Ledlöpning

I helgen fick jag chansen att göra en löpning längs en del av Upplandsleden jag tidigare varit nyfiken på. Det är sträckorna Etapp 21 Siggeforasjön–Tenasjön på 17,5 km och Etapp 22 Tenasjön–Skattmansöådalen på 9,5 km fast i omvänd riktning. Det är en punkt A till B sträcka där det saknas möjlighet att att komma till någon startpunkt med hjälp av kollektivtrafik.

Foto Tony Hoffström
Mulet med regn i luften, perfekt väder för en sväng i skogen tycker jag. Mitt enda aber var om vattnet med mig skulle räcka 30 km, en flaska per 15 km var det tänkt.

Foto Tony Hoffström

Under sommaren har jag sprungit delar av sträckan, från A till B och från andra hållet dvs. från B till A i rekogniseringssyfte. Allt där emellan var dock en vit fläck på min ”karta”.

Foto Tony Hoffström

Foto Tony Hoffström

Vindskydden längs leden är smidiga ställen att stanna till på för att fylla på med energi och vätska men också att ta till sig av miljön.

Foto Tony Hoffström

Höstkänslorna såhär på första dagen i September stärktes av naturen. Gillar hösten då det är svalare att springa och paletten där ute innehåller fler nyanser än grön. Favoriten är dock våren.

Foto Tony Hoffström

Några delar av leden går ofrånkomligen på rena asfalterade bilvägar men de var lyckligtvis få. Några fler vägar längre fram men de var mindre till både storlek och trafik.

Foto Tony Hoffström

Slingrande mjuka stigar kantade av mustiga svampar med solbläck mellan träden från en sjö, skriver inte mer än så.

Foto Tony Hoffström

20 km traillöpning gör det här naturligtvis till en Aidstation i mina ögon när jag passerar.

Foto Tony Hoffström

Foto Tony Hoffström

Fick frågan om jag lyssnar på något när jag springer. Här ser vi ett ypperligt tillfälle att slå på en podcast eller t.ex. dra igång den där spellistan med Avicii. Ute i skogen fördrar jag att lyssna på naturen eller mig själv men på rena transportsträckor, motionsspår eller om jag bara är ute längs någon cykelbana lyssnar jag nog nästan alltid på något.

Foto Tony Hoffström

Inte säker på var jag plockade upp den här löparkompisen men det blev en bra övning hemma att få bort den.

Jag kan inte riktigt godkänna löpningen som jag tänkt. Dels var min startpunkt uppe i skidbacken istället för nedanför och ungefär 1 km längre bort i dalen. Sedan vek jag av från leden innan jag kommit fram till den egentliga slutpunkten. Eftersom jag insett att startpunkten inte var ”korrekt” kunde jag avika även på det, så resonerade min hjärna, även om den biten jag ändå sprang kan jämföras med den sträckan.

Det här lämnar ju utrymme för att göra om det och göra det rätt nästa gång. Har inga som helst problem med det, var kanske tom. ett (o)medvetet fel för att få springa om igen 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste blogginläggen

  • Inför Swedish Alpine Ultra 2019 Anna Carlsson
    Läs mer
  • Summering Höga Kusten Leden Bröderna Backa
    Läs mer
  • Vlog V28 Tony Hoffstrom
    Läs mer
  • Min bästa plats: Tjurpannan Cecilia Jagestedt
    Läs mer
Se alla våra Inspiratörer

Spännande lopp

lör24augalldayallday2XU Idre Fjällmaraton12 km, 28 km, 45 kmRegion:DalarnaAnmälanDeltagare

lör24aug10:0016:00Stockholm Trail5 km, 10 km, 21 kmRegion:Stockholm

30aug(aug 30)09:0001sep(sep 1)15:00Icebug Xperience West Coast Trail72 kmRegion:Bohuslän

lör14sepalldayalldayÄngsö Trail Run6 km, 12 km, 25 km, 50 kmRegion:Västmanland

27sepallday29alldaySWEARE ÅRE TRAIL TOUR7 km, 14 km, 24 km, sprintRegion:JämtlandAnmälanDeltagare

lör28sep11:0016:00Öved Trail5 km, 10 kmRegion:Skåne

lör05okt11:00Härnö Trail9 km, 21 kmRegion:Ångermanland

känslan av att vara oslagbar

2XU Idre Fjällmaraton

Läs mer

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Hitta ditt distrikt

Löparresor med Trailrunning Sweden

Våra löparresor och träningsläger är speciellt skapade för traillöpare. Resornas fokus ligger på upplevelser och att upptäcka ny vacker natur, äventyrslöpning helt enkelt! Vi brukar säga att en träningsresa med Trailrunning Sweden är till för dig som är nyfiken, som vågar utmana dig själv och som tror att livet bara kommer en gång.Våra löparresor passar traillöpare på olika nivåer. Genom att erbjuda olika längder och hastigheter på löppassen, får både elitmotionären och den som mixar jogg med promenad sitt lystmäte. Alla får träning! För att få ut det bästa av resan är det dock bra om du orkar jogga ca 10 km.

uswe sandstone camp

previous arrow
next arrow
Slider

Podcast

Vi gillar traillöpning och vi gillar att snacka! Därför blev Trailrunningpodden och Idre Fjällmaratonpodden till. I Trailrunningpodden möter Elisabeth löpare och profiler för att snacka om trailrunning, träning, mål och äventyr. I Idre Fjällmaratonpodden går Per Forsberg på djupet i fjällmaraton och fjällöpning.

Senaste podcast

Trailrunning podden #4 – Erik Ahlström

7 maj, 2019
Från "bästa svängen Hökarängen" i Sällskapsresan till en global kamp mot fimparna i hans initiativ "Plogga". Vi har träffat Erik Ahlström, mannen som aldrig slutar…

TRAILRUNNING

PODDEN

med Elisabeth Hansson

Lyssna

IDRE FJÄLLMARATON

podden

med Per Forsberg

Lyssna

Trailrunning Sweden Store

Trailrunning Sweden Store är webbutiken som är helt specialiserad på en enda målgrupp - människor som älskar löpning i skog och berg. I Trailrunning Sweden Store har vi grejerna som höjer din traillöpning till nya sköna nivåer. Här hittar du bara det som gäller trailrunning. Vi har sållat bort allt annat. Här kan du känna dig trygg med att du får hjälp och råd från personer som verkligen kan traillöpning.

Specialist

trailskor

Löparkläder

kittad för äventyr

Ryggsäckar

Utmana mörkret

Pannlampor

Traillöparens alla

tillbehör

previous arrow
next arrow
Slider

Trail

Kalendern

Alla svenska traillopp

Hitta ditt lopp

Sveriges bästa

Traillöpning

Lyssna

Spana in vår

kollektion

Läs mer

Trailrunning Sweden Store Trailtour

Trailrunning Sweden Store TRAILTOUR vill stärka utvecklingen av svensk traillöpning och lyfta fram de talangfulla och konditionsstarka atleter som satsar seriöst på sporten. Touren sträcker sig över åtta månader, täcker distanser från 10 till 80 kilometer och utspelar sig på allt från fjälltoppar till sandstränder. Slutsegrarna är värdiga titeln Sveriges mest kompletta traillöpare.

24 aug, 2019 Idre

2XU Idre Fjällmaraton
45 km

14 sep, 2019 Västerås

14 sep, 2019 Västerås

14 sep, 2019 Västerås

Ängsö Trail Run
25 km

5 okt, 2019 Härnösand

5 okt, 2019 Härnösand

5 okt, 2019 Härnösand

Härnö Trail 21 km

Härnö Trail 21 km

Härnö Trail
21 km

12 okt, 2019 Borås

12 okt, 2019 Borås

12 okt, 2019 Borås

Rya Åsar Trail run
11,6 km

Rya Åsar Trail run
11,6 km

Rya Åsar Trail run
11,6 km

26 okt, 2019 Sollentuna

26 okt, 2019 Sollentuna

26 okt, 2019 Sollentuna

Night Trail Run 10 km

Night Trail Run 10 km

Night Trail Run
10 km

2 nov, 2019 Mölle

2 nov, 2019 Mölle

2 nov, 2019 Mölle

Kullamannen
44 km

previous arrow
next arrow
Slider

Senaste trailrundan

Senaste från trailköket

Senaste loppet

X
X