Vägen till 100 miles #2

Juni var ju som sagt tidigare ingen höjdarmånad men nu när både Lavaredo och Transgrancanaria är ett avslutat kapitel är det dags att lyfta blicken mot höstens stora utmaning. 1 november är det så dags att för första gången ge sig på den mytomspunna distansen 100 miles och jag kommer göra det under årets Kullamannen-helg. Banan har skruvats till lite inför hösten, allt för att så få av oss som möjligt ska gå i mål.
Den strulande ljumsken känns bättre och bättre för varje löptur, turer där fokus ligger på lugnt tempo och smärtfri löpning. Från att ha lagt noll sekunder på stretching så försöker jag lägga någon minut per dag nu och dessutom läggs lite tid på att träna upp bål och rygg en aning. Små detaljer må så vara men förhoppningsvis kommer det göra skillnad.

Löpning kommer ökas gradvis, både de enstaka passen och den totala veckomängden, allt för att inte trassla till det ännu mer med ljumsken. Ingen hets med att börja springa snabba intervallpass heller. Tävlingsmässigt så ser det glest ut i kalendern just nu med bara Idre fjällmaraton inbokat.
Förhoppningen är att kunna dyka upp på något mer lopp under trailtouren. Ängsö Trail Run ser ut som ett ytterst trevligt lopp och det dröjer nog inte länge innan en anmälan slängs in där. Någon som kan rekommendera något kul kanske?

För den sko-intresserade så kommer det snart ett nytt pryltest, denna gång om Inov-8s G-Grip skor. Jag har under våren sprungit mycket med ett par ill-gröna Terra Ultra G och har precis fått hem det senaste tillskottet från min absoluta favoritserie, Roclite.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Stockholmsbaserad prylnörd som gillar att testa gränserna med långa lopp och höga toppar. Tränar just nu för Lavaredo Ultra Trail. Skriver om träningen och valen på vägen mot målet.

Född: 1985

Kontakt: [email protected]

Mål: Uppleva naturen så mycket jag kan tillsammans med mina löparskor

Motto: Om drömmar inte skrämmer så är dom inte stora nog

Prenumerera på Trailrunning Swedens nyhetsbrev

Spännande lopp

sön15maralldayFeaturedÅhus TrailRun5 km, 10 km, 21 kmLandskap:Skåne

sön15mar07:0015:00FeaturedEdsvidsleden Trailrun14 km, 28 km, 56 kmLandskap:Västergötland

sön19apralldayFeaturedIsaberg 50010,5 kmLandskap:Småland

lör09majalldayalldayFeaturedKolmårdstrailen0,5 km, 6 km, 10 km, 21 kmLandskap:Östergötland

sön17majalldayalldayFeaturedIcebug Backyard Trail Spring Edition6 km, 16 kmLandskap:Göteborg

lör27junalldayalldayFeaturedBocksten TrailRun5 km, 12 km, 23 km, 46 kmLandskap:Halland

lör22aug04:0019:00FeaturedIdre Fjällmaraton12 km, 28 km, 45 km, 84 kmLandskap:DalarnaAnmälanDeltagare

04sepallday06alldayFeaturedIcebug Xperience West Coast Trail74 km (23 km + 29 km +22 km)Landskap:Bohuslän

Senaste blogginläggen

  • Med blicken mot nästa träningsläger! Peter Lindquist
    Läs mer
  • Lyxpass-säsongen 2020 Andreas Lundblad
    Läs mer
  • Halvvägs med plus i kanten Bo Johansson
    Läs mer
  • Käftsmällspass Linda Doktar
    Läs mer
  • Lumonite Reflect Run - Skatås Gunilla Kidmark
    Läs mer
  • Vad är kvalité? Bröderna Backa
    Läs mer
  • Vinn återhämtningsprodukter från Flowlife Sweden Fanny Ahlfors
    Läs mer
  • Big's backyard ultra: det sitter i huvudet Anna Carlsson
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer

Löparresor med Trailrunning Sweden

Våra löparresor och träningsläger är speciellt skapade för traillöpare. Resornas fokus ligger på upplevelser och att upptäcka ny vacker natur, äventyrslöpning helt enkelt! Vi brukar säga att en träningsresa med Trailrunning Sweden är till för dig som är nyfiken, som vågar utmana dig själv och som tror att livet bara kommer en gång.Våra löparresor passar traillöpare på olika nivåer. Genom att erbjuda olika längder och hastigheter på löppassen, får både elitmotionären och den som mixar jogg med promenad sitt lystmäte. Alla får träning! För att få ut det bästa av resan är det dock bra om du orkar jogga ca 10 km.

Trailresa Tjeckien

Löparweekend Sälenfjällen

Idre Fjällmaraton
buss & boende

previous arrow
next arrow
Slider

Trailrunning Sweden Store

Trailrunning Sweden Store är webbutiken som är helt specialiserad på en enda målgrupp - människor som älskar löpning i skog och berg. I Trailrunning Sweden Store har vi grejerna som höjer din traillöpning till nya sköna nivåer. Här hittar du bara det som gäller trailrunning. Vi har sållat bort allt annat. Här kan du känna dig trygg med att du får hjälp och råd från personer som verkligen kan traillöpning.

Specialist

trailskor

Löparkläder

kittad för äventyr

Ryggsäckar

Utmana mörkret

Pannlampor

Traillöparens alla

tillbehör

previous arrow
next arrow
Slider
X
X