Ny på swimrun? Då är vi två. Det är en hel värld av både grejer och och saker att tänka på.
Vad är det egentligen man behöver? Det är massor med grejer! Mycket mer än våtdräkt, simmössa och simglassögan. Jag besökte Wolff Wear som hjälpte mig att fixa det mesta jag behöver.
Paddlar - Ja tydligen ska man simma med paddlar. Jag förstår inte hur man gör än. Det känns som att simma i lera och att jag inte kommer framåt men det är något att öva in. Så svårt kan det ju inte vara.
Öronproppar - Är det vågigt kan man bli åksjuk?! Hur sjukt är inte det! Öronproppar är då grejen.
Calves - Benen sjunker när man använder skor, alltså är det bra med calvs som flyter lite extra. Vissa använder även sittunderlag under vanliga calves.
Dolme - Hjälper till att få mer flyt för benen. Sen springer du runt med den runt midjan. Här finns det massor med olika och tydligen är det vanligt att tejpa ihop 2 stycken.
Pannband - När det blir kallt är det pannband under mössan som gäller. Hur kallt är oklart.
Body glide - Nej inte vad du tror. När jag simmade långt ute första gången fick jag köttiga sår i nacken. Body glide i nacken är lösningen.
Lim - Ja förr eller snare kommer din våtdräkt troligen gå sönder lite och då är det bra att ha special lim.
Första förband - obligatoriskt vid lopp men kan även vara bra om något händer under träning.
Imspray - lösningen för immiga simglasögon. Ett tips är också att inte ha mascara. Det blir svart och du ser inget.
Snöre - ibland är det obligatorisk att ha ett snöre mellan dig och din swimrun partner. Jag tycker det känns mest knepigt och trasslade bara in mig när vi simmade. Så ett tips är att öva innan lopp =)
Puff - Jag kallar det puff men det heter nog boj. Det är en puff du blåser upp och kan lägga värdesaker i när du simmar. Du syns i vattnet så ingen kör över dig. Ett tips är att lägga mobilen i ett vattentätt fodral. (det är jobbigt när den blir blöt och inte startar)
Våtdräkt - Jag har två olika från 2xu samt deras nya för swimrun. Gillar de verkligen!
Nu är det ut och testa grejer som gäller!
Behöver du nya simgrejer? Använd koden Fanny10 så får du 10% rabatt hos Wolff Wear