Att våga utvecklas
Jag har länge tyckt det varit skitjobbigt med folk som kommer med tips och idéer på hur jag skulle kunna bli bättre/effektivare/starkare/snabbare. Utvecklingssamtal på jo
Läs Mer
Vinterns bästa flåsträning
Sen jag frivilligt började röra på mig utomhus (två år sen..) har jag börjat uppskatta de olika årstiderna desto mer. Vintern är inte längre bara en lång längtan till som
Läs Mer
Vinterns alla löpmöjligheter
Jag har haft 5 olika upplevelser kopplat till löpning under loppet av en dryg vecka. Finns det något du kan bli inspirerad av att testa/våga dig på? Måndag 26/11 Reflect
Läs Mer
Löphösten
Har nu sprungit årets sista planerade lopp, Ultimate Trail. Det gick av stapeln i helgen och nu är kalendern som en oskriven bok 😉 Min plan är att låta november-december
Läs Mer
Inför VM i hinderbana
Det var så tydligt igår att ett helt år har gått. Jag och K var ute och sprang i Åsnens nationalpark och jag fick så starka flashbacks från när vi var i Kanada för OCRVM
Läs Mer
Icebug Xperience West Coast Trail…
… eller hur ett lopp symboliserar äktenskapet. Vi gifte oss på klipporna i Bohuslän i slutet av augusti 2015 och i år ville vi fira och göra något kul tillsammans.
Läs Mer
Mitt första lopp någonsin?
Jag sprang Xtreme Run i Helsingborg i helgen, ett hinderbanelopp på 9,2 km. Jag gick ut alldeles för hårt, sprang för fort eftersom jag kände mig så stark och så snabb. J
Läs Mer
Svemester
Uppvuxen i Grebbestad med föräldrar som fortfarande bor där, är det självklart för mig att försöka spendera semestern där. Klockren fullträff i år, 2,5 vecka med bara lat
Läs Mer
Swimrun!
Jag har sprungit mitt första swimrun och blev helt hög på endorfiner! Det var så mäktigt att kasta sig ut från Bohus-klipoorna, simma genom havet, kravla sig upp på land
Läs Mer
Bildbonanza från EM
Efter fredagens korta bana var jag så frågande till varför jag egentligen var på plats och tävlade. Hindrena var alldeles för svåra för mig, jag var inte i EM-form, jag d
Läs Mer
12