Jag blir uppriktigt ledsen och bestört när jag hör att halva Sveriges befolkning knappt klarar att gå i rask takt i tio minuter utan paus, var är vårt välfärdssamhälle på väg och var ska det sluta?
Kommer framtidens tekniska framsteg göra att vi mindre och mindre behöver röra oss och bara vi "fanatiker" (ja jag får höra det ibland) som älskar att röra oss kommer ha någon som helst kondis. Känns oroväckande 😳
.
Vad tror ni, hur kan trenden vändas? Jag vill kunna inspirera så många som möjligt att förstå nyttan med träning oavsett vilken nivå man är på, men även jag har nära kompisar som jag inte rår på och som inte förstår varför, och som tycker jag är "fanatisk" och kan säga "vad har du så bråttom till" när jag är ute och springer 😟
Man måste inte orka springa ett maratonlopp, men att kunna gå i raskt tempo i en halvtimme borde ju inte vara oöverkomligt.
Svenskarnas kondition?
Jag blir uppriktigt ledsen och bestört när jag hör att halva Sveriges befolkning knappt klarar att gå i rask takt i tio minuter utan paus, var är vårt välfärdssamhälle...
Senaste blogginläggen
-
Pryltest - Craft Nordlite Ultra / Pure Trail
Niclas Bergqvist -
Men. Du är väl aldrig sjuk?
Andreas Lundblad -
Att komma dit man är
Malin Tidqvist -
10 månader mot 10 mil - my experience
Sara Costa
Löpargrupper
För dig som vill upptäcka nya stigar på hemmaplan - ihop med andra.
Outnorth Trailtour
Vilka är landets bästa traillöpare över säsongen 2024? Vilket är det starkaste teamet? Från stränder, via klippor och fjäll till djupa skogar.
Trails of SWE c/o Dacia
Trails of SWE c/o Dacia är 4 lopp, 4 naturtyper, 4 sätt att uppleva vårt fantastiska land. Och 4 sätt att få använda hela din kapacitet, att våga vara grym.
Guider utrustning
Få hjälp inför ditt köp av skor, pannlampor eller löparryggsäck. I samarbete med Outnorth.
Trailkalendern
På fjället, längs havet, i skogen. Här hittar du alla svenska traillopp i en kalender.
Shop
Snyggkläderna, presentkort och löpargrupperna