De representerar Sverige i EM

Det första Europamästerskapet i traillöpning någonsin avgörs den 2 juli på Kanarieön La Palma. 47 kuperade kilometer väntar det svenska laget som består av tre herrar. Sveriges representanter är Sebastian...

Det första Europamästerskapet i traillöpning någonsin avgörs den 2 juli på Kanarieön La Palma. 47 kuperade kilometer väntar det svenska laget som består av tre herrar.

Sveriges representanter är Sebastian Ljungdahl, Hälle IF, Carl Johan Sörman, Genarps IF, och Patrik Lindegårdh, Hälle IF. Även Ida Nilsson, Högby IF, var uttagen, men har varit sjuk och tvingats tacka nej.

Sebastian Ljungdahl (bilden ovan) har haft en fin inledning på säsongen, med seger i Transgrancanaria och en andraplats i Ultra Skyrunning Madeira.
– Jag tycker att kroppen är bra, jag blir stadigt bättre och bättre. Jag känner mig stark och siktar högt. Om jag springer bra kommer jag nog vara nöjd oavsett placering. Tror och hoppas på att ett bra lopp av mig skulle innebära en placering på topp-10, men det kommer att bli hårt. Jag har inte sett någon startlista men jag tar för givet att det kommer bli ett starkt startfält, även om man ska vara helt ärlig och medveten om att alla de bästa inte kommer vara på plats då det finns så många olika stora tävlingar som konkurrerar om löparna. Än har jag inte hunnit provspringa något, men det verkar som att första halvan är den "tuffa" delen med de stora stigningarna och tekniska partierna, och att den andra delen kommer gå riktigt snabbt. En gissning tagen rakt ur luften är att sluttiden blir mellan 4–4h15min, säger Sebastian som redan är på plats på La Palma för att ladda.

Patrik Lindegårdh (bilden ovan) vann SM i Ultratrail över 73 km i våras. Han är också på plats på Kanarieön.
– Jag och Sebastian kom ner igår så vi tänkte köra några pass på banan. Det verkar inte bli så varmt utan ligga på 20-25 grader. Banan är väldigt kuperad men verkar ganska snabbsprungen, framför allt sista halvan med rätt mycket grusväg vilket är lite tråkigt. Jag har inte så bra koll på startfältet, men räknar med att det kommer bli otroligt bra motstånd och ett tajt lopp med många löpare runtomkring. Lite skillnad från svenska lopp, där man ofta kan hamna själv stora delar. Placeringsmässigt har jag väl inga direkta mål. Min taktik blir att försöka hålla igen i första stigningen där vi tar ca 1000 höjdmeter och framför allt ha krafter kvar till den avslutande snabba delen och kunna avsluta starkt.

Carl Johan Sörman (bilden nedan) är kanske något av en doldis i svenska trailsammanhang, men har skördat stora framgångar i Italien där han bott tills nyligen.
– Det blir första gången som jag klär mig i den svenska landslagsdräkten. Det ska bli väldigt spännande. Jag hoppas att tävlingen ska passa mig då det är ganska bra med höjdmeter, och efter fem år i mina italienska berg och kullar har jag nog starkare klättrarben än någonsin. Historiskt har mitt fokus legat på att springa längre än vad EM erbjuder, men jag har också sprungit en hel del kortare tävlingar i bergsmiljöer. Inför EM har jag lagt mycket fokus på att köra fler kortare och hårdare träningspass än vad jag brukar. För att förtydliga, ett kort träningspass för mig ligger på 90–120 minuter med ca 1000 höjdmeter.

– Den senaste månaden har varit väldigt varm i Italien, så värmeträning har jag fått så det räcker och blir över. I söndags kom jag hem till Sverige och det är underbart med svalkan här. Jag tror och hoppas att det inte kommer att vara allt för varmt i bergen på La Palma, då jag trivs mycket bättre med att springa i en mer behaglig temperatur. Målsättningar har jag inga. Jag har inte hittat någon startlista för EM ännu, så jag vet faktiskt inte hur motståndet ser ut. Det viktigaste för mig är att komma dit glad, frisk och stark, utan att ha någon press på mig utifrån. Då har jag bäst förutsättningar att göra ett bra resultat, säger Carl Johan.

Foto: Transgrancanaria

Utvalda nyheter

Loppen du vill springa

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Swedens Shop

Vi är sociala

Torsdagen är här och vi sprang där vi rekat, en riktigt fin tur på början och slutet av loppet #paradisetsthlm som börjar och slutar i Rudan. 

#jagspringerförattjagkan #förattjagkan #trailrunningsweden #löpcoach #trail #trailrunning

Torsdagen är här och vi sprang där vi rekat, en riktigt fin tur på början och slutet av loppet #paradisetsthlm som börjar och slutar i Rudan.

#jagspringerförattjagkan #förattjagkan #trailrunningsweden #löpcoach #trail #trailrunning
...

15 0
Keep moving, keep eating, keep drinking, keep smiling. 

It's that easy. It's that hard. 

sormlands100 100 miles. Tomorrow. LFG.

Tracker: https://racetracker.no/events/2023/sormlands-100/?lang=en

#ultrarunning #ultramarathon
#100miles #sormlands100
#trailrunning #trailrunningsweden #adventuretime #runhappy #runwild

Keep moving, keep eating, keep drinking, keep smiling.

It`s that easy. It`s that hard.

sormlands100 100 miles. Tomorrow. LFG.

Tracker: https://racetracker.no/events/2023/sormlands-100/?lang=en

#ultrarunning #ultramarathon
#100miles #sormlands100
#trailrunning #trailrunningsweden #adventuretime #runhappy #runwild
...

46 9
LOPPINFO!
•
Vätska finns efter ca halva sträckan på 10,5km och 14,5km men ta gärna med en egen flaska som ligger vid målet och väntar. 
•
Obs: vi har ingen förvaring för värdesaker!
•
Kom i god tid, vi har samling med viktig information omkring 10:40 och sedan går första start klockan 11:00.
•
Närmsta busshållplats: Kåsjön
•
Parkering finns, infart från Landvettervägen.
•
#Ebloppet #run4ebsweden #cureeb #healeb #fighteb #stopeb #epidermolysisbullosa #butterfly #butterflychildren #fjärilshud #fjärilsbarn #välgörenhet #välgörenhetslopp #partille #göteborg #öjersjö #kåsjön #älskalöpning #trail #trailrunning #springigbg #löparglädje #trailrunningsweden #löpning

LOPPINFO!

Vätska finns efter ca halva sträckan på 10,5km och 14,5km men ta gärna med en egen flaska som ligger vid målet och väntar.

Obs: vi har ingen förvaring för värdesaker!

Kom i god tid, vi har samling med viktig information omkring 10:40 och sedan går första start klockan 11:00.

Närmsta busshållplats: Kåsjön

Parkering finns, infart från Landvettervägen.

#Ebloppet #run4ebsweden #cureeb #healeb #fighteb #stopeb #epidermolysisbullosa #butterfly #butterflychildren #fjärilshud #fjärilsbarn #välgörenhet #välgörenhetslopp #partille #göteborg #öjersjö #kåsjön #älskalöpning #trail #trailrunning #springigbg #löparglädje #trailrunningsweden #löpning
...

6 0
På lördag den 16/9 11:00 springer vi ebloppet.se vid Kåsjön för forskningen kring sjukdomen EB - Epidermolysis Bullosa. 
•
Detta är ett välgörenhetslopp där startavgiften oavkortat går till forskning kring hudsjukdomen Epidermolysis Bullosa (EB), som många gånger beskrivs som “den värsta sjukdom du aldrig har hört talas om”. 

Anmäl dig och läs mer på www.ebloppet.se - och kan du inte delta just på lördag så går det att skänka sin anmälningsavgift (på valfritt belopp) ändå 💕
•
#Ebloppet #run4ebsweden #cureeb #healeb #fighteb #stopeb #epidermolysisbullosa #butterfly #butterflychildren #fjärilshud #fjärilsbarn #välgörenhet #välgörenhetslopp #partille #göteborg #öjersjö #kåsjön #älskalöpning #trail #trailrunning #springigbg #löparglädje #trailrunningsweden #löpning

På lördag den 16/9 11:00 springer vi ebloppet.se vid Kåsjön för forskningen kring sjukdomen EB - Epidermolysis Bullosa.

Detta är ett välgörenhetslopp där startavgiften oavkortat går till forskning kring hudsjukdomen Epidermolysis Bullosa (EB), som många gånger beskrivs som “den värsta sjukdom du aldrig har hört talas om”.

Anmäl dig och läs mer på www.ebloppet.se - och kan du inte delta just på lördag så går det att skänka sin anmälningsavgift (på valfritt belopp) ändå 💕

#Ebloppet #run4ebsweden #cureeb #healeb #fighteb #stopeb #epidermolysisbullosa #butterfly #butterflychildren #fjärilshud #fjärilsbarn #välgörenhet #välgörenhetslopp #partille #göteborg #öjersjö #kåsjön #älskalöpning #trail #trailrunning #springigbg #löparglädje #trailrunningsweden #löpning
...

11 2
Tävling i helgen så då fick det bli en lugn distans hemma i Timmersdala. Ca 10 km asfaltslöpning ut mot Böja/Låstad med fokus på att hålla ner pulsen. Snittpuls på 139 @ ~5:25 i medeltempo. Behaglig runda, lite kylig... Hösten är helt klart på väg 🍁🍂🍁 #ifkskövdefik #garmin #garminfenix6xpro #strava  #ultravasan90 #vasaloppet #stockholm_42195 #trailvarvet #jönköpingmarathon #ensvenskklassiker #vasaloppstrippeln #trailrunning #trailrunningsweden #billingenskovde #salmingrunning #nononsenserunning #billingen #salomonrunning #iamspecialized #saucony

Tävling i helgen så då fick det bli en lugn distans hemma i Timmersdala. Ca 10 km asfaltslöpning ut mot Böja/Låstad med fokus på att hålla ner pulsen. Snittpuls på 139 @ ~5:25 i medeltempo. Behaglig runda, lite kylig... Hösten är helt klart på väg 🍁🍂🍁 #ifkskövdefik #garmin #garminfenix6xpro #strava #ultravasan90 #vasaloppet #stockholm_42195 #trailvarvet #jönköpingmarathon #ensvenskklassiker #vasaloppstrippeln #trailrunning #trailrunningsweden #billingenskovde #salmingrunning #nononsenserunning #billingen #salomonrunning #iamspecialized #saucony ...

27 0
Fin eftermiddagstur på skogsmilen i Flemingsbergsskogen 🥳

Fin eftermiddagstur på skogsmilen i Flemingsbergsskogen 🥳 ...

47 1
En till bild från vmxtremerace, betydligt längre in i loppet än den förra. Ett varv avklarat och andra stigningen uppför den branta vangabacken; just här går det verkligen inte fort! ↗️🏔🏃🌡🥵😎. 

Men som med mycket annat i livet är det bara att sätta en fot framför den andra om och om igen; förr eller senare planar det ut.

📷: bästa photo_lenabertilsson🙏

#happytrailssweden #runner #trailrunner #trailrun #trailrunning #trailrunningsweden #toworrowisyours #salomon #salomonrunning #salomonsverige #runacademy #runacademykristianstad #gococo #garmin #garminsweden #blizeyewear #raceday #vmxtreme

En till bild från vmxtremerace, betydligt längre in i loppet än den förra. Ett varv avklarat och andra stigningen uppför den branta vangabacken; just här går det verkligen inte fort! ↗️🏔🏃🌡🥵😎.

Men som med mycket annat i livet är det bara att sätta en fot framför den andra om och om igen; förr eller senare planar det ut.

📷: bästa photo_lenabertilsson🙏

#happytrailssweden #runner #trailrunner #trailrun #trailrunning #trailrunningsweden #toworrowisyours #salomon #salomonrunning #salomonsverige #runacademy #runacademykristianstad #gococo #garmin #garminsweden #blizeyewear #raceday #vmxtreme
...

44 1

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går hon på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Nyhetsbrev

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X