Sommar, simning och löpning på Tjörn

Tänk att vintern är så lång att man varje år hinner glömma hur härlig sommaren är. Det kommer alltid som en överraskning, ljuset, värmen och färgerna. Just den här...

Tänk att vintern är så lång att man varje år hinner glömma hur härlig sommaren är. Det kommer alltid som en överraskning, ljuset, värmen och färgerna.

Just den här sommarhelgen har jag sprungit och simmat på Tjörn. Springa i skogen och simma i havet kan just nu vara två av mina favoritsysslor. Just att springa i skogen och simma i havet på sommaren borde fler testa, det borde bli en folksport. Ja, till och med en mänsklig rättighet kan jag tycka. Låt mig förklara.

I fredags på jobbet hade vi besök av en ergonom (jag jobbar till vardags på kontor). Vi pratade om våra kroppar. Ergonomen hade en bestämd åsikt att sitta på en kontorsstol hela dagarna med dålig hållning kunde dra åt helvete. Hon sa det inte riktigt så, men det var det hon menade. Hon var mycket tydlig med att vår kropp inte alls var gjord för att sitta på en kontorsstol hela dagarna, och motionenman får när man går till kaffemaskinen var faktiskt inte tillräcklig. Jag kunde inte hålla med henne mer. Hon menade att vår kropp är skapt för att vara jägare i en svunnen tid. En jägare sitter inte på arslet 8 timmar om dagen, den jägaren skulle inte bli långvarig på vår jord. Nä, våra förfädrar formade kroppen till den ultimata jägaren som kunde springa, simma, klättra, hoppa och allt det där andra som vi har glömt att vi kan göra med vår kropp. Det är det våra kroppar är skapta för att göra.

När jag då sliter på mig min våtdräkt, knyter mina löparskor och kastar mig i havet simmar en stund för att sedan fort som attan ta mig upp ur vattnet och springa en stund mår min kropp prima. Min kropp gör vad den är skapt för. Den simmar, den springer och den är ute på jakt. Jakten på äventyr! Vi behöver inte längre jaga för att överleva, för att få mat eller för att få sova tryggt om natten. Vi behöver inte någonting längre. Men jävlar vad bra man mår om jagar äventyret, möter motstånd och segrar! Ut och testa!

Jag jagar vidare mot nya mål och äventyr. Närmast på agendan står GBG Swimrun del 2, den 29/6 och sedan ett lopp jag ser mycket fram emot, Bocksten Trailrun, 1/7. Ett riktigt traillopp med härlig natur som jag har hört mycket gott om. Kika in på deras hemsida. Blir man inte sugen på äventyret? Vi kanske ses där!

Nu ska jag ut och jaga nya äventyr! Häng med!

Utvalda nyheter

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Swedens Shop

Vi är sociala

Gott om vatten i skogen efter en dag med typ konstant regn 😂

Gott om vatten i skogen efter en dag med typ konstant regn 😂 ...

18 2
Nordens Ark trail 🏔 
15km, 500höjdmeter och med de fina vyerna som fanns var det inget att tveka på. Varför bryta den nya trenden? Tävling även denna helg men nu fick jag nöja mig med 5:e placering då kroppen börjar bli sliten efter alla dess lopp. Gjorde tre fall, skrapade i ryggen. Sprang fel men jag är ändå nöjd! 

Nu stämplar jag ut för någon vecka från traillopp och laddar om för asfalt på gbgvarvet och även lite senare stockholm_42195 ! 
Efter denna vår med alt träning och få mil finns en viss nervositet till dessa långa distanser. 
.
.
.
hoka 
#trailrunning #trailrunningsweden #ultralöpare #trail #ultra #motivation #instarunner #runnerscommunity #runnersofinstagram #trainingmotivation #tävling #running #run #löpare #runrunrun #löparglädje

Nordens Ark trail 🏔
15km, 500höjdmeter och med de fina vyerna som fanns var det inget att tveka på. Varför bryta den nya trenden? Tävling även denna helg men nu fick jag nöja mig med 5:e placering då kroppen börjar bli sliten efter alla dess lopp. Gjorde tre fall, skrapade i ryggen. Sprang fel men jag är ändå nöjd!

Nu stämplar jag ut för någon vecka från traillopp och laddar om för asfalt på gbgvarvet och även lite senare stockholm_42195 !
Efter denna vår med alt träning och få mil finns en viss nervositet till dessa långa distanser.
.
.
.
hoka
#trailrunning #trailrunningsweden #ultralöpare #trail #ultra #motivation #instarunner #runnerscommunity #runnersofinstagram #trainingmotivation #tävling #running #run #löpare #runrunrun #löparglädje
...

33 0
Torra stigar och strålande sol! ☀️ 
Vilken helg att träna lite på Fäbodlunkens fina banor, 9 km till Mångberg var riktigt fin. 🔴

#fäbodlunken #trailrunningsweden #traillöpning #mora #siljan #gesunda #dalsrna #springiskogen

Torra stigar och strålande sol! ☀️
Vilken helg att träna lite på Fäbodlunkens fina banor, 9 km till Mångberg var riktigt fin. 🔴

#fäbodlunken #trailrunningsweden #traillöpning #mora #siljan #gesunda #dalsrna #springiskogen
...

20 0

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går hon på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Nyhetsbrev

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X