Lena Gavelin är en av Sveriges bästa löpare genom tiderna med segrar i såväl Stockholm Marathon, Lidingöloppet och Swiss Alpine Marathon. Han har även vunnit Axa Fjällmaraton och sprungit marathon på fantastiska tiden 2:30:39. Lena, som är utbildad löpcoach, ger dig varje vecka på ett träningspass och förklarar även passets syfte och genomförande.