Med 24 dagar kvar till Julafton har jag satt ihop årets aktivitetskalender! Varje morgon finner du dagens lucka och aktivitet att utföra. Återkoppla i kommentarsfältet ef
För ett år sedan 2016 sprang jag min första fjällmara 21 km (halvmaraton), vilket var nog så utmanande! Detta hade varit mitt huvudsakliga mål sedan jag 8 månader tidigar
Helt otippat, så blev det en 1:a plats i dam-klassen och 3:e plats totalt bland både herrar & damer. Målet var att fira, ”springa” in semestern, få upplev
Igår spontananmälde jag mig till Stockholm trail 21km. Jag bestämde mig helt enkelt på morgonen när jag satt och åt frukost. Inte för att jag kände mig särskilt pigg i kr
Vaknade i morse och bestämde mig för att jag nog ändå skulle spontananmäla mig till Stockholm trail 21 km. Jag skulle ju ändå ut och köra långpass. Det blev dock något tu
Jag njuter varje tidig morgon som jag startar med en stor kopp kaffe, snörar på mig löparskorna och fyller lungorna med den friska syrerika morgonluften. JA, svarar jag,
Jo så var det, ambitionen var att blogga direkt från Spanien och träningsresan som jag anordnade där, men det vart full rulle varje dag från tidig morgon till sen kväll.
Löpning är enkelt. Jag säger inte bara så för att jag själv är löpare, utan faktum är att det är bara att snöra på sig skorna och faktiskt öka promenadtempot förbi powerw