerlund på en stark 15:e-plats på tiden 14:57:29 och Johan Arnqvist på en 22:a plats med tiden 15:31:41. Fritjof var nöjd med sitt genomförande även om ett ordentligt fall och strul med pannlampan under den mörkare delen av loppet gjorde att han tappade onödigt mycket tid.

Segrarna gick i både herr- och damklassen till hemmanationen Spanien genom Pau Capell Gil och Azara Garcia de los Salomones.

 

Resultat
Damer 125 km
1 Azara GARCÍA DE LOS SALMONES Spanien 16:25:20
2 Andrea HUSER Schweiz 17:15:45
3 Mélanie ROUSSE Frankrike 17:30:40
4 Kristin Berglund Sverige 18:00:04
5 Ildiko WERMESCHER Ungern 18:17:43

Herrar 125 km
1 Pau CAPELL GIL Spanien 13:21:03
2 Vaidas ZLABYS Litauen 13:35:38
3 Didrik HERMANSEN Norge 13:50:06
4 Jordi GAMITO BAUS Spanien 13:53:53
5 Maxime CAZAJOUS Frankrike 13:53:54
...
15 Fritjof Fagerlund 14:57:29
22 Johan Arnqvist 15:31:41

Länk till fullständiga resultat

Foton: Philipp Reiter

Utvalda nyheter

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Swedens Shop

Vi är sociala

DE BÄSTA TRÄNINGSPASSEN ÄR OFTAST TÄVLINGAR!

Du som anmälde dig till Atea TrailÖvik senast 7 maj hade möjlighet att vinna startplats till Hägglundsjoggen🏃‍♀️🏃‍♂️🏃 Nu är det avgjort!

Vinnarna av en startplats till valfritt datum av Hägglundsjoggen är: 
Emil Ullsten, Sara Yngvesson, Marcus Norberg, Kateryna Semonenko, Lisa Söderlund, Johan Olsson, Anna Söderström och Peter Woxlin.
Vinnarna är meddelade via mejl.
.
.
.
Mer information om Hägglundsjoggen finns på deras hemsida https://www.hagglundsskiteam.se/vara-tavlingar/hagglundsjoggen/
.
.
.
#trailovik #trailövik #ateatrailovik #ateatrailövik #atea #skogslöparna #skogsloparna #outnorthtrailtour outnorth trailrunningswe #mycklingberget #åsberget #svarttjärn #skog #forest #berg #trailrunning #running #trail #traillöpning #truetrail #naturupplevelse #upplevelse #övik #högakusten #highcoast #löpning #trailrunningsweden #challengeyourself #challenge icebugofficial #icebugsinaction #intersportörnsköldsvik

DE BÄSTA TRÄNINGSPASSEN ÄR OFTAST TÄVLINGAR!

Du som anmälde dig till Atea TrailÖvik senast 7 maj hade möjlighet att vinna startplats till Hägglundsjoggen🏃‍♀️🏃‍♂️🏃 Nu är det avgjort!

Vinnarna av en startplats till valfritt datum av Hägglundsjoggen är:
Emil Ullsten, Sara Yngvesson, Marcus Norberg, Kateryna Semonenko, Lisa Söderlund, Johan Olsson, Anna Söderström och Peter Woxlin.
Vinnarna är meddelade via mejl.
.
.
.
Mer information om Hägglundsjoggen finns på deras hemsida https://www.hagglundsskiteam.se/vara-tavlingar/hagglundsjoggen/
.
.
.
#trailovik #trailövik #ateatrailovik #ateatrailövik #atea #skogslöparna #skogsloparna #outnorthtrailtour outnorth trailrunningswe #mycklingberget #åsberget #svarttjärn #skog #forest #berg #trailrunning #running #trail #traillöpning #truetrail #naturupplevelse #upplevelse #övik #högakusten #highcoast #löpning #trailrunningsweden #challengeyourself #challenge icebugofficial #icebugsinaction #intersportörnsköldsvik
...

6 0
After work it was time for the week’s interval training.

Nice with the sun.

Asphalt project continues so I had a transport run on asphalt to the interval starting point and a transport run back home.

Warm Up:
5 min

Intervals:
6x3 min with 1 min rest between

Cool Down:
5 min

Did not get too breathless after each interval so it felt that I did not run too fast, have learned that if it is a longer interval to try to not go on max from the beginning, instead trying to a more even pace so it can be kept during the whole interval, pace got a bit slower at the end.

Distance: 4.98K, pace: 6’52 /km, time: 34’16.1 min

#happyrunner #asphaltproject #altratorin7 #runpainfree #runmorewalkless #trailrunningsweden #intervaltraining #flatintervals #intervals #seventhsealpreparation

After work it was time for the week’s interval training.

Nice with the sun.

Asphalt project continues so I had a transport run on asphalt to the interval starting point and a transport run back home.

Warm Up:
5 min

Intervals:
6x3 min with 1 min rest between

Cool Down:
5 min

Did not get too breathless after each interval so it felt that I did not run too fast, have learned that if it is a longer interval to try to not go on max from the beginning, instead trying to a more even pace so it can be kept during the whole interval, pace got a bit slower at the end.

Distance: 4.98K, pace: 6’52 /km, time: 34’16.1 min

#happyrunner #asphaltproject #altratorin7 #runpainfree #runmorewalkless #trailrunningsweden #intervaltraining #flatintervals #intervals #seventhsealpreparation
...

5 0
Obefintlig sömn då hjärncellen aldrig ville stämplade ut från jobbet inatt. Bara accepterar att det blir så ibland även om dagen efter blir nog så utmanande. Koncentrationsspannet minskar från snävt till obefintligt det oxå. Sen skjuter jag upp alla planer på träning idag då kroppen behöver återhämta sig.
Hoppas på en bättre natt och en löpning imorgonkväll istället. #nyatagimorgon 

Hittade igen en glänta igår som var helt snöfri och kändes nästan lite somrigt🤩

’
’
#vilafrånträning #återhämtning #löpning #jagärlöpare #jagspringer #trailrunner #trailrunning #trailrunningsweden

Obefintlig sömn då hjärncellen aldrig ville stämplade ut från jobbet inatt. Bara accepterar att det blir så ibland även om dagen efter blir nog så utmanande. Koncentrationsspannet minskar från snävt till obefintligt det oxå. Sen skjuter jag upp alla planer på träning idag då kroppen behöver återhämta sig.
Hoppas på en bättre natt och en löpning imorgonkväll istället. #nyatagimorgon

Hittade igen en glänta igår som var helt snöfri och kändes nästan lite somrigt🤩



#vilafrånträning #återhämtning #löpning #jagärlöpare #jagspringer #trailrunner #trailrunning #trailrunningsweden
...

0 12

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går hon på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Nyhetsbrev

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X