Johanna Engström satsar på Trailtouren

Två raka segrar i Kolmårdstrailen, banrekord på Tuve Trail och seger i HaningeTrailen. OCH tre SM-guld i nattorientering och ett i stafett. Nu gör Johanna Engström en satsning på...

Två raka segrar i Kolmårdstrailen, banrekord på Tuve Trail och seger i HaningeTrailen. OCH tre SM-guld i nattorientering och ett i stafett. Nu gör Johanna Engström en satsning på Trailrunning Sweden Store Trailtour.

Orientering och traillöpning, vad är skillnaden?
– Det är enklare att träna och tävla i trail än i orientering. Vi har två barn och bor på en gård som vi håller på att renovera. Att sticka ut och springa på stig tar mindre tid, än att ge sig iväg på en orienteringsträning.

– Jag har sprungit trail i några år nu och även tävlandet är enklare. I orientering måste du vara koncentrerad hela tiden, annars gör du misstag. I traillöpningen är det bara att springa, jag behöver inte tänka. Sedan ligger man på maxnivå i löpningen på ett annat sätt än i orientering. Det är jättestor skillnad. Träning och tävling är min avkoppling, då är det faktiskt vilsamt att kunna koppla bort huvudet. En av mina styrkor är att jag är duktig i teknisk terräng, eftersom jag är så van att springa i skogen.

Johannas plan är att springa fyra deltävlingar i Trailrunning Sweden Store Trailtour och ligga bra till inför finalen.
– Jag var på Ängsö Winter Run för att kolla in det loppet inför hösten. KolmårdsTrailen är fin och jobbig, där blir det start igen.

Ett annat av loppen hon satsar på är Idre Fjällmaraton.
– Jag hoppas på bra väder! Det är fantastiskt på fjället då, med otroligt fina vyer. Sedan handlar det ju mycket om att jobba mot sig själv och tröttheten, det är jag bra på. Några dippar räknar jag med att få, det är ju ändå ett lopp på över fyra timmar. Förhoppningsvis kan jag hitta någon som är jämn att springa med, det blir lättare när man kan hjälpas åt att hålla tempot.

Utvalda nyheter

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Swedens Shop

Vi är sociala

Imorgon springs det lopp, Kolmårdstrailen 21km. 
Blir spännande att se vad benen och huvudet klarar av! Riktigt skoj att vi är hela fyra från teamnorrland_fueledbyumara som kommer till start 🥳🏃🏻🏃🏻‍♀️ värmechock och barmarkschock i ett!! ☀️ 
Bilden är från sundsvalltrail och Nolby Skyrace 2023

Imorgon springs det lopp, Kolmårdstrailen 21km.
Blir spännande att se vad benen och huvudet klarar av! Riktigt skoj att vi är hela fyra från teamnorrland_fueledbyumara som kommer till start 🥳🏃🏻🏃🏻‍♀️ värmechock och barmarkschock i ett!! ☀️
Bilden är från sundsvalltrail och Nolby Skyrace 2023
...

0 9
Tandköttet är solat, gräsmattan är klippt, pyjamasen är på, korna sorterade och veckans mystiska hosta i stort sett borta.

Kolmården nästa!

outnorth.running slowenoughtowin kolmardentrailrunning trailrunningswe
📷bitchlina

Tandköttet är solat, gräsmattan är klippt, pyjamasen är på, korna sorterade och veckans mystiska hosta i stort sett borta.

Kolmården nästa!

outnorth.running slowenoughtowin kolmardentrailrunning trailrunningswe
📷bitchlina
...

44 4
I onsdags gjorde jag tröskel och vo2max test hos aktivitus 

Visst inte riktigt vad jag skulle förvänta mig efter en väldigt dålig start på året.

Resultat gjorde mig lite överraskad på det positiva sättet så nu vet jag hur fort jag ska springa och det är ju inte helt fel.

Så imorgon får jag försöka praktisera det jag nu lärt mig.

Hoppas vi ses imorgon!

outnorth.running
#trailrunningsweden  #outnorthtrailtour #run #running #löpning #löpare

I onsdags gjorde jag tröskel och vo2max test hos aktivitus

Visst inte riktigt vad jag skulle förvänta mig efter en väldigt dålig start på året.

Resultat gjorde mig lite överraskad på det positiva sättet så nu vet jag hur fort jag ska springa och det är ju inte helt fel.

Så imorgon får jag försöka praktisera det jag nu lärt mig.

Hoppas vi ses imorgon!

outnorth.running
#trailrunningsweden #outnorthtrailtour #run #running #löpning #löpare
...

14 1

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går hon på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Nyhetsbrev

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X