Kommande lopp i Skåne
06mar(mar 6)09:0007(mar 7)16:00Loppet inställtStävie Trail6,5 km, 13 kmLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
Hur Stävie Trail 2021 ser ut är omöjligt att förutspå. Men vi hoppas och tror att vi kan få till ett lopp i en eller annan form… På grund av rådande
Mer
Arrangemangsdetaljer
Hur Stävie Trail 2021 ser ut är omöjligt att förutspå. Men vi hoppas och tror att vi kan få till ett lopp i en eller annan form…
På grund av rådande restriktioner gör vi beredskap för många starter och paxar hela helgen 6-7 mars till Stävie Trail. För dig som föredrar skogsstigar framför platt asfalt. För dig som gillar lukten av skog, och inte räds lite lera. För dig som gillar att inte veta om det ska bli strålande sol, piskande hagel eller rofyllt snöfall. För dig hoppas vi kunna anordna den åttonde upplagan av Stävie Trail. Som ett mål att träna mot under vintern som väntar!
Starttid
lördag 09:00 - söndag 16:00
Arrangeras av
Välj arrangör[email protected]
lör20maralldayalldayLoppet inställtKullamannen50 km, 100 km, 161 kmLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
Nu slår vi ihop alla flyttade och er som var tänkt att köra 2020. För att kunna köra eventet är vi beroende av att även löpartävlingar inkluderas i maxgränsen 500
Arrangemangsdetaljer
Nu slår vi ihop alla flyttade och er som var tänkt att köra 2020. För att kunna köra eventet är vi beroende av att även löpartävlingar inkluderas i maxgränsen 500 personer på banan vilket vi hoppas ändras innan jul.
Vi skall nu räkna igenom alla en gång till. Möjligen kan vi släppa på någon plats till i mars. Det märker man om länken på anmälan fungerar.
Hur Allahelgonahelgen 2021 kommer att se ut kommer att meddelas så fort vi har klartecken.
Vi tackar för det stöd som så många har visat. Det värmer!
/Kullamannen
Starttid
lördag 00:00 - lördag 23:59
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
56.285815
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
12.492721
26marallday27alldayLoppet inställtKullamannen Ultra50 km, 100 km, 161 kmLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
Nu slår vi ihop alla flyttade och er som var tänkt att köra 2020. För att kunna köra eventet är vi beroende av att även löpartävlingar inkluderas i maxgränsen 500
Arrangemangsdetaljer
Nu slår vi ihop alla flyttade och er som var tänkt att köra 2020. För att kunna köra eventet är vi beroende av att även löpartävlingar inkluderas i maxgränsen 500 personer på banan vilket vi hoppas ändras innan jul.
Vi skall nu räkna igenom alla en gång till. Möjligen kan vi släppa på någon plats till i mars. Det märker man om länken på anmälan fungerar.
Hur Allahelgonahelgen 2021 kommer att se ut kommer att meddelas så fort vi har klartecken.
Vi tackar för det stöd som så många har visat. Det värmer!
/Kullamannen
Starttid
fredag 00:00 - lördag 23:59
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
56.285815
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
12.492721
Arrangemangsdetaljer
Det blir inte alltid som vi tänkt oss. Och det senaste året har verkligen gett oss utmaningar i att acceptera det, att tänka om och hitta ny kraft och motivation. Den
Arrangemangsdetaljer
Det blir inte alltid som vi tänkt oss. Och det senaste året har verkligen gett oss utmaningar i att acceptera det, att tänka om och hitta ny kraft och motivation.
Den 9 oktober blir Hoka Torekov-Båstad förhoppningsvis den löparfest ni alla förtjänar. Men det är ju evigheter till dess! För att bidra till din träningsmotivation och skapa lite skön stämning, om än på och med distans, så kör vi Inspirationsloppet den 27 mars.
Starttid
lördag 00:00
Anmälan
Anmälanlör27mar10:00Loppet inställtHoka Torekov-Båstad21,2 kmLandskap:SkåneAnmälanDeltagare
Arrangemangsdetaljer
Att springa längs havet, med den salta vinden i ansiktet och de vida vyerna i blickfånget. Känna den friska lukten av saltvatten och tång. Le åt att korna som betar
Mer
Arrangemangsdetaljer
Att springa längs havet, med den salta vinden i ansiktet och de vida vyerna i blickfånget. Känna den friska lukten av saltvatten och tång. Le åt att korna som betar här har en så vacker arbetsplats. Uppleva det varierande underlaget, mjuk grässtig blir klapperstensfält, nästan platt blir klätterbrant, sandstrand blir dramatiska klippor. Dra ett djupt andetag och andas frihet.
Springa här är vårt sätt att rensa tankarna, få upp humöret, återhämta oss och hitta energi. Det är terapi och det är njutning.
Vi unnar fler att få uppleva det här. Därför skapade vi Torekov–Båstad. 22 kilometer njutning. 22 km som sträcker sig mellan två pittoreska byar, främst kända för sitt sommarliv men som har mycket att erbjuda året runt. Havet och den vackra naturen finns alltid här.
Här mår vi bra – vi tror och hoppas att du också kommer att göra det!
Starttid
lördag 10:00
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
56.434846
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
12.838074
Anmälan
AnmälanDeltagare
Deltagare03apr(apr 3)08:00WTF Backyard Ultra6,7 kmLandskap:Skåne,Småland
Arrangemangsdetaljer
WTF Backyard Ultra, Älmhult50% trail, 50% grusväg, 120m
Arrangemangsdetaljer
WTF Backyard Ultra, Älmhult
50% trail, 50% grusväg, 120m
Starttid
lördag 08:00
Arrangeras av
Mossarun[email protected] Lindås 2408 34394
lör03apr11:00TGS Enduro Kullatorpet18 kmLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
ENDURO 18 - KullatorpetStart och mål vid Kullatorpet (Genarp/Veberöd).Du springer 3 var à 6 km, varav tiden tas endast på ca 10 km (5 segment mellan 500 och 1200
Arrangemangsdetaljer
ENDURO 18 – Kullatorpet
Start och mål vid Kullatorpet (Genarp/Veberöd).
Du springer 3 var à 6 km, varav tiden tas endast på ca 10 km (5 segment mellan 500 och 1200 m).
0,5 km gemensam jogg till starten av ett utmanande 6,0 km trail-varv som ska springas 3 ggr.
Och som vanligt blir det mat och prisutdelinign efteråt!
Start kl. 11.00
18 km, 500 m D
Starttid
lördag 11:00
Arrangeras av
lör03apr12:0013:45TGS Classic Trail 12K12Landskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
www.runtgs.se
Arrangemangsdetaljer
www.runtgs.se
Starttid
lördag 12:00 - lördag 13:45
Arrangeras av
Arrangemangsdetaljer
ÖST är inte bara ett äventyr genom vackra Österlen. Det är en upplevelse för alla sinnen.
Arrangemangsdetaljer
ÖST är inte bara ett äventyr genom vackra Österlen. Det är en upplevelse för alla sinnen.
Starttid
lördag 08:00 - söndag 18:00
Arrangeras av
ADP sport events AB[email protected]
lör29majalldayalldayS:t Hans Extreme5 km, 10 km, 6hLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
Ett roligt och utmanande lopp på S:t Hans Backar i Lund. 5 km med 280 m stigning. 10 km med 560 m stigning. Ultra 6 h på c:a 3.5 km
Arrangemangsdetaljer
Ett roligt och utmanande lopp på S:t Hans Backar i Lund. 5 km med 280 m stigning. 10 km med 560 m stigning. Ultra 6 h på c:a 3.5 km varvbana.
Starttid
lördag 00:00 - lördag 23:59
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
55.722697
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
13.189103
Arrangeras av
Lunds OK[email protected]
sön06jun09:3013:30GIFT (Genarps IF Trail)10K, 20K, 30KLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
Utmana dig själv, ta chansen och spring GIFT, ett tekniskt trail-lopp på Romeleåsens höjder. Nytt för i år är att vi erbjuder tre distanser, 10, 20 och 30 km med
Arrangemangsdetaljer
Utmana dig själv, ta chansen och spring GIFT, ett tekniskt trail-lopp på Romeleåsens höjder. Nytt för i år är att vi erbjuder tre distanser, 10, 20 och 30 km med 150, 340 samt 620 höjdmeter. Distansen 30 km är utsedd som DM-tävling (Skåne).
Starttid
söndag 09:30 - söndag 13:30
Arrangeras av
sön11jul09:00SpriT Frontyard1-15 kmLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
SpriT Frontyard - Sprint Trail FrontyardVärldspremiär i Skåne: vill du testa din förmåga att kombinera din snabbhet och din löpstrategi, då är det rätt tävlingen för dig. Varvet ä
Mer
Arrangemangsdetaljer
SpriT Frontyard – Sprint Trail Frontyard
Världspremiär i Skåne: vill du testa din förmåga att kombinera din snabbhet och din löpstrategi, då är det rätt tävlingen för dig. Varvet ä 1 km (Trail) och det ska springas så många ggr du orkar eller klockan stoppar dig!
Första varvet har du 10 min på dig
Andra varvet 9’30”
Tredje 9′ …
Kommer nån att springa 15K?
Du hinner väl minst 10K 😉
Var: Svaneholms Slott (Skurup)
När: 11/07 – kl. 9.00
Vatten / cola och lite ”mat” vid varvningen
Priser till …
Anmälningsavgift: 170 kr
Starttid
söndag 09:00
Arrangeras av
TRuC[email protected] Rådjursstigne 15 - 24772 Genarp
Arrangemangsdetaljer
Halland Ultra-Beach är en hyllning till den fria stiglöpningen i västkustens öppnaste landskap. Om 200 miles känns orimligt långt kan du springa 100 miles, 100 km, en enskild etapp på 50-75
Arrangemangsdetaljer
Halland Ultra-Beach är en hyllning till den fria stiglöpningen i västkustens öppnaste landskap.
Om 200 miles känns orimligt långt kan du springa 100 miles, 100 km, en enskild etapp på 50-75 km eller en kombination av etapper.
Du är, med undantag för etappstationerna, självförsörjande längs banan. Navigation sköter du själv med hjälp av karta och/eller GPX-spår.
Starttid
torsdag 00:00 - måndag 23:59
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
57.697297
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
11.979426
Arrangeras av
Svalhögens IF[email protected] Näsbokrokvägen 95 Åsa
lör28augalldayalldayKullamannen100 km, 50 km, 22 km, 12 kmLandskap:Skåne
Arrangemangsdetaljer
Loppet ersätter Kullamannen 2020för distanserna 100 km, 50 km, 22 km och 12 km.
Arrangemangsdetaljer
Loppet ersätter Kullamannen 2020för distanserna 100 km, 50 km, 22 km och 12 km.
Starttid
lördag 00:00 - lördag 23:59
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
56.285815
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
12.492721
lör09okt10:00FeaturedHoka Torekov-Båstad21,2 kmLandskap:SkåneAnmälanDeltagare
Arrangemangsdetaljer
Att springa längs havet, med den salta vinden i ansiktet och de vida vyerna i blickfånget. Känna den friska lukten av saltvatten och tång. Le åt att korna som betar
Mer
Arrangemangsdetaljer
Att springa längs havet, med den salta vinden i ansiktet och de vida vyerna i blickfånget. Känna den friska lukten av saltvatten och tång. Le åt att korna som betar här har en så vacker arbetsplats. Uppleva det varierande underlaget, mjuk grässtig blir klapperstensfält, nästan platt blir klätterbrant, sandstrand blir dramatiska klippor. Dra ett djupt andetag och andas frihet.
Springa här är vårt sätt att rensa tankarna, få upp humöret, återhämta oss och hitta energi. Det är terapi och det är njutning.
Vi unnar fler att få uppleva det här. Därför skapade vi Torekov–Båstad. 22 kilometer njutning. 22 km som sträcker sig mellan två pittoreska byar, främst kända för sitt sommarliv men som har mycket att erbjuda året runt. Havet och den vackra naturen finns alltid här.
Här mår vi bra – vi tror och hoppas att du också kommer att göra det!
Starttid
lördag 10:00
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
56.434846
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
12.838074
Anmälan
AnmälanDeltagare
Deltagarelör12feballdayalldayTjörnarparen50 km, 50 miles, 100 km, 100 milesLandskap:Skåne
Starttid
lördag 00:00 - lördag 23:59
Longitude (för loppets samlingsplats ex. 57.970980)
56.000264
Latitude (för loppets samlingsplats ex. 19.339137)
13.629535
Arrangeras av
Nyheter från Skåne
Traillöparens bästa spahotell
Kullamannen byter datum igen
Hoka Torekov-Båstad flyttar till 9 oktober
Inspiration från Skåne
-
Kullamannen Trail - Gary Cantrell, lera och start i Dubbeldöden!
Gunilla Kidmark -
Mot Kullamannen 100 miles
Linda Doktar -
Löpning handlar om glädje –en racerapport från Kullamannen 100 miles
Niklas Bohman -
DNF Kullamannen
Johan Östman
Skånes bästa trailrundor
0-15 km
15-30 km
Längre än 30 km
#trailrunningsweden
Share the passion of trail
Magiskt fint ute idag!
Ha en fantastisk helg allesammans.
#Altrarunning
#Embracethespace
#zerolimits
#altrarunningnordic
#altrarunningfans
#OMM
#corosglobal
#corosapex
#trailrunning
#Trailrunningsweden
#äventyrslöpning
#swedenrunners
#Trailsquare ...
Det är hit vi vill, det är hit vi ska. Ett delmål på vägen är Låtsasloppet. På söndag springer vi Halvan - hur långt blir det för dig? #idrefjällmaraton #blioslagbar #salmingrunning #låtsasloppet #flowlife #mtigersports #uswe #idrefjäll #enervit #trailrunningsweden ...
TRAILSPOTTING - New tip. This time from trailfulness_. 🤩
⛰A fun running adventure is "seven summit" in Tänndalen. A competition for yourself where you have to run and "climb" seven peaks, using a map. Distance depends on map knowledge😅 Very nice feeling to stand on top of "mount everest" 🙌🏻🏃🏼♀️🏔️
To find out more, go to www.tanndalen.com and search for “7 toppar”.
Wanna share your favorite trail?
Send us a DM with info of the trail and some characteristics. Is it suitable for running and/or cycling? Don't forget to attach a photo of you and the trail. We are rewarding all posted contributions with our Plain Logo Headband. 🎁
#owhthefinishline #trailsportswear #trailspotting #tänndalen ...
Runstreak day 137.
Vilken känsla det är när man kan trycka till i backarna. Känns att man har kraften!
Har nu anmält mig Österlen Spring Trail 60km i april. Hoppas det blir av i år.
Follow me on Instagram and now youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCMbCcsHJoABtlutORSxGkrg
#trailrunners #runninginthewoods #swedenrunners #salming #salmingtrail6 #running #runningmotivation #trail6 #salmingrunning #garminvivoactive3 #garmin #trailrunningsweden #craftsportswear #craftsportswearswe #salmingrunning #löparglädje #love2run #silva #silvacrosstrail3 #instarunners #idrefjällmaraton #hemmavasan45 #hemmavasan #löpninärfrihet #winterrunning #runstreak #runstreak2021 #loverunning #buff #blioslagbar #osterlentrail60km ...
#trailrunning #trail #trailrunner #trailrunningsweden #trailrun #ultrarunning #ultratrail #ultratrailrunning #laufen #jagspringer #löpning #löparglädje #iloverunning #laufenmachtglücklich #laufenmachtspass #stockholm #ultravasan90 #ultravasan #loverunning #longrun #salomonrunning #salomonrunningswe #icebug #maurten_official #craftsportswear #winter #winterwonderland #winterrunning #winterrun ...
Vi skådade fågelskådarna som vaknat från vinterdvalan. 35 minuter, medelpuls 113. #darktrailrunners #10månadermot10mil #trailrunningsweden #ultravasan90 #laufen ...
Ett sista lugnt intervallpass, 70/20*18, innan det är dags för ytterligare ett Vasalopp. När jag ändå var ute och rörde på mig så fick det bli lite distans också 😁 #ifkskövdefik #garmin #garmin735xt #göteborgsvarvet #trailvarvet #strava #ultravasan90 #hemmavasan #cykelvasan #vasaloppet #asistockholmmarathon #mittvrlopp #jönköpingmarathon #vasaloppstrippeln #trailrunning #trail #trailrunningsweden #mtb #billingenskovde #salmingrunning #salomonactiveskin8 #nononsenserunning #trail4 #billingen #salomonrunning #speedcross4 #saucony #kinvara10 ...
Det fick bli lite hopp och skutt innan jobbet idag. Blev runt 3k med lite blandad terräng
Nu mat och sen iväg till den nya blå lådan och jobba en stund 😄
Ha en fin dag 👋😊
#instarunner #garminforerunner #irun #jogga #jagspringer #löparglädje #löpare #löpning #löpningärkul #naturerunning #runnerscommunity #runnersworldswe #runnerslife #trailrunningsweden #trailrunning #trail ...
Upptäck Stockholms traillöpning med Anna
Anna Bachman är en av ledarna i nystartade löpargruppen Stockholm Nord. Tillsammans med Monique Stalås Hörnsten kommer hon guida dig kring 12 olika trailrundor till våren. Torsdagar 18.00 med start den 18 mars. Välkommen! ...
DEL 5 - Nedförsbackar ska inte underskattas
What goes up must come down. I utförslöpning kan du behöva bromsa en del med benen när det är brant utför. Långa nedförsbackar kan ta hårt på ovana ben. Förbered dig gärna genom att träna specifik benstyrka. Snabba Fötter Kenth tipsar även om att övning ger färdighet när det gäller att hantera mer teknisk utförslöpning med sten, rötter och svängar. ...
Vi testar nya vinterryggan USWE Nordic
Genom Thermo Cell klarar USWE´s nya serie Nordic att behålla vätskan varm trots kyliga temperaturer. Vi har testat den för traillöpning. ...
Del 4 - Löparstyrka
Genom regelbunden styrketräning kan du utveckla din löpning och dessutom minska risken för skador. Här tipsar Kenth "Snabba fötter" Svensson om 3 övningar som fungerar lika bra att genomföra utomhus som på gymmet. ...
Del 3 - långpassen
Från asfalt till trail. Snabba Fötter Kenth tipsar om träning.
Långpass, ett nyckelpass för oss långdistanslöpare. Ska du springa ett längre lopp är långpasset en viktig förberedelse som gör loppet så mycket roligare. Fokus är att vara ute lång tid, inte vilket tempo du håller. ...
Jessica förbereder för vårens löpargrupp
I mars startar vårens löpargrupper. Vi hängde med Jessica Ståhl Norris ut i skogen när hon rekade nya rundor. ...
Del 2 - Bli starkare uppför
Kenth "Snabba fötter" Svensson tipsar: "På Salming Idre Fjällmaraton kommer jag att möta rejäla uppförsbackar. Det som skiljer dem från våra vanliga backar, här i Göteborg till exempel, är att de är så mycket längre. Som vanligt blir du bra på det som du tränar. Det gäller att nöta lite backe helt enkelt. Är inte backarna på din hemmaplan tillräckligt långa, så får du springa dem flera gånger istället. Jag kommer att satsa på att göra ett antal rundor i Brudarebacken och samla ihop höjdmeter för att stärka benen." ...
Del 1 - Lämna asfalten
Lägg in en kort avstickare på din vanliga runda. Brukar du springa asfalt, så vik av in på ett motionsspår ett tag. Brukar du springa på närmaste elljusspår, testa att springa in på en liten stig en bit.
Rädd för att komma vilse? Karta, gps-klocka… ...
Poddar
Här samlar vi alla för Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden. Trevlig lyssning!
Strava
Gå med i Trailrunning Swedens klubb på Strava och peppa ihop!
Bäst i fyra sporter och VM står inför dörren för @ToveAlexanderss https://trailrunningsweden.se/2021/02/22/dubbla-segrar-for-tove-i-helgen/
Är långpassen överskattade? https://trailrunningsweden.se/2021/02/22/det-overprioriterade-langpasset/
Fyra svenska spaanläggningar med grym traillöpning inpå knuten. https://trailrunningsweden.se/2021/02/19/trailloparens-basta-spahotell/
Effektivare träning när du har koll på pulsen. https://trailrunningsweden.se/2021/02/18/koll-pa-pulsen-ger-effektivare-traning/
”Tillåt orienteringstävlingar nu” Öppet brev från @svorientering till @Folkhalsomynd https://www.svenskorientering.se/Nyheter/NyheterStartsida/svenskaorienteringsforbundettillatorienteringstavlingarnu/
Kan Vasaloppet visa vägen för andra motionslopp? https://trailrunningsweden.se/2021/02/17/visar-vasaloppet-vagen-for-arrangorer-av-motionslopp/
Nyhetsbrev
Prenumerera på våra nyhetsbrev och få tillgång till specialerbjudanden.
2 days ago
Inspirera mig! Vad är din trail running historia?
- Vem introducerade dig till att springa i skogen? Hur länge sedan var det?
- Vad var det som fick dig att fortsätta efter de där första gångerna?
- Vad har varit dina milstolpar?
- Vad är ditt mål nu?
Jag började springa nyligen igen i skogen och älskar det för variationen i terrängen (inte monotont), vyerna (solnedgång i skogen och ytskikt över stan under vissa bitar), den friska luften och tystnaden + kan ta med min hund! Mina knän mår så bra av att springa i skogen med inte samma effekt som när jag springer på asfalt och troligen många färre muskler aktiveras. Har alltid gillat skogsvandring så löpning har blivit en naturlig förlängning av det - ingen som inspirerat mig specifikt. Bara känns rätt när man är ute där! Vet inte hur mina milstolpar kommer se ut men håller en dagbok och just nu är målet inte en tid eller distans utan bara att sätta 3 löpardagar i veckan, 5-13 km.
Foto från igår mot slutet av rundan - bästa löparpartnern, bra fartsättare 😂🐾🌲 ... Se merSe mindre
Kommentarer på Facebook
Vad härligt!! Vad fin hund du har! Vad är de för ras?
Jag har i princip mitt andra hem på västkusten, en ö i bohuslän. Började springa på stigar och på klippor vilket övergick till mycket skog när jag flyttade till Göteborg 🙂 efter det växte min passion från att springa på asfalt ( som jag då tyckte var nice) till att endast springa på stigar i skogen eller havet. Det är då jag får ro och det är som meditation för mig🌲 mitt mål nu är att börja springa lopp igen, springa en fjällmara denna eller nästa sommar men också fortsätta njuta och vara skadefri🙏🏻
Vilken himla fin bild och fin vovve 🥰🐕 Har alltid älskat att vara i skogen, sett till att jag alltid bott nära, och när jag sprang va det helt naturligt att springa i skogen. Numera tillsammans med hunden är det ännu mer självklart. Läste dessutom Jonas Coltings bok där han skrev att det bästa man kunde göra va att springa i skogen. Det är utmärkt bra att bygga upp styrka och balans. Sen är det så himla skönt att man nästan inte kan tänka på något, för då snubblar man 🤣 måste läsa av underlaget hela tiden.... skönt att springa där man sällan träffar någon annan. Träffar man någon blir ju det också roligt eftersom det var så osannolikt. En dröm va att kunna springa Maratondistansen och det uppfyllde jag i november. Nu drömmer jag om att göra det på bättre tid, och jag drömmer om längre löpning i fjällen som är så härligt ❤ Blev ett fjällopp i höstas och det gav mersmak 👍
Vilken fin bild! Samma för mig som för dig ungefär. Mer skonsamt och träning av fler muskler plus att jag älskar att vara ute i naturen.🏃🏽♀️
Jag berättar lite mer om min bakgrund som "träningshatare" i Idre Fjällmaratonpodden som finns på Idre Fjällmaratons hemsida om man vill få höra hela historien, men just traillöpning blev min passion 2015. Började springa på stigar för att träna inför mitt projekt att bestiga Seven Summits med Kilimanjaro först ut då jag såg synergin mellan bergsbestigningar och traillöpning. Sedan upptäckte jag hur fantastiskt roligt det var och utvecklade min passion för det. Största bidragande orsaken till att jag formligen älskar traillöpning över väglöpning är att min hjärna stimuleras av att jag dels måste vara "aktiv" i löpningen samt att jag älskar att upptäcka och utforska. Blir nästan barnsligt glad av att springa upp på en utsikt eller hitta en ny grotta. Milstolpar har nog varit ultratävlingarna, särskilt 11 mil från Nikkalouokta till Abisko, något jag aldrig hade trott innan då jag avskydde löpning. Målet nu är att bara fortsätta upptäcka, njuta, tävla, uppleva och så fort pandemin ger sig få åter njuta av en härlig gemenskap i "trailcommunitiet".
Så söt hund! 🙏🏼 Jag längtade ut i skogen, men klarade inte orientering. 2012 sprang jag premiären av Stockholm Trail 21 km. Blev biten direkt! Därefter har jag sprungit Sweden Sky Race 24, Kullamannen 21 km ochTromsø Sky Race. Jag har sprungit varenda Stockholm Trail sedan dess och EcoTrail Stockholm. Jag kan ju springa vilse i min egen bakficka, så snitslad bana funkar kanonbra! 😍 Roslagsleden funkar... Jag älskar trailrunning! Nu ska jag bara bli hel och stark och hitta konditionen igen! 🤪
Jag har två viszlor som draghjälp 😀 och mitt mål är att kunna springa en mil, började springa under corona. För första gången i livet längtar jag efter varje gång jag kan ta mig ut i skogen, mycket tack vare hundarna. Allt började egentligen för 2 år sedan, efter en traumatisk händelse, och jag bestämde mig för att förändra livet.
Jag är orienterare och tränar trail och offtrail. Har sprungit lite väg nu när det varit snö o det är ju skittråkigt. Nu kommer den absolut finaste tiden för skogslöpning, innan gräset blir för långt. Lycka till med skogslöpningen 🌞
6 days ago
Sugen på att testa skon när den säljs ut i lokala affären..
Springer idag i ett par Salomon S-lab (egendubbade) och Salming Trail 5.. tacksam för input 🙂 ... Se merSe mindre
www.facebook.com
Kommentarer på Facebook
Jag springer bara i Saucony. Trail kör jag Peregrine. Asfalt Kinvara och Ride. Har varit supernöjd med Saucony i flera år. Köp bara köp.
Jag har Salming Trail 5, Saucony Ride ISO 2 och Saucony Peregrine 10 gtx. Så för min del passar de olika skorna utmärkt till samma fot iaf 🙂 Just Koa har jag aldrig provat eller ens sett tidigare. Men det är klart man ska köpa skor 😉
Samma här. Har inte provat Koa men oerhörd nöjd med Saucony Peregrine 10. Underbara skor!
Springer helst med Saucony. Nu under vintern med mad river egendubbat. De har den skönaste överdelen och känns skönast när det gäller att ha ett neutralt steg. Testade hoka speedgoat i somras och kommer nog återgå till Saucony
Får helt enkelt köpa och testa, blev grymt nyfiken!
Jag springer med ett par KOA ST ibland när det är lerigt. Betydligt bredare tåbox än Salomon. Kraftiga dobbar som funkar bra i lera. Jag tycker dom är sköna och passar mina fötter bra.
5 days ago
Hej! Jag är ny här i gruppen, glad att ha hittat hit! 😁 Är nybörjare i "seriös" löpning, har mest bara tagit på mig skorna och sprungit förut utan att tänka efter så mycket, så jag skulle behöva er hjälp. Balansbräda, är det ett bra sätt att bygga upp stabila knän?
Hade för många år sedan problem med vätska i knät och har nu börjat få känningar igen efter att ha börjat löpa från ett långt uppehåll. Finns ju diverse övningar på nätet men tycker att balansbräda känns lättast, är det något ni rekommenderar? ... Se merSe mindre
Kommentarer på Facebook
Smärtor i olika delar av ”löpmaskineriet” hänger ofta ihop med svagheter, som inte alltid sitter där smärtan sitter. Jag skulle rekommendera att du tar hjälp av en sjukgymnast, som identifierar svagheterna och som ger dig ett träningsprogram som långsiktigt hjälper dig att bygga upp styrka i knän och bål. Det är lätt att få en mängd välmenande råd av folk i forumen, som varken undersökt dig, eller har kompetensen.
Dessa övningar är magi för att stärka knäna och hålla de skadefria. Finns som nivå 1-3. För övrigt en fantastisk sida för hela kroppen. Gällande balansbräda så tycker jag det är ett bra tillägg till vissa knäkontrollsövningar, dessutom mycket bra för stärka fotlederna för traillöpningen! 👌🏼 skadefri.no/kroppsdeler/kne/skadefri-kne/
Då jag opererade mitt knä så var rehabiliteringen mestadels inriktad på lårmusklerna och stärka dem, inte själva knät. Jag frågade efter övningar för knät, och fick svaret att låren stödjer knät. Hade aldrig haft knäproblem innan (opererade bort tumör, vpns, 3 mån utan rörlighet i knät innan operationen, 2 mån återhämtning med styrke/stretch övningar för låren, samt cykling i först hand)
Balansbräda är ett grymt bra redskap överlag för att stärka senor och ligament t.ex. genom enbens knäböj mm, men jag håller med Gustav ovan om att det kan vara klokt att ta professionell rådgivning som ser till helheten för just dig och din sits. Löpning är ju lite lurigt ibland då man kan få en känning på ett ställe som beror på en svaghet på ett helt annat ställe på kroppen. Lycka till!
Tack för era svar 🙂 Kontaktar nog en sjukgymnast helt enkelt så det inte hinner bli alldeles galet 🦵
Följ rådet om sjukgymnast. Dit gick jag och fick bifogat program.
4 weeks ago
Halloj
Jag söker efter liknande grupp som denna fast med fokus på Skåne och helst Lund. En grupp där man kan få stigtips, hitta löpsällskap och så här på vintern kunna få status på om stigarna är farbara.
Tack på förhand 🙏
Obs! Jag har inte letat supermycket så slå mig inte för hårt om den finns precis runt knuten 😊 ... Se merSe mindre
Kommentarer på Facebook
Finns några tips inne på sidan: trailrunningsweden.se/2017/03/15/sveriges-basta-traillopning-skane/
Coach K Runners och Tjörnarparen.
Johan Asplund från mars månad kör vi här: trailrunningsweden.se/lopargrupper/malmo/
En fråga. Du som verkar ha kört många olika modeller. Vilka är breda? Lwta alltid efter skor som är breda tidigt liksom. Det är den sabla stortåleden som är problemet. Skoskrällena går ju sönder i övergången mellan sko och sula. Altra är breda i tåboxen men jag behöver bredden tidigare än så.
1 week ago
Någon som har tips på vatten och vindtätt ytterställ. Ska springa öppet fjäll maraton och skulle behöva några lätta ytterplagg som tar liten plats i ryggsäcken. Kikat lite på märket OMM om någon har erfarenhet och vill dela med sig? ... Se merSe mindre
Kommentarer på Facebook
Lyssna på slutet av detta avsnitt tex: poddtoppen.se/podcast/1277562331/pace-on-earth-podcast/utrustningsfragor-om-ryggsackar-pannlampor...
OMM är fina, en löparvän är väldigt nöjd. Även Gore och Salomon har några jackor som är lätta, vindtäta och andas. Men det här med andas är intressant, jag svettas floder, vill ha vindtätheten, med resultat att det i princip rinner på insidan av jackan vid lite hårdare pass. Har själv lätta jackor från Gore (wear R7, köpt tight, har dragkedja som kan öppnas nerifrån för luftning) och en Salomon (Bonattis Waterproof, köpt lite större för att kunna klä för skånevinter under :), har tryckknapp så man kan öppna helt men ändå hålla ihop jackan ). Upplever att båda är ganska små i storlekarna. Har även en superlätt luftig Craft som är mer för sommar.
Tänker något goretex paclite Linda! Kul att du springer trail!
Lim från Haglöfs 😍
OMM Halo är grymma, väger inget och klarar hyffsat oväder. Men pratar vi fjällstormar och ihållande ösregn kanske man ska kliva upp någon nivå till kraftigare Haglöfs LIM comp eller något Inov-8.
Gore shakedry is the shit!!!
undviker vindtätt blir för blött på insidan vilket ger att man blir kall finns mycket bra skalkläder som torkar snabbt som funkar bättre om man ska vara ute länge.
6 months ago
Hej alla terrängälskande löpare!
Tänkte ge ett smakprov och kolla intresset för att dela bilder och berättelser från vår tur till Norge i somras. Kommentera om ni vill ha mer!
Jag och Magdalena Nilsson prickade in en semestervecka när Norge öppnade gränsen, och körde direkt upp till Jotunheimen med omnejd. Löpning i en miljö där orden tar slut och känslorna tar över.
Också ett stort grattis och sjukt bra sprungit av Magdalena när hon i helgen tog hem en andraplats på S:t Hans Extreme i Lund! 🥳 ... Se merSe mindre
Kommentarer på Facebook
Oh, vackra Norge! ❤️
Fina bilder, dela gärna nån kartbild där rutten syns också - hur långt ni sprang 😃
2 weeks ago
Hej! Något förslag om en mindre ryggsäck eller väst som sitter bra? Tack! ... Se merSe mindre
Kommentarer på Facebook
Salomons väska st 12 sitter väldigt bra. Rekommenderas
Salomon adv skin 12 är jag riktigt nöjd med.
Ultimate Direction Ultra Vest 4.0 eller någon av de mindre Salomonvästarna. 👌🏼
Köpte precis mig en adv skin 5. Mkt nöjd 😄 Hade Camelback innan och den var helt ok med. Men denna sitter bättre
Även jag röstar för salomon adv skin 12. Den är så smidig att den nu alltid får sitta på när jag springer, även kortare rundor eftersom min telefon (stor iPhone pro max) inte ens känns när den ligger i en sidoficka. Dessutom är då alltid mitt lilla nödkit med 👍🏼
Ultimatedirection.se bästa! 🤩
Jag hade inte slutat letat innan jag testat Pace Pro från USWE. Sitter otroligt bra och bekvämt!
Älskar min advanced skin från Salomon.
Gå in och sök på Ultimate Direction. Special designade av trail löpare. Lätta och sitter fantastiskt bra. I minsta detalj. Så otroligt nöjd 👍 Såg att det är rea dessutom. www.northsport.se
Tack alla, mycket uppskattat!
Ultimate Direction gör riktigt fina säckar som fungerar.
Du kanske hittar något här: trailrunningsweden.se/utrustning/loparryggsack/
View more comments
2 months ago
Någon som kan tipsa om bra trail running-dokumentärer? Behöver lite inspiration ... Se merSe mindre
Kommentarer på Facebook
The big chill The Source Where dreams go to die Alla dessa finns på Youtube
Lorena på Netflix
The Barkley Marathons: The Race That Eats Its Young 2014 film
The Ginger Runner på youtube har många bra, rekommenderas 👌.
Inte filmer men otroligt bra och intressanta böcker som gav mersmak! Born to run: jakten på löpningens själ av Christopher McDougall samt Löparens hjärta av Marcus Torgeby. Jag lyssnar på ljudböcker och båda är och väldigt fint inlästa.
Made to be broken.
Följer.
Born To Run .. den är riktigt bra tycker jag.. Men man får ta den som den är.. Men klart värd att lyssna på
Kanske inte trailrunning specifikt, men den lilla dokumentärfilmen från våra fantastiska ultralöpare som var med i Backyard Ultra World champs nu för inte så länge sedan gav mig gåshud. Flera av deltagarna i vårt svenska landslag är helt magiska traillöpare.
Where dreams go to die (Barkley)You Tube
Följer!
youtu.be/5ciEqPZsOCs
youtu.be/2vYUkHWZeT4
Unbreakable youtu.be/zy1as6CTYXI
Golden Trail Series är faktiskt grymt intressant. Kul också att vi har många bra svenska löpare med här, inte minst Tove Alexandersson youtu.be/_517hAtuQBk
Miniserien The Giant Struggle om amerikanske bergsultralöparen Avery Collins första (och hittills enda) försök på Tor Des Geants. m.youtube.com/watch?v=x_KVzz-5HdQ
Följer 👍🏼
Inte bara trail men denna är bra 🙂 urplay.se/program/211780-lopning-som-religion
Vilken härlig tråd - full av tips 😀🏃🏽♀️
Tack för inspiration! Snart sett allt i tråden
Den här om Lorena från Tarahumara folket i Mexiko går på Netflix nu. Kort och bra. Ett annat perspektiv på löpning än det många av oss lever med. www.netflix.com/title/80244683?s=i&trkid=13747225
Vill ni har mer av trail/ultra så släpptes denna idag. Gott nytt år till er alla youtu.be/xvJMlwNUAsI
www.youtube.com/watch?v=trXJZilysKU
Har inte läst alla kommentarer, men här kommer några förslag på filmer som finns på Youtube som jag uppskattar. -"Life in a day" en kvinnlig version av Unbreakable -"ASICS running beat the sun 2015". Stafettlag från de olika värlsdelarna tävlar om att ta sig runt Mont Blanc innan solen går ner. Kul koncept tycker jag. -"Mt. Marathon". Endast 5 km, men upp och ner på ett berg. Filmat live. 2015 var Emelie Forsberg och Killian Jornet med. ---"Mt Fuji in Japan Ultra Trail Documentary" 49 min lång, med bombastisk kommentator. Gott Nytt År!
Hittade lite fler tips: trailandsummit.com/must-watch-documentaries-for-trail-runners/
View more comments