Slutsegrarna är värdiga titeln Sveriges mest kompletta traillöpare 2022!

Trailtouren finns för att stärka utvecklingen av svensk traillöpning och lyfta fram de talangfulla och konditionsstarka atleter som satsar seriöst på sporten. Touren sträcker sig från mars till december 2022, täcker distanser från 11 till 45 kilometer och utspelar sig på allt från fjälltoppar till stränder.

Kommande deltävlingar 2022

20aug08:00PremiumSalming Idre Fjällmaraton12 km, 28 km, 45 kmLandskap:DalarnaDistans Trailtour: :45 km

17sepHeldagPremiumÄngsö Trail Run11 km, 21 km, 33 kmLandskap:VästmanlandDistans Trailtour: :21 km

01okt00:00Härnö Trail7 km, 14 km, 21 kmLandskap:ÅngermanlandDistans Trailtour: :21 km

08oktHeldagPremiumRya Åsar Trail Run11,6 kmLandskap:VästergötlandDistans Trailtour: :11,6 km

03dec11:00PremiumÅhus TrailRun & Final Trailtour6 km, 11 km, 17 kmLandskap:SkåneDistans Trailtour: :17 km

Senaste nytt från trailtouren

Reglerna

Trailtouren 2022 består av 12 deltävlingar. Vid varje deltävling ges poäng i fallande skala till de 15 bästa löparna i dam- respektive herrklassen.
Trailtouren avgörs i samband med Åhus Trail Run den 3 december. Resultatet i totala Trailtouren beräknas genom räknas summan på de fem bästa resultaten, varav finaldeltävlingen är obligatorisk för att få räkna fem deltävlingar.
De 5 bästa löparna totalt, i dam respektive herrklass, efter Rya Åsar Trail Run får fri startplats i finalen Åhus Trail Run.
Observera att en deltävling kan erbjuda flera olika distanser, men att det finns en särskild angiven distans som räknas i Trailtouren.

Poängsystemet

De 15 bäst placerade i respektive deltävling erhåller poäng enligt följande skala:
1:a 200 p
2:a 180 p
3.a 165 p
4:a 158 p
5:a 152 p
6:a 146 p
7:a 140 p
8:a 134 p
9:a 129 p
10:a 124 p
11:a 119 p
12:a 114 p
13:e 109 p
14:e 104 p
15:e 100 p

Regler Teamtävlingen

Ett team består av minst 4 löpare där både damer och herrar är representerade. Maximalt 8 personer kan ingå i teamet under en säsong.

Teamet måste vara anmält för att delta i teamtävlingen. Nya team kan komma in i touren under säsongen och även nya löpare får tillkomma i teamet. Poäng som löpare tagit innan under säsongen räknas dock inte med i teamets resultat.

Löparna som ingår i teamet tar poäng enligt det individuella systemet. Vid varje deltävling ges poäng i fallande skala till de 15 bästa löparna i dam- respektive herrklassen. De fyra bästa resultaten på varje deltävling räknas med i teamets poängsumma. Minst en dam och minst en herre ska räknas vid varje deltävling (saknas en dam eller herre får teamet räkna max 3 löpare, samma sak om löparen inte tar poäng).

Resultatet i totalen är summan av de fem bästa resultaten, varav finaldeltävlingen är obligatorisk för att få räkna fem deltävlingar. Det team med flest poäng enligt samma upplägg som det individuella, d v s 4 deltävlingar plus finalen, vinner. Om ett team hamnar på samma poäng avgör teamets poängssumma i finalen. Är även den lika, avgör teamets totala antal individuella segrar under säsongen.

Vill ditt team vara med i Trailrunning Sweden Trailtour? Så här gör ni:
1. Anmäl teamet (med vilka löpare som ingår) till [email protected] Om nya löpare tillkommer ska även dessa anmälas. Det är kostnadsfritt att anmäla ett team.
2. Anmäl er till de lopp ni vill springa, detta görs till respektive arrangör. Observera att en deltävling kan erbjuda flera olika distanser, men att det finns en särskild angiven distans som räknas i Trailtouren.
3. Spring loppen, ha kul och peppa varandra! Utmana gärna andra team!

#trstrailtour

Nu finns foton från gårdagens lopp på www.moratrail.se, använd dem fritt!

Film är under produktion 😀

Lyd Minnas råd så missar ni inte när den kommer 😃

#trstrailtour #trs #trailrunning #teamnordictrail #runacademy #swedenrunners #mora #moraoutdoor #ifkmora #ifkmoraok #ifkmorafk #ifkmorask #löpning #minstig #moralivet #instarunner
...

Race report från bockstentrailrun⛰🏃🏼‍♀️🤓

Jag hade bestämt mig för att gå ut hårt & försöka hänga på de riktigt duktiga traillöparna så långt som möjligt. Jag visste att det skulle bli tufft men hade inte räknar med att mjölksyran skulle dyka upp direkt. Egentligen var nog inte tempot så högt för mig (eftersom min puls kändes helt ok) utan mjölksyran & tunga ben kom nog snarare snabbt av att det var grusväg en bra bit i början & jag hade skor med minimal dämpning. Det blev en kämpig start nästan direkt & många negativa tankar. Jag vet dock att början av ett lopp brukar vara tuffast för mig & försökte mentalt att påminna mig själv om att ”detta är helt normalt & det kommer ge med sig”. Vid 8km kände jag att det började vända, jag hade lite piggare ben & mindset🤓

En annan utmaning som jag visste om var att det skulle vara teknisk trail & även obanat vilket jag klarade helt ok. Mina skor funkade inte särskilt bra på de hårda grusvägarna men på stig & obanat var de perfekta då de är smidiga & ligger nära marken.

Det var faktiskt inte så tekniskt svårt men jag har lite erfarenhet av både tävling & trail. Det jag speciellt märkte av var att det svåraste för mig var att springa med andra löpare nära (både framför & bakom) eftersom jag kände mig väldigt osäker så fort jag inte hade en bra överblick några meter framför mig.

Under förra loppet hade jag magproblem under de första 10km men nu hade jag ätit i god tid innan & magen kändes väldigt bra.

Strax efter halvvägs blev det för svårt att hänga på de duktiga traillöparna & jag tappade mer & mer men gjorde absolut mitt bästa utifrån de förutsättningar jag hade & gick i mål med en stolt känsla över mig själv😎✌🏻

Sammanfattningsvis så blir kontentan ungefär…jag behöver mer tid ute på stigarna & träna trailteknik. Jag har väldigt många duktiga traillöpare runtomkring mig så ska försöka få hjälp med tekniken, speciellt nedför.

Behöver också göra en liten uppdatering på skofronten & såklart få mer & mer tävlingserfarenhet🏁 #trstrailtour #bockstentrailrun #ifmalmölöp #trailrunning #trailrun #traillöpning #traillöpare #moonvalleyme #runacademy ##löpning #löparglädje #salomon #mindset #mentalträning #mentalstyrka
...

Världsmästare och mycket mer, Tove Alexandersson kommer till MoraTrail imorgon.

Kom och spring du med 😀

www.moratrail.se

Foto: Svenska orienteringsförbundet

#tovealexandersson #moratrail #trs #trstrailtour #mora #moraoutdoor #ifkmora #ifkmoraok #svenskorientering #mora #umarasports #runacademy #swedenrunners #teamnordictrail #vasaloppet
...

Imorgon avgörs den sjunde deltävlingen i Trailrunning Sweden Trailtour - Mora Trail. Många snabba löpare tar sig an 30 km och vi har snackat upp på sajten #trailrunningsweden #trstrailtour #moratrail #dalarna #traillöpning ...

Inbjuden av p4dalarna för att prata terränglöpning och MoraTrail. Trevlig och kul att se vardagen för de som man hör på radion. 😀

Det går fortfarande bra att anmäla sig för barn och vuxna och som vanligt finns all info på www.moratrail.se

På söndag kör vi! 😀💪

#trstrailtour #trs #trailrunningswe #umarasports #ultravasan #lidingöloppet #idrefjällmaraton #orsakajtn #fäbodlunken #axafjällmaraton #mora #orsa
...

Jag skriver alltid race report för att reflektera över vad som behöver förändras⛰🏃🏼‍♀️📝

För mig är det viktigt att utvecklas & det är helt omöjligt utan en analys över vad som under ett lopp gått bra (jag ska göra mer av) & vad som inte fungerat (jag behöver förändra).

Att reflektera över de olika delarna både innan & under ett lopp är viktigt men kanske lika viktigt är det att också systematiskt gå igenom varje del & skriva ner mina reflektioner. Just att aktivt skriva ner ger en översikt & tydligare bild, vilket i sig gör att jag lättare ser mina misstag, inte återupprepa samla fel utan istället drar lärdom & utvecklas. För varje lopp & race report faller någon pusselbit på plats😉

Race report från bockstentrailrun kommer i dagarna👉🏻

Tack till thegreybeardrunner för härliga bilder📷😀

#trailrunning #trstrailtour #traillöpning #bockstentrailrun #trailrun #ifmalmölöp #traillöpning #running #löpning #löpningärlivet #salomon #salomonrunningswe #timetoplay #runacademy #runacademylund #mindset
...

Salming Idre Fjällmaraton är något att längta till. Elisabeth kollar in de tre banorna Vargens Stig - 12 km, Björnens Stig - 28 km och Renens Stig - 45 km. Häng med ut och få en inblick av vad som väntar löparna den 20 augusti. @idrefjallmara #trailrunningsweden #trstrailtour #idrefjällmaraton #blioslagbar #salmingrunning #idrefjäll ...

Dags att sortera upp skyltarna, för nu ska de ut igen 😀👍

Snart dags igen 💪

www.moratrail.se
.
.
.
#moratrail

#minstig #jagspringer #träningsglädje #löparglädje #älskalöpning #salmingrunning #runnersworldswe #runacademy #instagramrunners #instarunner #trailrunningswe #mora #moralivet #löpning #ultralöpning #teamnordictrail #tnt #tntmora #finisher #stiglöpning #everydamnday #mora #ifkmora #trailrunning #trail #löpningärkul #löpningföralla #trs #trstrailtour
...

Traillopp & mjölksyra-fest är kanske inte vad de flesta kallar semester men jag älskar det⛰ 😎✌🏻 bockstentrailrun
#trstrailtour #bockstentrailrun #trailrunning #trailrun #traillöpning #traillöpare #ifmalmölöp #timetoplay #salomonrunning #runacademy #runacademylund #runnersworldswe #moonvalleyme #mindset #mentalstyrka
...

Ska du springa idrefjallmara , vasaloppet fjallmaratonsalen eller andra liknande lopp och vill ha ett bra tips på förberedelser vill vi tipsa om MoraTrail 30 km. Den har liknande utmaningar på många sätt.

Välkomna 10 juli

www.moratrail.se

#fjällmaratonbydalsfjällen #fjällmaraton #fjällmaratonsälen #idrefjällmaraton #trstrailtour #trs #teamnordictrail #runacademy #vasaloppet #ultravasan #minstig
...

Trailtouren på kartan

Meny

X
X