Orienteringshelg för traillöpare i Åhus

Är du nyfiken på en av de hetaste idrotterna just nu och vill lära dig mer om att använda kartan för att navigera i terrängen? Vill du uppleva friheten...

Är du nyfiken på en av de hetaste idrotterna just nu och vill lära dig mer om att använda kartan för att navigera i terrängen? Vill du uppleva friheten och styrkan i att kunna ta dig fram överallt i skogen, inte bara på stigarna?

”Att resa är att leva”, menade HC Andersen redan på 1800-talet. Vi ger honom rätt – att uppleva nya platser är häftigt, och att göra det med löparskorna på är det allra bästa! Den här veckan presenterar vi Trailrunning Swedens reseprogram för 2021. Först ut är nyheten Orienteringshelg för traillöpare i Åhus 26–28 februari.

Allt fler hittar tjusningen med sporten som ställer krav din strategiska, intellektuella och fysiska förmåga. Samtidigt. Vi på Trailrunning Sweden har vår bakgrund inom orienteringen och vi brinner för att förmedla kunskapen och den fantastiska känslan av kontroll och flyt. Terrängen runt skånska Åhus består av fantastisk strandskog med små kullar och åsar.

Under Orienteringshelg för traillöpare går vi igenom orienteringsteknik både i teorin och praktiken. Du får prova på att springa i olika typer av terräng och vi ger tips på hur du bäst tar dig fram. Vi delar in oss i två grupper vid genomgångarna, en för dig som är ren nybörjare och en för dig som redan kan en del orientering. Du har möjlighet att välja längd och svårighet på banorna när vi är ute och springer. För att du säkert ska få träna dig trött, så avslutas passen med en trailtur av valfri längd.

Vi bor i dubbelrum på Åhus Seaside, precis vid stranden och med skogen runt knuten.

När 26-28 februari
Var Åhus
Vem Alla som vill lära sig orientera, vi delar in oss i två nivåer
Pris 3 795 kr

Läs mer om Orienteringshelg för traillöpare

Läs Elisabeths krönika om orientering

Utvalda nyheter

Löpargrupper

För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.

Outnorth Trailtour

Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.

Trails of SWE c/o Dacia

Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.

Guider utrustning

Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.

Trailkalendern

På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.

Shop

Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna

Trailrunning Swedens Shop

Vi är sociala

DE BÄSTA TRÄNINGSPASSEN ÄR OFTAST TÄVLINGAR!

Du som anmälde dig till Atea TrailÖvik senast 7 maj hade möjlighet att vinna startplats till Hägglundsjoggen🏃‍♀️🏃‍♂️🏃 Nu är det avgjort!

Vinnarna av en startplats till valfritt datum av Hägglundsjoggen är: 
Emil Ullsten, Sara Yngvesson, Marcus Norberg, Kateryna Semonenko, Lisa Söderlund, Johan Olsson, Anna Söderström och Peter Woxlin.
Vinnarna är meddelade via mejl.
.
.
.
Mer information om Hägglundsjoggen finns på deras hemsida https://www.hagglundsskiteam.se/vara-tavlingar/hagglundsjoggen/
.
.
.
#trailovik #trailövik #ateatrailovik #ateatrailövik #atea #skogslöparna #skogsloparna #outnorthtrailtour outnorth trailrunningswe #mycklingberget #åsberget #svarttjärn #skog #forest #berg #trailrunning #running #trail #traillöpning #truetrail #naturupplevelse #upplevelse #övik #högakusten #highcoast #löpning #trailrunningsweden #challengeyourself #challenge icebugofficial #icebugsinaction #intersportörnsköldsvik

DE BÄSTA TRÄNINGSPASSEN ÄR OFTAST TÄVLINGAR!

Du som anmälde dig till Atea TrailÖvik senast 7 maj hade möjlighet att vinna startplats till Hägglundsjoggen🏃‍♀️🏃‍♂️🏃 Nu är det avgjort!

Vinnarna av en startplats till valfritt datum av Hägglundsjoggen är:
Emil Ullsten, Sara Yngvesson, Marcus Norberg, Kateryna Semonenko, Lisa Söderlund, Johan Olsson, Anna Söderström och Peter Woxlin.
Vinnarna är meddelade via mejl.
.
.
.
Mer information om Hägglundsjoggen finns på deras hemsida https://www.hagglundsskiteam.se/vara-tavlingar/hagglundsjoggen/
.
.
.
#trailovik #trailövik #ateatrailovik #ateatrailövik #atea #skogslöparna #skogsloparna #outnorthtrailtour outnorth trailrunningswe #mycklingberget #åsberget #svarttjärn #skog #forest #berg #trailrunning #running #trail #traillöpning #truetrail #naturupplevelse #upplevelse #övik #högakusten #highcoast #löpning #trailrunningsweden #challengeyourself #challenge icebugofficial #icebugsinaction #intersportörnsköldsvik
...

1 0
After work it was time for the week’s interval training.

Nice with the sun.

Asphalt project continues so I had a transport run on asphalt to the interval starting point and a transport run back home.

Warm Up:
5 min

Intervals:
6x3 min with 1 min rest between

Cool Down:
5 min

Did not get too breathless after each interval so it felt that I did not run too fast, have learned that if it is a longer interval to try to not go on max from the beginning, instead trying to a more even pace so it can be kept during the whole interval, pace got a bit slower at the end.

Distance: 4.98K, pace: 6’52 /km, time: 34’16.1 min

#happyrunner #asphaltproject #altratorin7 #runpainfree #runmorewalkless #trailrunningsweden #intervaltraining #flatintervals #intervals #seventhsealpreparation

After work it was time for the week’s interval training.

Nice with the sun.

Asphalt project continues so I had a transport run on asphalt to the interval starting point and a transport run back home.

Warm Up:
5 min

Intervals:
6x3 min with 1 min rest between

Cool Down:
5 min

Did not get too breathless after each interval so it felt that I did not run too fast, have learned that if it is a longer interval to try to not go on max from the beginning, instead trying to a more even pace so it can be kept during the whole interval, pace got a bit slower at the end.

Distance: 4.98K, pace: 6’52 /km, time: 34’16.1 min

#happyrunner #asphaltproject #altratorin7 #runpainfree #runmorewalkless #trailrunningsweden #intervaltraining #flatintervals #intervals #seventhsealpreparation
...

3 0
Obefintlig sömn då hjärncellen aldrig ville stämplade ut från jobbet inatt. Bara accepterar att det blir så ibland även om dagen efter blir nog så utmanande. Koncentrationsspannet minskar från snävt till obefintligt det oxå. Sen skjuter jag upp alla planer på träning idag då kroppen behöver återhämta sig.
Hoppas på en bättre natt och en löpning imorgonkväll istället. #nyatagimorgon 

Hittade igen en glänta igår som var helt snöfri och kändes nästan lite somrigt🤩

’
’
#vilafrånträning #återhämtning #löpning #jagärlöpare #jagspringer #trailrunner #trailrunning #trailrunningsweden

Obefintlig sömn då hjärncellen aldrig ville stämplade ut från jobbet inatt. Bara accepterar att det blir så ibland även om dagen efter blir nog så utmanande. Koncentrationsspannet minskar från snävt till obefintligt det oxå. Sen skjuter jag upp alla planer på träning idag då kroppen behöver återhämta sig.
Hoppas på en bättre natt och en löpning imorgonkväll istället. #nyatagimorgon

Hittade igen en glänta igår som var helt snöfri och kändes nästan lite somrigt🤩



#vilafrånträning #återhämtning #löpning #jagärlöpare #jagspringer #trailrunner #trailrunning #trailrunningsweden
...

0 8

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går hon på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Nyhetsbrev

Trailrunning Sweden AB
Hästtorget 6, 312 30 Laholm
VAT-nr SE559145416901
Email: [email protected]


Lägger till i kundvagnen

  • x
X
X