I måndag hade jag planerat att springa 30 km med test av en energiplan från Sophia Sundberg. Jag hade fått tips på vad jag kunde äta dagen innan för att ha ordentligt med energi på måndagen.
Måndag morgon ser jag att det är lite snö ute, men bara lite och jag tänker att det är lugnt i skogen. Efter frukosten åkte jag till Hökensås naturreservat för att springa 19 km + 11,5 km spåret. Efter 30 sekunders löpning insåg jag att det här kommer bli blött. Det var nämligen betydligt mycket mer snö i skogen här än hemma. Snabbt insåg jag att detta kommer bli perfekt swimrun träning. Blött, slaskigt och jobbigt i flera timmar. Jag kände mig pigg och glad trots underlaget. Mobilen ringde på ställda tider då jag skulle ta energi och vätska.
24 km in börjar det bli segt, jag har inte jätte hög puls utan ligger i lägre delen av zon 2 men ändå känns det jobbigt. Jag kommer ingen stans och glider hit och dit. Jag kämpade mig igenom 30 km och var nöjd och glad efter.
Se videon från passet TikTok video
