Elov Olsson har sprungit 263 km på 24 timmar och han har vunnit SM på 100 km två gånger. Men han tycker egentligen att trail är roligare och väljer att öppna säsongen på Hoka Torekov-Båstad.
Hur går träningen?
– Det börjar rulla på bra igen, jag har haft skadeproblem och jag har varit sjuk. Men nu kan jag träna hyfsat mycket och det börjar bli roligt igen. Veckodosen ligger på 10–12 mil nu mot normala 15–18 mil, och förra veckan kom jag upp i 15 mil. Det mesta är distanslöpning. Jag har varit lite försiktig med fartträningen, men jag tränar med marathonlöparen Carolina Wikström i Gävle och märker att nu börjar jag komma ikapp fartmässigt.
Vad är din styrka som löpare?
– Definitivt uthålligheten, men jag märker att jag blir snabbare fast jag satsar på ultralöpning. Jag har satt personligt rekord på halvmaraton på 1.09.47. Snabbhet gör det psykiskt enklare att springa långt, ju längre jag ska springa, desto svårare kan det vara att tro på att tempot ska hålla. Men vet jag att jag kan springa ett marathon snabbt, blir det lättare att tro på att jag ska kunna hålla en snittid på 3.59/km i 100 km till exempel.
– Inför ett 100 km lopp bestämmer jag en kilometertid som jag ska försöka hålla. Trail handlar mycket mer om att känna sin kropp och hur jobbigt det är, och sätta farten efter det, än att titta på klockan.
Vad är du mest stolt över meritmässigt?
– Segern i Ultravasan 90 2017, då fick jag ut allt jag hade i kroppen för dagen. Det gjorde så ont i benen men jag kunde ändå fortsätta att trycka på. Första SM-guldet på 100 km 2019 är jag också stolt över, det var hårt på slutet. Mina främsta trailmeriter är en sjundeplats i Transgrancanaria 64 km och andraplatsen i Ultra-trail Cape Town.
Vad är målen för säsongen?
– Jag är lite oklar över vad jag ska satsa på i år, många av de lopp som jag vill springa ligger i samma tidsperiod och jag behöver bestämma mig. Jag är till exempel sugen på VM i 100 km och EM i 24-timmars. Det har blivit mycket slätlöpning på sistone, egentligen tycker jag att det är roligare att springa trail men jag har presterat bättre på väg och bana.
Vad är din målsättning på Hoka Torekov-Båstad?
– Jag ska springa trail och se till komma i form. Det blir spännande, jag har inte sprungit så mycket i Skåne. 21 km är kul men kort, det är bra för mig att utmana mig själv på kortare distanser. Jag tror att jag ska vara i bra form i slutet av mars. Jag kommer nog att vara vass där det är lättlöpt, höjdmeter och mer tekniska partier är mina sämre delar. Det blir beroende av hur mycket backträning jag får till innan det är dags.
