Omotiverad.
Idag var det tungrott innan jag kom iväg på min runda, igår hade vi främmande hela dagen så jag sköt på gårdagens runda tills idag istället. Men med gårdagens mat, godsaker & vin i kroppen så kände jag mig inte jättemotiverad idag. Å andra sidan så har jag min plan och mina mål att jobba mot så det var bara att ge mig själv en bitchslap och masa sig iväg.
25 min återhämtningslöpning vart det och det tog inte många minuter innan jag var sjukt nöjd med mig själv och att jag tog mig iväg trots motivationsbristen.
Resultat.
Bortsett från dagens lilla svacka så har jag haft galet fina löpturer på slutet. Galet fin motivation oxå för den delen, om man bortser från de stekheta dagarna. Varit och träffat Ninni två gånger och jäklar vad fina resultat på så kort tid. Eller ja, jag vet ju inte vad Ninni tycker men som jag känner själv och vad jag ser på mina tider iaf.
Mitt tidigare mål för 2018 (att ta mig iväg på en tävling) tror jag inte kommer att ske, man ska ju aldrig säga aldrig men... I dagsläget är mitt primära mål istället att bygga upp min kropp till att hålla ihop, än så länge håller jag mig på runt 3-4 km men längtar efter 10 och 20 km på stigar i skogen. Och har kommit till insikt om att det tar tid, iaf om man heter Madelene, har halvtaskig löpteknik, 10 kg för mycket och en veklings kropp ;)
Som det är nu är jag tvärnöjd över att ha sänkt mina tider rätt fint och ändå kunna springa helt utan smärta. Så jag lallar helt enkelt vidare och trappar upp sakta men säkert.
Miljöbyte.
Jag har ju här under sommaren gått och blivit sambo oxå ♥
Och även om jag sprungit lite här nere tidigare så blir det ju lite annorlunda nu när jag bor här på heltid. Börjar äntligen få lite kläm på lite olika rundor här i krokarna. Alltid spännande att utforska nya stigar, men lite smådrygt när man hamnar långt inne i skogen där dom just rensat sly och lämnat slyn liggandes huller om buller . Typ helt omöjligt att springa utan att bryta en fot då skulle jag vilja påstå =)
Nu laddar jag för en ny härlig löparvecka, och tror att det är dags att smyga in en km till i något av passen.
På återseende!
