Fina prestationer i Sätila Trail

Andra helgen i november är vikt åt Sätila Trail som i år arrangerades för fjärde gången. Sätila, vid sjön Lygnern sydöst om Göteborg, är hemvist för arrangerande orienteringsklubben OK...

Andra helgen i november är vikt åt Sätila Trail som i år arrangerades för fjärde gången. Sätila, vid sjön Lygnern sydöst om Göteborg, är hemvist för arrangerande orienteringsklubben OK Räven. Drygt 500 anmälda sprang de fem olika distanserna 5 km, 10 km, 22 km, 43 km och 85 km.

- Löparna fick en fin tävlingsdag i skogarna kring Sätila och Lygnern, med många tuffa utmaningar och med ett näst intill perfekt trailväder, med uppehåll hela dagen, berättar Anne Hansson i arrangörsklubben.

- Vi fick se grymt imponerande prestationer från alla löpare och inte minst från segraren på 85 km, Johan Olsson från Umara Sportsclub. Johan startade i ett rasande tempo och skapade snabbt en lucka till 2:an och 3:an, som han sen utökade hela vägen till mål som han passerade på imponerande 8.01.30. Tvåa kom klubbkamraten Viktor Samuelsson och trea slutade Mattias Nilsson från Uppsala.

I damklassen tog danskan Louise Marhauer, Randers NV, hem segern på 10.00.22. Tätt efter henne kom Antonia Ramböl Bryntesson, Solna, och knep andraplatsen och trea blev Karin Peters från Birkerød.

- I 43 km klassen segrade Sebastian Andersson från Torestorps IF med ett imponerande tryck ända från start. Det blev en kamp mellan honom och tvåan Peter Oom, Onsala Epic, ut mot sista depån i Ramhulta drog Sebastian ifrån och säkrade segern. I damklassen blev det inte lika spännande, utan en riktigt kross till seger för Petra Klevmar-Vånder, Fysioterapicentrum Väst, som segrade med en marginal på 37 minuter och 46 sekunder.

Resultat

Utvalda nyheter

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Swedens Shop

Vi är sociala

During lunch I had hilly interval training on St Hans hills.

Appreciated the weather a lot, soon it will be time for t-shirt and shorts.

The week’s interval training was

Warm Up:
5 min

Intervals:
16x1 min with 1 min rest

Cool Down:
5 min

Distance: 5.18K, pace: 8’13 /km, time: 42’35.5 min

#happyrunner #hillyintervals #intervaltraining #hillyintervaltraining #trailrunningsweden #runpainfree #runmorewalkless #sthanshills #sthansbackar #seventhsealpreparation

During lunch I had hilly interval training on St Hans hills.

Appreciated the weather a lot, soon it will be time for t-shirt and shorts.

The week’s interval training was

Warm Up:
5 min

Intervals:
16x1 min with 1 min rest

Cool Down:
5 min

Distance: 5.18K, pace: 8’13 /km, time: 42’35.5 min

#happyrunner #hillyintervals #intervaltraining #hillyintervaltraining #trailrunningsweden #runpainfree #runmorewalkless #sthanshills #sthansbackar #seventhsealpreparation
...

0 0
“Não ganhei todas as batalhas que vivi, mas todas me ensinaram a ser mais forte.”

.
.
.

trailrunningbr trailrunnermag minastrailrun loucosportrail_run viciadosemcorridaderua boadacorrida cladestinosbh bhtrailrun rockgarden_trailclub correndomontanhas corroprapostar mutucatrail 
.
.
.
.

#minastrail #minasgerais #minas #corrida #corridademontanha #cachoeira #vidasaudadel #gopro #goprophoto #influenciador #digital #natureza #trailrunning #trailrun #trailrunners #trailrunnersbrasil #trailrunningsweden #fotododia #trilha #corredor #montanha #runner

“Não ganhei todas as batalhas que vivi, mas todas me ensinaram a ser mais forte.”

.
.
.

trailrunningbr trailrunnermag minastrailrun loucosportrail_run viciadosemcorridaderua boadacorrida cladestinosbh bhtrailrun rockgarden_trailclub correndomontanhas corroprapostar mutucatrail
.
.
.
.

#minastrail #minasgerais #minas #corrida #corridademontanha #cachoeira #vidasaudadel #gopro #goprophoto #influenciador #digital #natureza #trailrunning #trailrun #trailrunners #trailrunnersbrasil #trailrunningsweden #fotododia #trilha #corredor #montanha #runner
...

25 0
Runstreak day 1296

soft 12km tur. skönt ute. passade på springa medan sonen har tennis lektion. platt runda så slapp anstränga mig så mycket. 

//

gentle 12km run. nice outside. fit in a run while the son has tennis lessons. flat round so didn't have to exert myself so much.

Follow me on Instagram and now youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCMbCcsHJoABtlutORSxGkrg

#swedenrunners #running #runningmotivation #icebug #garmin #trailrunningsweden  #löparglädje #love2run #instarunners #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #börjesalming #idrefjallmara #bergspringswedenrunners #runningmotivation #trailrunningsweden  #löparglädje #love2run #instarunners #idrefjällmaraton #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer  #österlentrail

Runstreak day 1296

soft 12km tur. skönt ute. passade på springa medan sonen har tennis lektion. platt runda så slapp anstränga mig så mycket.

//

gentle 12km run. nice outside. fit in a run while the son has tennis lessons. flat round so didn`t have to exert myself so much.

Follow me on Instagram and now youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCMbCcsHJoABtlutORSxGkrg

#swedenrunners #running #runningmotivation #icebug #garmin #trailrunningsweden #löparglädje #love2run #instarunners #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #börjesalming #idrefjallmara #bergspringswedenrunners #runningmotivation #trailrunningsweden #löparglädje #love2run #instarunners #idrefjällmaraton #summerrunnig #runstreak #loverunning #blioslagbar #runnig #runstreaksverige #runstreaksverige2023 #älskarlöpning #instarunnerteam #trailsportswear #stravarun #stravarunning #sverigespringer #österlentrail
...

11 0
Veckans Pass presenteras av Craft Idre Fjällmaraton

Intervaller 4*4 min, 2 min vila. Syftet med 4*4 min intervaller är att höja den maximala syreupptagningsförmågan, d v s att träna upp hjärta och lungor att leverera ut en större mängd syre och träna musklerna att ta emot och använda syret. Dessutom tränas löpekonomin i hög fart.
Hela passet hittar du på sajten #trailrunningsweden

Veckans Pass presenteras av Craft Idre Fjällmaraton

Intervaller 4*4 min, 2 min vila. Syftet med 4*4 min intervaller är att höja den maximala syreupptagningsförmågan, d v s att träna upp hjärta och lungor att leverera ut en större mängd syre och träna musklerna att ta emot och använda syret. Dessutom tränas löpekonomin i hög fart.
Hela passet hittar du på sajten #trailrunningsweden
...

52 0
Ditt lopp. Ditt Paradis.
Ja, så är det faktiskt när du springer USWE Paradiset STHLM. Den 14 september väntar berghällarna, den öppna tallskogen och de små tjärnarna på dig där ute. Välj mellan 13 km eller 26 km, oavsett så får du njuta på vindlande stigar i den fantastiska naturen.

Välkommen till Paradiset.

Vad: USWE Paradiset STHLM
När: 14 september
Var: Rudan, Haninge, Stockholm
Varför: För att det är så vackert!

PS: Anmäl dig senast 30 april för bästa pris!

#paradisetsthlm #trailrunningsweden #uswe

Ditt lopp. Ditt Paradis.
Ja, så är det faktiskt när du springer USWE Paradiset STHLM. Den 14 september väntar berghällarna, den öppna tallskogen och de små tjärnarna på dig där ute. Välj mellan 13 km eller 26 km, oavsett så får du njuta på vindlande stigar i den fantastiska naturen.

Välkommen till Paradiset.

Vad: USWE Paradiset STHLM
När: 14 september
Var: Rudan, Haninge, Stockholm
Varför: För att det är så vackert!

PS: Anmäl dig senast 30 april för bästa pris!

#paradisetsthlm #trailrunningsweden #uswe
...

116 2

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går hon på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Nyhetsbrev

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X