Banorna går mestadels på stigar och skogsvägar på våra  vandringsleder, naturskön slinga där vi passerar  bland annat 7 sjöar. ca 90 höjdmeter på milslingan, 2023 premiäråret deltog totalt 170 st. OBS! Inga duschmöjligheter, Lyngsjön finns vid målområdet.