"Jag låter fantasin flöda" - Mia springer Kullamannen 100 miles

På fredag 3 november startar Kullamannen 100 miles. En av löparna som för första gången tar sig an utmaningen är Mia Saarni. Mia har gjort andra långa lopp, varav...

På fredag 3 november startar Kullamannen 100 miles. En av löparna som för första gången tar sig an utmaningen är Mia Saarni. Mia har gjort andra långa lopp, varav ett flertal Ironman, men detta kommer att bli hennes längsta löparäventyr. Gunilla Kidmark träffade henne för en intervju.

100 miles löparna möts av en ny bana med start i Höganäs, två varv på Kullaberg och sedan löpning längs havet till Ängelholm och vidare runt Bjärehalvön med målgång i Båstad. Löparna har 32 timmar på sig att springa de 16 milen, en tuff utmaning med många timmars mörkerlöpning i oförutsägbart novemberväder.

Varför vill du springa Kullamannen 100miles?
- Jag sprang backyard och 6-timmarslopp förra hösten och blev så imponerad av vad kroppen klarar av. Jag märkte att jag återhämtade mig fort efter korta pauser under backyarden och blev sugen på mer och längre. Samtidigt som jag sprang 6-timmars i Borås pågick Kullamannen och jag vet att jag frågade dig om du trodde att jag skulle klara det eller om jag skulle vara förnuftig och välja 100 km.

Kul att du valde 100 miles, jag tror att det är en utmaning som passar dig. Hur har du tränat?
- Jag gillar att springa, som jag kallar det, 3 L; lugnt, långt och länge. Jag gillar att upptäcka, njuta och umgås, men jag har inga problem med att springa själv heller. Detta blir som sagt en rejäl utmaning för mig, jag har aldrig sprungit längre än 84 km. Jag har oerhörd respekt för distansen.

Vad blir de största skillnaderna jämfört med trithlon och Ironman?
- Jag har genomfört andra långa lopp och den största skillnaden är att detta endast blir en av tre grenar, alltså inget byte till sim eller cykel. Bara springa hela vägen. Jag delar upp loppet i korta löp följt av "fikapauser" och kommer att gå i de tuffaste backarna och då passa på att få i mig energi. Det är länge sedan jag genomförde ett lopp som pågick under natten. Men skillnaden mellan detta och ett Ironman är att jag kan prata med medtävlande hela vägen om det vill sig väl, och jag kommer inte ligga strax under maxkapacitet och stressa. Det är så klart mer packning och planering inför detta.

Ja, det blir en hel del pannlampslöpning, nästan två nätter. Hur tänker du kring sömnbrist och trötthet?
- Sömnen kan vara klurig, jag vet att jag inte passar för nattarbete. Jag får försöka fördriva tiden med att njuta av lugnet, hoppas på en stjärnklar himmel och trevliga medlöpare. Jag försöker springa med ett leende både för att jag ofta är glad när jag tävlar, men också för att lura kroppen till att tro att det är roligt och trevligt. Kanske kan jag även bidra till att någon annan ler. Jag får ofta kraft av att se någon annan ha det tufft, då skärper jag mig och vill stötta dem. Ibland springer jag och tänker på alla människor jag tränat med inför lopp. Är det riktigt illa börjar jag räkna till 100 steg på varje ben och börjar om. Räknar dem jag springer ikapp. Ser det som ett äventyr och en möjlighet att träffa nya människor. Låter tankarna skena och fantasin flöda.

Det låter som en bra plan, jag hoppas att du får sällskap av en massa glada löpare längs vägen som du kan dela upplevelserna med och få energi av. En vecka kvar nu, hur spenderar du dagarna som är kvar till start?
- Nu är träningen gjord. Jag ska bara njuta och äta fram till start.

Utvalda nyheter

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Swedens Shop

Vi är sociala

1 veckan sen Nordens Ark trailrun. Varit riktigt sliten och mätt högt laktat så träningsmässigt ganska dåligt med mest lugna pass. I efterhand är det inte så svårt att se vad problemet är då jag. Körde 3 dubbeltröskel dagar, 1 hårt intervall pass och 1 3h långpass i skogen plus distanspass inom 7 dagar där jag dessutom körde sista dubbeltröskel alldeles för hårt 😅. Så rejält sliten innan loppet och gjorde inte saken bättre av att jag försökte springa snabbt. Men men min träning är ett stort experiment och förmodligen inte optimalt men jag gillar att testa gränser även om det innebär att man går över gränsen ibland. Får ta det som en återställnings vecka och förhoppningsvis kunna köra igång som vanligt nästa vecka.

#runnorge
#hokaoneone
#umarasports
———————————————————
*
*
*
*
———————————————————
#trailrunningsweden #springigbg #jagspringer #löparglädje #løb #löpare #corredor #älskalöpning #runnerslife #iloverunning #löpning  #runforlife #furtherfasterstronger #ultrarunner #runlovers #correresvida #stryd #beardedrunner #runnersworld #runnerspace #worldofrunners #trailrun  #trailrunner #trailporn #traillife

1 veckan sen Nordens Ark trailrun. Varit riktigt sliten och mätt högt laktat så träningsmässigt ganska dåligt med mest lugna pass. I efterhand är det inte så svårt att se vad problemet är då jag. Körde 3 dubbeltröskel dagar, 1 hårt intervall pass och 1 3h långpass i skogen plus distanspass inom 7 dagar där jag dessutom körde sista dubbeltröskel alldeles för hårt 😅. Så rejält sliten innan loppet och gjorde inte saken bättre av att jag försökte springa snabbt. Men men min träning är ett stort experiment och förmodligen inte optimalt men jag gillar att testa gränser även om det innebär att man går över gränsen ibland. Får ta det som en återställnings vecka och förhoppningsvis kunna köra igång som vanligt nästa vecka.

#runnorge
#hokaoneone
#umarasports
———————————————————
*
*
*
*
———————————————————
#trailrunningsweden #springigbg #jagspringer #löparglädje #løb #löpare #corredor #älskalöpning #runnerslife #iloverunning #löpning #runforlife #furtherfasterstronger #ultrarunner #runlovers #correresvida #stryd #beardedrunner #runnersworld #runnerspace #worldofrunners #trailrun #trailrunner #trailporn #traillife
...

0 0
10k på gröna slingan vid #brantbrink visade sig vara snabbaste rundan där sedan 2017, fullständigt oväntat då jag hade som fokus att inte springa för fort! Nästintill ensam på spåret, så det var bara att springa omkring och njuta! Trevlig lördag på er! 🇬🇧10k done ! 
-
-
-
-
-
#grumpybadgertrailrun 
#trail #trailrunning #trailrunner #trailrunningsweden #älskalöpning #löpning #löpare #löpningärlivet #jagspringer #ultrarunning #ultrarunner #mountainrunning #mountainrunner #instarunner #coros #ecotrailstockholm #sörmlands100

10k på gröna slingan vid #brantbrink visade sig vara snabbaste rundan där sedan 2017, fullständigt oväntat då jag hade som fokus att inte springa för fort! Nästintill ensam på spåret, så det var bara att springa omkring och njuta! Trevlig lördag på er! 🇬🇧10k done !
-
-
-
-
-
#grumpybadgertrailrun
#trail #trailrunning #trailrunner #trailrunningsweden #älskalöpning #löpning #löpare #löpningärlivet #jagspringer #ultrarunning #ultrarunner #mountainrunning #mountainrunner #instarunner #coros #ecotrailstockholm #sörmlands100
...

33 2
Morgonrunda med sonen. Supermysigt! ☀️🌲🌲

#trailrunnersofinstagram #beardedrunner  #löpning #runnersofinstagram #trailrunner #ultrarunner #ultratrail #trailrunning #runtoinspire #trailrunningsweden #winter #longdistancerunner #traillöpning #ilovethewoods #hokaclifton9 #hoka #craftsportswearswe #lördagsnöje #runwithyourkids

Morgonrunda med sonen. Supermysigt! ☀️🌲🌲

#trailrunnersofinstagram #beardedrunner #löpning #runnersofinstagram #trailrunner #ultrarunner #ultratrail #trailrunning #runtoinspire #trailrunningsweden #winter #longdistancerunner #traillöpning #ilovethewoods #hokaclifton9 #hoka #craftsportswearswe #lördagsnöje #runwithyourkids
...

32 1

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går hon på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Nyhetsbrev

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X