Niclas Bergqvist bor precis vid Paradiset, det verkliga Paradiset alltså. Det är få förunnat att ha det vackra naturreservatet runt knuten, och Niclas njuter av sina träningsrundor. Nu ser han fram emot att springa USWE Paradiset STHLM på hemmaplan den 16 september.
– Jag springer här 5-6 gånger i veckan. Förra helgen sprang jag faktiskt hela USWE Paradiset STHLM- banan. En favoritdel är när man springer utmed Långsjön, i ett parti där det brann för några år sedan. Det är en väldigt annorlunda känsla, lite spöklik nästan, med de svartbrända träden. Jag var faktiskt ute och sprang i området när det brann, höll på att få vattnet från helikoptrarna på mig.
– Ett annat fint parti är från toppen av Tornberget, banans högsta punkt och hela vägen ner till backen mot Paradiset, den är tuff. Om du har tid, så rekommenderar jag att du klättrar upp i utsiktstornet på Tornberget och kollar in området ovanifrån. Det här häftigt att se ut över hela Södertörn. Och den långa bryggan utmed Öran är cool, där har jag stött på älg flera gånger. Skogarna här är full av djurliv, jag har sett det mesta här: vildsvin, älg, räv, tjäder…
– Hela skogen är fantastisk, det är varierat med både tekniska stigar och vissa lättlöpta bitar. Man passerar många olika sorters natur, och det är i stort sett ingen transportlöpning på väg. Nyckeln till att springa bra här skulle jag säga är att träna på tekniska stigar, gärna obanat också. Det är väldigt tekniskt där det är tekniskt. Orienterare lär vara duktiga här, de kan ju konsten att göra två saker samtidigt – både springa fort och läsa av terrängen så att de vet var de ska sätta fötterna. Det brukar vara torrt här i september, så jag tror inte att man ska behöva några särskilda skor. Jag kommer att välja några lätta så att jag känner mig snabb.
– Det här är ett perfekt upplevelselopp, en överkomlig utmaning som är fin att kombinera med en helg i Stockholm. Det här kommer att bli riktigt bra, avslutar Niclas.
Foto: Niclas Bergqvist
