2020 års GUIDE
trailskor
Sveriges största trailskoguide med 30 modeller från 13 olika varumärken.

Psst... om du väljer att köpa dina trailskor i Trailrunning Sweden Store får du 10% rabatt på ordinarie pris på alla modeller. Använd koden SKOGUIDE20 i kassan.

PlayPause
Slider

Att hitta rätt skor kan vara en rejäl utmaning. Vad du som traillöpare vill ha på fötterna beror på vilket underlag du har tänkt springa på, det beror på dina fötters beskaffenhet, på tycke och smak och på vilken känsla just du är ute efter.

För att underlätta lite när du ska välja skor, så har vi gjort 2020 år stora Trailskoguide. Vi har gett oss ut på traillöpning i alla förhållanden. I vått och torrt, på blöta stenar, trädstammar och på spång för att utmana skornas grepp. Vi har sprungit på gräs, mossa, myrar, leriga stigar och ängar, i bok-, gran- och tallskog. Vi har forcerat utför och tryckt på uppför för att värdera skons egenskaper. Grepp, skydd, dämpning och stabilitet är några av de parameter som legat till grund för i vilken eller vilka kategorier vi har sorterat in skorna för trailrunning.

13 av de största varumärkena inom trail

Vi har testat hela 30 modeller från 13 av de största varumärkena inom trailrunning och hoppas att det här ska hjälpa dig att hitta trailskorna som just du trivs i och som matchar dina behov!

Kategorier av trailskor

Sten, rötter, lera… Det är många underlag som en traillöpare behöver behärska.
Vi har valt ut skorna som gör sig bäst på respektive underlag – och kategoriserat dem så att det blir lättare för dig som vill springa trail.

Slider

2020 års testade modeller

Icebug Capra WIcebug Capra M

Icebug Capra

Skapad tillsammans med orienteringsstjärnan Tove Alexandersson för lopp i hård miljö. En tuff sko avsedd att behålla komforten under långa pass. Tålig överdel som står emot slitage bra. Skon sitter bra och smidigt på foten. Icebugs modeller är ofta smala men det här är en bredare modell. Skons främre del är utrustad med Rock Shield som skyddar mot vassa stenar. Mellansulan ska ge dämpning i landningen, för att sedan släppa tillbaka delar av energin när du skjuter ifrån i löpsteget. Yttersulan i Icebugs eget gummi RB9X® ger ett kanongrepp och säker löpning i steniga partier. Skon blir inte särskilt tung när den blir blöt.

Salming Trail 6 WSalming Trail 6 M

Salming Trail 6

Här får vi fin löpkänsla i en uppdaterad klassiker. Med ny design på överdelen är den lättare och mer ventilerad. Trail 6 är en ombonad, bekväm sko med bra stötdämpning. Effektiv snörning och skön hälkappa. Yttersula i Vibram Megagrip ger bra grepp och det här är en sko vi med breda användningsområden.

Merrell Sky Fire

Skyfire är utvecklad för att vara en tävlingssko, i bergslopp, swimrun och OCR. Den sitter bra på foten, behåller inte så mycket vatten när den blir blöt och torkar snabbt. Några millimeter drop gör den bättre på stigen än utanför. Sulan håller emot genomslag bra. Yttersula i Merrells eget mountain-grade Quantum Grip™ gummi.

Hoka One One Mafate WHoka One One Speedgoat Wide M

Hoka One One Evo Mafate 2

Det här är en sko vi vill ha! Den är riktigt snygg och bara det höjer ju löpkänslan i vårsolen. När vi får den på foten blir det ännu bättre. Mafate är en följsam sko, ”trots” sin traditionella Hoka-uppbyggnad. Den är stabil men upplevs ändå som mjuk. Hela överdelen är lätt och luftig. Skon håller emot bra på stökigt underlag och vi får inga genomslag. Sulan i Vibram Megagrip ger bra grepp även när det är blött på stenarna.

Salomon Slab Sense 8 SG

Sitter som en handske, eller ja som en strumpa snarare. Trailkungarna i Annecy levererar en supertajt känsla i en nyskapande sko. Vi testade den höga varianten med damask och sula för Soft Ground, SG. Upplevelsen är att vi flyter fint över tekniska stigar, skon är ett med foten. Skräp och småsten har inte en chans att ta sig ner i skon. Det här är en lättviktare för tävling och snabba träningspass. Yttersula i Contagrip® TA.

Tecnica Origin

Med Origin-serien levererar Tecnica traillöpningens första formbara sko. Origin finns för både herr och dam och hälpartiet formas med hjälp av värme och tryck efter just din fots former. Själva skon känns mycket slitstark och har en sula i Vibram som ger ett bra grepp. Det här är skon som vi väljer på längre distanspass på såväl lättsprugna som mer tekniska stigar.

VJ MAXx

”The best grip on the planet.” Den här skon står för VJs motto. Med ett oklanderligt grepp att lita på är den perfekt för blöta underlag. Lika bra utanför som på den tekniska stigen. Skon är lite hård och kantig initialt, men den mjuknar efter några pass. Vi springer hellre kort och fort än långt med den här dojan.

ON Cloudventure

En snygg sko för elljusspåret och den riktigt städade stigen. Vi springer som på dämpade kuddar, med mjuk hälkappa och mellanbred tåbox. Skon ger mycket stöd och är skön på långa pass. Den ventilerar bra och är förstärkt på flera ställen för att öka livslängden. Ons speciella sulkonstruktion med hålrum är skönt stötdämpande men det finns också risk att småsten lätt fastnar.

Nvii Terra TT

Uppstickaren Nvii har skapat en riktig snygging som lämpar sig som allra bäst för de obanade löpturerna och passen på små tekniska skogsstigar. Det här är en lätt och fin sko som bjuder in till snabb löpning. Testpanelen ger tummen upp för den sköna passformen som är tajt med bred tåbox. På insidan av foten finns en skyddande del som har till uppgift att skydda mot slag och nötning. Yttersulan är gjord i butylgummi.

Arc'teryx Norvan VT

VT står för "Vertical Terrain" och den här skon trivs mycket riktigt när stigarna är rejält kuperade. Den sitter som en smäck på foten, som bara glider ner i skon när vi tar på den. En riktigt go känsla. Skon ser smal ut men upplevs som rymlig av testlöparna. Det här är en välarbetad sko som passar fint att springa långt i. Förstärkning på framfoten och längs sidorna skyddar mot vassa stenar. Stabil sko med bra grepp i Vibram Megagrip-sulan.

Altra King MT 2 WomenAltra King MT 2

Altra King MT 2

Den kortlöpande delen av testpanelen gav den spontana kommentaren: ”Jag förstår varför man vill springa ultra när man får på sig den här skon!”. Här talar vi fantastisk markkontakt och en fin passform med Altras breda tåbox. Den korta snörningen kan upplevas som lite väl kort, men kardborrbandet hjälper till att hålla den på plats. En sko som vi gärna tar med ut på mjuka och leriga stigar. En extra innersula ger extra skydd på ojämnt underlag. Ny Vibram® MegaGrip™ Litebase™-yttersula som ger grepp på hala stenar.

Merrell Trail Glove 5

Ett par barfotaskor bör finnas i varje traillöpares skohylla. De hjälper oss att stärka muskulaturen i fötterna och jobba med vår ursprungliga hållning och löpteknik. Använd dem på återhämtningsjoggen på mjukt underlag, kör löpskolning, ta promenader i dem och varför inte ha dem på jobbet? Det här är en mjuk och flexibel sko, med fantastisk markkontakt. Ett visst skydd i sulan gör att den funkar bra på snälla stigar. Yttersula i Vibram® TC5+.

Vibram Fivefingers V-Trail 2.0

Steget kortas rejält helt utomatiskt och vi känner att det här är bra för utvecklingen av löpsteget. Vi smyger fram och får mesta barfotakänslan ever. Med varje tå i en egen del av skon och hela skon som en strumpa, är det inga problem med skav. De här skorna passar som bäst på korta återhämtningsjoggar på mjukt underlag, vi känner minsta sten och rot genom gummisulan.

Icebug Horizon WomenIcebug Horizon Men

Icebug Horizon

Här har vi en bekväm sko för dig som vill utforska traillöpning på snälla underlag. Med god dämpning och bred tåbox flyter du bekymmersfritt fram på enklare stigar. En perfekt sko för trailnybörjaren. Vi tar gärna med Horizon på längre turer. Den mjuka och luftiga överdelen ger tillsammans med vadderad plös, en skön sko som sitter bra. Yttersulan i RB9X®-gummi svarar för ett säkert grepp. Materialen är valda för att minimera klimatpåverkan, överdelen är t ex gjord av 100% återvunnen PET.

Salming Element

Göteborgarna på Salming ger oss den tredje upplagan av Elements. En odämpad sko med lätt känsla och god kontakt med terrängen. Det här är en kompis att ta med sig ut på kortare pass på tekniska stigar och obanat. Gärna för att springa fort. Passar också fint för swimrun. Yttersulan ger greppet du behöver.

Merrell MTL Long Sky

Här har vi en stabil, men ändå smidig sko som är lätt att tycka om. En väldämpad sko som passar perfekt som mängdträningssko när kilometrarna ska in. Ovandelen ventilerar bra och skon torkar snabbt. Yttersulan i Vibram Megagrip ger bra grepp.

Hoka One One Speedgoat 4 Hoka One One Speedgoat

Hoka One One Speedgoat 4

Gjorda för att kunna maxa löpningen utför i bergen. Och Speedgoat levererar verkligen på det! Inga genomslag av vassa stenar här inte, vi vågar verkligen ligga på utför. En perfekt sko för ultraloppet. Men om vi lämnar stigen känns skon för hög och ger inte tillräcklig kontakt med terrängen. Finns i två varianter – normal och wide med bredare passform. Vi testade och gillade den breda som var riktigt skön.

Salomon Sense Ride 3

Stabil, skyddad sko för den som vill testa på traillöpning men även kunna använda skon på andra underlag. Sense Ride 3 är baserad på väglöpningsskor, har rejäl dämpning och en mellansula som ska dämpa vibrationer och minska tröttheten i musklerna. Yttersula i Contagrip® MA.

Nvii Forest 2

Riktigt tajt sko som gör sig bäst obanat och på relativt korta pass där den ger en säker känsla. Ganska hård och tål skogens påfrestningar. Smal tåbox. Greppet med gummidobbar av butylgummi funkar tack vare de höga dubbarna. Ovandelen består av ett material som utvecklats tillsammans med amerikanska NASA, och som ska vara omöjligt att slita ut. Det återstår att ta reda på, men att det andas och torkar snabbt kan vi intyga. På insidan av foten finns en skyddande del som har till uppgift att skydda mot slag och nötning.

Salming OT Comp

Den här skon är designad för orientering, swimrun och OCR. Med andra ord lämplig för relativt vana traillöpare som ska ut på tuffa stigar och obanat, och vill ha en lätt sko. Ett dropp på 4 mm håller dig nära underlaget med god kontroll. Sulan är rätt hård och skyddar mot genomslag. Skon dräneras bra och blir inte tung när den blir blöt. Den lite klibbiga yttersulan är gjord av Michelins OCX – Extreme Outdoor Compound-gummi.

Icebug Acceleritas 8Icebug Acceleritas 8 W

Icebug Acceleritas

Icebugs skor är kända för sitt stensäkra grepp. Och de här skorna gör oss inte besvikna, tvärtom. Det är en nätt, nedskalad sko med fokus på löpning i hög fart off trail och när stigen är full av rötter och andra utmaningar. Den låga vikten ökar inte många gram när skon blir blöt. Testpanelen gör också tummen upp för utseendet, färg piggar upp! Yttersula i RB9X-gummi.

Inov-8 X-Talon 210 G

Här snackar vi racersko, en lätt, smidig sko som sitter följsamt på foten enligt testpanelen. De är också överens om att det är en sko för den vana löparen, den erbjuder inte något extra stöd och är kanske inte bäst lämpad för de riktigt långa löputmaningarna. Snörningen sitter bra och behöver inte knytas om under passet. Nu har modellen även fått den revolutionerande Graphene-förstärkta G-GRIP yttersulan och greppet är verkligen mycket bra. Skon torkar snabbt.

Icebug Spirit 8Icebug Spirit 8 W

Icebug Spirit 8

Modellen Acceleritas 8 har fått 14 ståldubbar i yttersulan och går i den här versionen under namnet Spirit8. Det betyder ännu skarpare bett i greppet. Och en säker kompanjon även på is. Här är känslan av kontroll maximal. Utvecklad i samarbete med Tove Alexandersson, världens bästa orienterare och vinnare av VM i skyrunning, Jerringpriset och Svenska Dagbladets Bragdguld 2019.

Rek. pris: 1 599 kr

VJ IRock 3

En nätt och rättfram sko som testpanelen trivs i på teknisk stig och obanat. Det här är skon för relativt korta pass på mjuka underlag. Snörningen håller utan att du behöver justera under passet. I början är skon lite hård kring fotknölar och i hälkappans överkant, testpanelen upplever att den mjuknar lite efterhand. Yttersulan i 100 procent butylgummi ger ett mycket bra grepp.

Icebug Outrun MIcebug Outrun W

Icebug Outrun

Världens mest hållbara trailsko? Icebug skapade Outrun för att visa att det går att kombinera hållbarhet och kvalitet. Resultatet är en sko som är skön att springa i – länge. Skon sitter smidigt på foten och den breda tåboxen låter tårna vara med i löpningen. Markkontakten är bra, liksom greppet i RB9X®-gummi, med ett mönster anpassat för enklare traillöpning och grusvägar. Hela skon är slitstark och vi spår att den kommer att bli en trotjänare.

VJ XTRM

VJ XTRM

En avskalad sko som ändå känns ombonad. Den är stabil för att vara den här typen av sko med lågt dropp och avsedd för obanat och tuffa stigar där det händer mycket. Greppet lämnar inget övrigt att önska.

Salomon Slab Sense 8

Vi har även testat den lägre modellen av Salomons toppmodell Slab Sense 8 med sula för hard ground. Egenskaperna är de samma, med tajt passform och fin löpkänsla i en lätt sko som lämpar sig för race och högt tempo. Yttersula i Contagrip® TA.

Salomon Sense 4 Pro

Med utgångspunkt i väglöpningsskor, har Salomon skapat en trailsko med målet att ge en dynamisk löpning med en vibrationsdämpande mellansula. Det här är en sko som funkar bra på många olika underlag. Mjuk, vattenavvisande ovandel och yttersula i Contagrip®.

ON Cloudventure Peak

Schweizarna på ON har tagit fram en tävlingssko för trail. Konstruktionen med en strumpliknande innersko ger bra passform för den tajta skon. Skon har en fin dämpning i hälen utförsbackarna och ger trygghet. Den är galet snygg, men den vita ovandelen klarar sig så klart inte genom leran opåverkad. Gummit i Missiongrip™ technology ger bra grepp på mjuka stigar.

Arc'teryx Norvan LD

En lättviktare som sitter bra på foten. Skon hänger med även i riktigt tekniska partier. Norvan är skapad för långa distanser och det här är en slitstark sko med hög kvalitet. Mellansulan har ett specialinlägg som ska förebygga utmattning i fötterna när du springer långt. Yttersula av Vibram® Megagrip och LiteBase.

Fördjupa dig i begreppen

Dämpning & Dropp

Det som skiljer trailskor från asfaltsskor är ofta dämpningen, som i mjuk terräng behövs mindre eller inte alls. Att ha en uppbyggd sko kan i obanad terräng snarare leda till fotstukningar då kontakten med underlaget blir sämre. Om du ska springa riktigt långa distanser eller ultralopp kan det vara värt att satsa på dämpade modeller. Har du alltid sprungit i dämpade modeller tidigare, kan det också vara smart att inte göra för stora förändringar. Stigens beskaffenhet, är den stenig eller slät och mjuk, är ofta avgörande för hur mycket dämpning du vill ha i din sko.

Dropp är skillnaden i vertikalled mellan fotens främre och bakre del. Om hälen befinner sig högre än tårna i skon, har den ett dropp. (i mm).

Tåbox

Tåboxen är skons främre del där tår och framfot ska få plats. Våra fötter ser alla olika ut och ställer därför olika krav på tåboxen. Många förespråkar idag en bredare tåbox där tårna får chans att arbeta på ett naturligt sätt och inte "pressas ihop" av skon. Samtidigt ska skon vara skön och inte ge skav av att du "glider runt" i skon.

Grepp

Yttersulans material och mönster avgör skons grepp. Olika gummiblandningar kan ge olika grepp (precis som för bildäck). Beroende på vilken typ av underlag du ska springa på kan mönsterdjupet påverka greppet. Större mönsterdjup hos gummidobbarna är bättre i leriga och mjuka partier, medan steniga partier och berghällar ofta ger bättre grepp vid mer kontaktyta mot underlaget, dvs ett mindre mönsterdjup.

Passform

Det finns inte två par fötter som är helt lika, vi har alla våra unika fossingar och därmed olika åsikter om hur en skön sko är beskaffad. För vissa löpare är det viktigt med en bred tåbox så att tårna kan få gott om utrymme, medan andra vill att skon ska sitta tight och slimmad runt foten. Sedan påverkar även vilken distans du ska springa, ett 20 minuters traillopp i högt tempo eller en långtur på många timmar ställer olika krav på skons passform. Hälkappans uppbyggdnad är viktig för många löpare, inte minst de som lider av hälsenebesvär.

Skydd

Stenar, rötter och pinnar är något av det som din sko ska skydda din fot mot. Dels sulan, som är det som skiljer dig från underlaget, dels ovandelen av skon. Beroende på om du ska springa 3 km eller 5 mil, är en van löpare eller nybörjare, och beroende på underlag, passar olika modeller.

Vikt

Vikten anges i gram för en sko, i damstorlek 40,5.

Vi är sociala
Följ våra kanaler
PlayPause
Slider

#trailrunningsweden

Share the passion of trail

Idag stod det backintervaller på schemat😎

#traillöpning #trailrun #run #trailrunningsweden #trail #runner #runningmotivation
...

Best place to run when it’s pours down rain non stop is the forrest💦🏃🏻‍♀️👍🏼(crazy weather in Sweden now, hopefully summer will come soon😅🌞)
Absolutely love the sounds, smells and muddy trails👌🏼
Today’s training run and strength
Have a great day almost friday🥳
#ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerSweden #ASICS #soundmindsoundbody #poweryourpassion
...

Trail i vårregnet 🌦

Nu börjar det dra ihop sig till wflworldrun, och jag är orimligt taggad. Det är något speciellt med utmaningar där man inte har en aning om vad man kan klara av!! Som sann wickstromcoaching - adept springer jag såklart för lagomkondition! 😁 På söndag kl 13:00 smäller det!! Är du anmäld?🏃🏼‍♀️
...

Nyutslagen bokskog, mattor av vitsippor... #torekovbåstad #hokaoneone #hoka #båstad #torekov #visitbåstad #bjäre #trailrunningsweden #traillöpning #hotelskansen ...

Gått å blitt lite sjuk. Dag tre avklarad inomhus. Drömmer om sådant här! Löpning på fjället 🏔 skönt att man inte är sjuk speciellt ofta, får se det som lite extra vila och avkoppling. Orkar inte så mycket annat heller, för den delen. Men då uppskattar en löpningen desto mer då det är dags igen 😍
#älskalöpning #löparglädje
...

Spinner vidare på en tidigare post jag gjorde apropå att våga prata om det. Detta är mina egna reflektioner utifrån mina egna erfarenheter vill jag tillägga😊

Om en person vågar öppna upp sig och prata så är det absolut viktigaste för dig som lyssnare att faktiskt bara lyssna. Tänk dock på att det är en skillnad mellan att höra någon och att faktisk lyssna på någon. Men du som lyssnare behöver inte tänka att för att kunna hjälpa till måste jag komma med kreativa förslag på lösningar på de problem eller bekymmer den andra personen luftar. Visst kan man ibland behöva ge en push i rätt riktning men den viktigaste förändringen och den som kommer bestå är den man inser själv att man måste göra. Att bara få prata ut ibland inför någon kan hjälpa en att komma till en hel del insikter och kan vara en del av läkeprocessen. Så våga prata om det och ibland bara lyssna och hör vad den andra personen har att säga.

Bästa sättet för mig att bearbeta och försöka komma till insikter är just via löpningen👌. Men sen är jag grymt tacksam över att jag haft folk runt om mig som velat lyssna de gånger jag faktiskt orkat öppna upp och prata. Nu för tiden är jag helt öppen över hur jag mår, känner och min krokiga historia. Jag känner ingen som helst skam längre och det hjälper mig att parera eventuella dalar som kanske inte behöver bli lika djupa längre.

Har ni kommit hela vägen hit ner vill jag oxå passa på att tacka för er uppmärksamhet😊🙏 Ha en fin dag!



#mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #tränaförattmåbra #måbravarjedag #terapi #runningismytherapy #runningmotivation #runninginspiration #löpning #jagspringer #running #trailrunning #trailrunningsweden #trailrunneuse #trail #asics #instarunners #runnersofinstagram #runnerscommunity #runner #laufen #hardlopennl #hardlopen #corrida #carrera #lifestyle #outdoors #runhappy #run #trainingismytherapy
...

Trailsnack

Vårt diskussionsforum på Facebook

 

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

6 hours ago

Bra terränglöpning i Solna? Behöver tips på bra trails i Solna, brukar springa i Ursvik och runt Brunnsviken, men behöver som sagt tips på mer fina rundor, tack. ... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Häng med vår löpargrupp Stockholm Nord när de drar igång höstterminen👍. trailrunningsweden.se/lopargrupper/stockholm-nord/

Hej I en annan grupp jag är med i brukar en person lägga ut om Judarskogens naturreservat men det är kanske för långt bort och för lite Trail?

Har du strava så kan jag rekommendera deras heatmap. Där ser du hur andra har sprungit och kan sätta ihop en runda utefter det 🙂

Södra Törnskogen i Sollentuna är riktigt fint med blandad terräng, och känner man för att avsluta med ett backpass finns Väsjöbacken strax intill.😅

3 days ago

Tack för insläpp!
Jag har behov av ett lättviktstält.
Jag funderar på att springa någon led i Västergötland eller Bohuslän i sommar vecka 30 eller 31 under ett antal dagar och då sova i tält. Jag vill ta med allt för ”boende”, men inte ta med mat utan äta på ställen längst vägen. Jag behöver ett lättviktstält för min tur.

Lättviktstält är fina men också dyra! Jag är väldigt intresserad av att köpa begagnat eller hyra. Vore fantastiskt om någon i gruppen har ett lättviktstält att sälja eller hyra ut!
Jag bor i Göteborg.
... Se merSe mindre

Kommentarer på Facebook

Jag har ett lättviktstält för en person. Hur mycket får det Max väga?

Kolla på ”Lanshan 1 pro”. Lätta och billiga tält från Kina, förvånansvärt bra kvalitet. Jag har ett sådant och är mkt nöjd. Kräver dock en stav/pinne för att sättas upp.

2 weeks ago

Jag har tröttnat på Altras sottiga kvalité (enligt kundtjänst hos impotören så är livslängden på 2000 kronorsdojjor 50-80 mil), så här ser det ut efter bara 50 mil, 10 mil senare hade dom dessutom spruckit på samma ställe på insidan. Det är andra paret som gör likadant så jag tänkte ge Topo en chans.
Någon som vet hur storlekarna är i jämförelse med Altra?
... Se merSe mindre

Jag har tröttnat på Altras sottiga kvalité (enligt kundtjänst hos impotören så är livslängden på 2000 kronorsdojjor 50-80 mil), så här ser det ut efter bara 50 mil, 10 mil senare hade dom dessutom spruckit på samma ställe på insidan. Det är andra paret som gör likadant så jag tänkte ge Topo en chans.
Någon som vet hur storlekarna är i jämförelse med Altra?

Kommentarer på Facebook

Ajdå, inget kul att se och höra. Har precis köpt mig ett par Lone Peak 5. Är det liknande på dom 🤔

I have both Altra and Topo, and both are the same size for me. Topo is a great choice too 👌

Altra & Topo är samma/lika i storlek.

Trist. Lite märkligt också ändå. Jag köpte mina första Altra för drygt tre år sen. Dom sprack rätt kvickt men efter det har förändringar gjorts och numera har jag inte det problemet. Är helnöjd. Räknar inte mil på skorna men jag springer mycket. Sliter ner sulan innan något speciellt händer med ovandelen.

Jag har exakt samma problem med mina Altras! De kunde användas knappt ett år. Men mina gamla Merrells hänger med efter 3 år! Ganska stor skillnad.

Jag reklamerade ett par Duo som knappt höll i 20 mil. Har nu använt Altra Torin i ett drygt år och de har hållt bra.

Jag har samma problem men inte med alla modeller. Det märks att de jobbar med det. Bland annat med Torin som nu i plushvarianten håller väldigt bra. Problemet är väl som vanligt att ju mjukare och skönare sko ju vekare material måste man använda. En hård och stabil sko håller i allmänhet betydligt längre tycker jag. Det gäller väl för tillverkaren att hitta den perfekta balansen.

Jag skulle ha tagit en halv storlek större i Topo (ultrafly)

Körde salming förut, de såg ut sådär efter 10-mil.

Bedrövligt. Älskar Altra men har blivit jävligt duktig på att laga dem med kite-fix

Köpte ett par Topo blev aldrig kompid med varken mpassform, grepp eller kvalitet, de gick också sönder. Kika på inov8 G270! Asgrym sko, ngt smalare än altra, sjukt bra grepp på häll och rötter men lite snåla dobbar. Följsam och rolig att springa i. Vad har du gör strl i king mt2?

Finns det några skor som håller? Ärligt talat tycker jag det verkar som om det alltid är någon som klagar på kvalitén på skor... oavsett märke. Just att de går hål på sidan precis där de böjs under löpning verkar vara ett återkommande tema. Nästan alla skor jag har haft (vilket nästan uteslutande varit Merrell Trail Glove de senaste 7-8 åren) har förr eller senare pajat precis på det stället. Uppskattningsvis någonstans runt 100-150 mil.. vissa skor håller bättre, vissa sämre. Men generellt struntar jag i det. Så länge skon fungerar så är ju inte några hål någon större fara. Lite jobbigt med sten som letar sig in.. men med hål letar de sig ju gärna ut också. Mina skor har väl gått någonstans i harangen 400-500 mil innan byte... så en 300 mil med hål i sidan.

View more comments

6 days ago

Hej! Tack för insläpp! Ngn som har erfarenhet av Brooks Caldera 5? ... Se merSe mindre

6 days ago

Kynnefjäll Bohusleden Hedekas Kasebo tips om ni gillar fin natur med bra fikaplatser. ... Se merSe mindre

Kynnefjäll Bohusleden Hedekas Kasebo tips om ni gillar fin natur med bra fikaplatser.

Kommentarer på Facebook

Kolla in min löpning aktivitet på Garmin Connect. #beatyesterday connect.garmin.com/modern/activity/6699512642

Där brukar jag också springa, dock halva sträckan 😅

Tack för bra tips 👍🏼

1 week ago

Morr. Köpte ett par Asics Trabuco Max för några veckor sedan. Sitter väldigt skönt på foten, men efter någon kilometer får jag ömma tår och öm trampdyna under foten. Tror ni att det beror på att den är lite uppböjd framtill? Vet inte om man vänjer sig? Funderar på att sälja vidare. ... Se merSe mindre

Morr. Köpte ett par Asics Trabuco Max för några veckor sedan. Sitter väldigt skönt på foten, men efter någon kilometer får jag ömma tår och öm trampdyna under foten. Tror ni att det beror på att den är lite uppböjd framtill? Vet inte om man vänjer sig? Funderar på att sälja vidare.

Kommentarer på Facebook

Uppböjda tår, så kallad ”toe spring” kan orsaka många olika problem och skador. När skorna ändrar tårnas och fotens naturliga vinklar uppstår en kedja av problem som kan orsaka skador i flera delar i kroppen.

Jag har likadana sedan någon vecka. Jag upplevde att om man inte drar åt dem så hårt blir det inte så. Lätt att få blodstopp med de tunna snörena. Jag Men det är bara en teoru

Testa att flytta upp snörningen ett eller två hål nedifrån dvs hoppa över dom hålen. Hur är din fotstatus i övrigt?

Hade samma problem första gångerna jag sprang långt i Trabucco max, tror att det delvis beror på att det är en ganska mjuk och studsig sko. Men det ger sig efter några ggr! Sprang större delen av Bergslagsleden i den under helgen helt utan problem.

Mjae, gissar att du drar åt dem för hårt för att kompensera för att de inte riktigt passar din fot. Har du köpt "ultrastorlek" (lite för stora)?

Jag har problem med känsliga fötter, får blåsor super lätt och vet inte vad jag ska ta mig till! Påverkar min träning enormt, har ni några bra tips? Har tejpat, löparsnörning men det hjälper inte så mycket.

Jag skulle nog sälja vidare och titta på andra skor som har större tåbox

Jag har väldigt smal framfot och brukar ömma rejält under tårna när jag springer in nya skor. Jag har resonerat att det tar lite tid för foten att hitta sin exakta plats i skon och att det är framfoten som drabbas eftersom det är den som har mest kontakt med marken. Jag kan aldrig byta rakt av utan springer in nya skor på kortpass under flera veckors tid.

Hämta fler

Poddar

Här samlar vi alla för Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden. Trevlig lyssning!

 

Strava

Gå med i Trailrunning Swedens klubb på Strava och peppa ihop!

 

Stora Trailskoguiden 2021. https://trailrunningsweden.se/utrustning/trailskor/

Positiva nyheter - Traillöpning får SM-status och första mästerskapet redan i höst! https://trailrunningsweden.se/2021/03/31/ultratrail-far-sm-status/

Vi har tagit fram Orienteringsskolan. En serie på fyra delar för dig som är nyfiken på att lära dig mer om orientering. https://trailrunningsweden.se/orientering/

AMAZING FUN. I dived into trail running with @trailrunningswe. We thrashed through the woods by torchlight like excited children and it was THE BEST. I was the only non Swedish speaker and I understood literally nothing but we bonded on the pure thrill o… https://instagr.am/p/CMh_SoaFG9U/

Sveriges 50 bästa orienterare kan inte klassas som ”elit” när Smittskydd Stockholm får avgöra. https://orienteringsmagasinet.se/artiklar/natt-sm-får-avslag-ett-hån-mot-både-vår-idrott-och-våra-elitlöpare/

Bäst i fyra sporter och VM står inför dörren för @ToveAlexanderss https://trailrunningsweden.se/2021/02/22/dubbla-segrar-for-tove-i-helgen/

Nyhetsbrev

Prenumerera på våra nyhetsbrev och få tillgång till specialerbjudanden.

 

Meny

X
X